reklama

Vegetariánsky koláč

Pridal/a Anonymný (bez overenia) dňa 17. 01. 2011 - 18:44 - Recepty
obrázok k receptu

reklama

Dievčence nie každá máte rada sladké, preto ponúkam niečo "zdravé".

Ingrediencie
250 gramov hladká múka
120 gramov tuk
1⁄4 čajová lyžička soľ
  trocha voda
Plnka:
400 millilitrov mlieko
100 gramov ovsené vločky
2 kusov vajce
300 gramov šampiňóny
1 kus pór
1⁄4 čajová lyžička koreniny
1⁄4 čajová lyžička soľ
Článok pokračuje pod video reklamou
Článok pokračuje pod video reklamou
Postup

Z múky, tuku, žltka a vody /asi 3 lyžice polievkové/ vypracujeme cesto, ktoré necháme v chladničke odpočinúť asi 30 minút.

Medzitým si pripravíme plnku. Do vriaceho mlieka pridáme ovsené vločky a uvaríme hustú kašu. Na tuku opečieme na kocky pokrájanú cibuľu, pridáme kolieska póru, očistené nakrájané šampiňony, osolíme, okoreníme (rasca, čierne korenie) a podusíme do mäkka.

Túto zmes zmiešame s uvarenou vločkovou kašou + vajíčko.

Cesto dáme na vymastený plech. Na cesto rovnomerne navrstvíme náplň a upečieme.

Podávame teplé.

Doplňujúce poznámky

Moja omama ho volala aj "schlank";-) koláč,asi sa po ňom chudne;-) -neviem- vyskúšajte a dajte vedieť čo a ako(giggle) .

Výnos
1 Porcie
Celkový čas
50 minút
Čas prípravy
20 minút
Čas varenia / pečenia
30 minút

Ďalšie recepty


reklama


reklama

fidorka, Po, 17. 01. 2011 - 18:52

...že "vyskúšajte a dajte vedieť čo a ako" (giggle)
ty si ho ešte neskúšala?:-D

lýdia k (bez overenia), Po, 17. 01. 2011 - 18:57

ty jedna:-P to vieš ,že som ho skúšala...len ja som nem schudla;-)

fidorka, Po, 17. 01. 2011 - 19:36

tak ja radšej ani skúšať nebudem,u mňa má všetko opačný efekt,schudnem ešte viac a čo potom?(blush)

ja_hodka (bez overenia), Po, 17. 01. 2011 - 19:08

Tu bielu muku si niekedy skusala nahradit niecim celozrnnym? Pytam sa, nech nie som prva. co to zmrvi (giggle)

lýdia k (bez overenia), Po, 17. 01. 2011 - 19:25

nie to ma nenapadlo,....ale nemyslím,že by si to pomrvila ,keby si tam dala celozrnú:-)

vanelova, Po, 28. 02. 2011 - 08:42

no to teda vyskúšam, až sa mi slinky zbiehajú, s pórom a šampionmi som ja veľká kamarátka, vďaka za dobrý typ(clap)

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama