Máte skúsenosť s chudnutím podľa p. Mačingovej?

Milé naničmamky, veľa som tu čítala o Vašich úspechoch pri držaní 90 dňovej. Potrebovala by som zhodiť nejaké to kilečko, no priznám sa, tých 90 dní - no neviem, neviem, či to na mňa nie je veľa. Zachytila som v TV krátku upútavku na knihu od Antónie Mačingovej Najedzte sa do šíhlosti a tiež Zhubněte jednou pro vždy, kde sa hovorí o 28 dňoch, počas ktorých sa detoxikuje organizmus, upravia sa zdravotné problémy a výrazne poklesne konfekčná veľkosť.
Máte skúsenosti?

Komentáre

Nie,ale rada by som sa

Nie,ale rada by som sa niečo dozvedela, lebo už mi to lezie na nervy,delenú kedže mám teraz stres a nervy neprichádza do úvahy, taky tak 90 dňová, voľačo musíme vymyslieť.asi len cica nežer.Pohoda

aj ja chcem o tom vediet

aj ja chcem o tom vediet ,kde si sa to docitala ??

Videla som v TV upútavku a

Videla som v TV upútavku a na Martinuse majú tie knihy, len som zatiaľ váhala s ich objednaním, chcela som vedieť či nemáte osobnú skúsenosť.

a o com to asi je ?ja to

a o com to asi je ?ja to citam tu prvy krat ??

Len čo som v krátkosti

Len čo som v krátkosti počula - za 28 dní sa úpravou stravy prečistí organizmus a zároveň sa chudne, pričom sa zmení metabolizmus a efekt je výrazne dlhodobý. Pravdepodobne sa papá veľmi veľa zeleninky.

Dajte si na googly

Dajte si na googly mačingová antónia.
Pa, pá

Dievčatká, ja som túto

Dievčatká, ja som túto dietu držala, podľa mňa je perfektná.Podarilo sa mi schudnúť a aj by som aj ostala na nej ale moja dcéra, najmladšia,(s ňou držíme diety) nemala už chuť na zeleninu.Škoda,Raňajky sú super:nastrúhané jablká s orechami a medom+hrozienka. Po určitom čase je dovolené už aj kokao, ale sojové mliečko+ rožok s maslom.A potom , cez týždeň zelenina a fakt dietka, a víkend môže sa jesť čo chcete a koľko chcete.Mám obe knihy v prípade záujmu...Slnko Slnko

A nemôžeš to tu troška

A nemôžeš to tu troška viac rozpísať?

Babka Betka, mám zájem,

Babka Betka, mám zájem, prosím, popíšeš tú diétu, alebo predáš knihy?Bozkávam

Dievčatká, poprosím svoju

Dievčatká, poprosím svoju vnučkuSlnko , aby ma naučila -posielať scanerom .Ale poslať celé knihy?? A tie knihy mám na predaj.Taktiež aj 90 dňovú dietu. Kvietok Kvietok

babka Betka ,ja nemám

babka Betka ,ja nemám scaner, ale kľudne môžeš oscenovať, k sa ti chce, ak nie, tak rada by som ich za primeranú sumu kúpila,mne je to jedno, či to pošleš oscenované, alebo tie knihy.Ale ja to už potom ďalej podať teda nemôžem.Pohoda A o 90 dňovú nemám záujem, ďakujem.

Tak som si tie knihy

Tak som si tie knihy objednala. Preštudujem a ak máte záujem, podám hlásenie ...

ano ja mam zaujem

ano ja mam zaujem

Aj ja...............Hlás.

Aj ja...............Hlás.Chichocem sa Chichocem sa Chichocem sa

Knihy ešte nemám doma, tak

Knihy ešte nemám doma, tak prosím o strpenie. Verím, že to bude super a keď sa ku mne pridáte a kilečká pôjdu dole, snáď si kúpim dvojdielne plavky Mrkám

Pátram na webe po

Pátram na webe po Mačingovej diete a narazila som na teba - môžeš mi poslaťniečo ohľadom toho. Magdaléna

ahojte baby aj mna by to

ahojte baby aj mna by to zaujimalo precitala som na nete co sa o tom dalo a mozno by som si to aj objednala ale viete ta materska nepusti s financiami bohvie ako :) tak ak by ste vedeli popisat nejake recepty v com to vlastne spociva diki :) Mrkám Slnko

Aj ja som drzala 28 dnovy

Aj ja som drzala 28 dnovy detoxikacny program, a urcite to odporucam. Stale sa stravujem podla tych kniziek. to nejde opisat dvoma vetami v com to spociva, najlepsie je si tie knihy objednat, tam je to vsetko dopodrobna napisane. Takze nevahajte, a urcite nebudete lutovatSlnko

Ahojky. Ja som 2 roky nazad

Ahojky.
Ja som 2 roky nazad drzala 90dnovu-bola som spokojna. Teraz by som skusila 28-ku - bo mam vysoky cholesterol, vela tukov v krvi, vysoky tlak a aspon 20kg nadvahy.Prekvapenie Prepana - a ja este zijem?Vyplazený jazyk

Kolko sa zhodi za ten cas??

Macingovej knihy velmi

Macingovej knihy velmi odporucam - moji rodicia (65 r.)sa zacali podla toho stravovat este na jar minuleho roku, hlavne kvoli zdravotnym problemom, cholesteru, tlaku krvi atd, otec za dva mesiace schudol 12 kg, mama 6, upravili sa im podstatne hodnoty, ziaden JOJO efekt, doteraz si to drzia, aj ked teraz to uz tak prisne nedodrzuju. Ale su tam perfektne a chutne recepty, mnohe z nich som zaradila aj ja do jedalnicka. Cele je to na principe nie obmedzovania mnozstva stravy, ale na obshu toho, co jeme, je tam velmi vela zeleniny a fakt vyborne receptyÁno .

Dievčatá, Macingová,

Dievčatá, Macingová, alebo nemacingová, keď chceme zhodiť nejaké kilo princíp je jednoznačný - menej jesť a viac sa hýbať. Fyzikálne zákony nepustia. A 90 dní nestačí - zmena sa musí stať našou súčasťou a naším životom. Tiež bojujem, niekedy úspešnejšie, niekedy menej, ale akonáhle sa pozabudnem, tie strečové rifle mi to hneď pripomenú. Vyplazený jazyk

Ahojte, som tu dnes

Ahojte, som tu dnes prvýkrát. Hladám niekoho, kto sa podla Mačingovej stravoval. Ja som si kúpila tú jej knihu, a velmi sa mi to pozdávalo, všade čítam samé chvály. Tak som sa na to dala, ved tých 28 dní vydržím, a uškodiť mi to nemôže. Lenže dnes mám 16.den, a nič. Žiadna zmena, ani na váhe, ani na pocitoch, ani na rozmeroch. Potrebujem už naozaj nejakú motiváciu. Velmi by som chcela aspoň pár kg schudnúť, dodržiavam všetko podľa postupu, pijem 3 l vody a zatiaľ som na sebe nič nespozorovala. Hľadám pomoc medzi vami, lebo doma mi teda nikto nefandí. Moj muž sa mi smeje, deti utekajú z kuchyne keď varím tie fazulové struky, alebo brokolicu s rozmarínom. Chcem vydržať, aspoň si teda detoxikujem telo, len už nemám silu.Ona tam píše, že sa mám najesť do maximálneho pocitu nasýtenia a určite nebudem hladná. Lenže ja sa nejem do prasknutia a o dve hodiny som z tej zeleniny hladná ako vlk, a do večere ďaleko. Možno niekde robím chybu, tak sa chcem poradiť s vami. Baby napíšte, ktorá ste ten program skúsila.

No, pozerám a neverím

No, pozerám a neverím vlastným očiam ! O chvíľu to bude rok, čo som sem napísala tento príspevok a ja som k chudnutiu podľa Mačingovej ani nepáchla. Hambím sa . Knihy mám, to ano, ešte som ich ani neprečítala celé. Hanba mi ! Pre moje ospravedlnenie snáď toľko, že v lete sme s krpčekom veľa, veľa bicyklovali a zhodila som 7 kg. Tak preto som asi nechala knihy na poličke. Ale ešte by som potrebovala čo-to zhodiť. V tejto chvíli však poradiť neviem. Smútok

Tak to je super, že si

Tak to je super, že si zhodila, možno to v lete pojde ľahšie. Ale chceme byť už na jar štíhle, nech im padne sánka! Škoda že si s tým 28-dňovým ani nezačala, možno oprášiš tie knihy z police. Ja už ledva čakám, kedy ich tam odložím. /To akože, ked už budem taká štíhla!/ Zatiaľ teda: nic-moc.

Trochu ma brzdí aj to, že

Trochu ma brzdí aj to, že by som musela dvojmo variť. Mám doma samých chlapov a tí by mi perkelt z mrkvy asi nepapkali. Pri našom malom četíkovi sa teším, ak vôbec navarím.
Ale motyka možno vystrelí. Tebe držím palce a daj vedieť ako si pokročila.

Kde sa daju kupit tie knihy

Kde sa daju kupit tie knihy Macigovej a kolko stoja.Su to dve knihy?
Co sa tyka cholesterolu roky som mala vysoke hodnoty, aj ked nejem mastne, ani som to nikdy nemala rada.Beriem uz: dlhsi cas lieky, hodnoty velmi pomaly klesali a niekedy ani nie.Pre pripad onkologickeho ochorenia rodine, dala som sa na studium po internete, co pomaha a tu som nasla nechtik, ktory vraj lieci aj preventivne pomaha pri rakovine.Tak som sa dala preventine na 1-2 salky nechtikoveho caju a ani nie po pol roku mam hodnoty cholesterolu v norme!!!!!!!!!!!!!Odporucam!!!!!!!!!Bozkávam Bozkávam Bozkávam Bozkávam

Knihy p.Mačingovej sa dajú

Knihy p.Mačingovej sa dajú kúpiť aj na www.martinus.sk, aj inde, ale celkom dobre je o tej metode rozpisané na www.russo.sk, www.detoxi.sk a www.lahkechudnutie.sk.
Mne sa to ale v podtate tak javí, že je to na princípe delenej stravy. Ona nekombinuje bielkoviny a sacharidy, co je v podstate delena strava. Ale vrámci jedného dňa. Tým sa vraj odkysluje organizmus, a nedochádza ku kvaseniu v žaludku. Tak skus čítať tých na stránkach.

Ahojte baby, zapajam sa do

Ahojte baby, zapajam sa do tejto temy, lebo som sa pustila do 28 dnovej detoxikacie podla Macingovej a už som písala,že sa nič nedeje ked mam za sebou dva tyzdne. Dnes sa ale velmi teším, lebo som sa vcera vecer odmerala a odvážila, mám totiž s za sebou už tretí týžden /aj ked to ona zakazuje počas tých 28 dní/. Hurá pohlo sa to, mám dole síce len 2 kilá ale v páse 4 cm a v bokoch tiež 4 cm. Takže určite vydržím do konca. Potom podám hlásenie, či ešte niečo išlo dole. Po skončení tých 28 dní sa určite budem stravovať trochu inak než predtým, aspon nebudem kombinovať bielkoviny a sacharidy v jednom jedle. Tak mi držte palce, a ked niekto držal, alebo drží tento detoxi program, tak sa ozvite!!!!!!!

Sikovna si, blahozelam k

Sikovna si, Tlieskam blahozelam k uspechu, drzim palce v dalsich dnoch.

Baby, velmi sa teším, že

Baby, velmi sa teším, že som našla tuto stránku, je to strašne fajn, ked sa dá porozpravať s niekým, kto je na rovnakej strane! No ja doma teda nemám spriaznenú dušu v oblasti chudnutia. Pred mužom nemožem ani ukázať, že mám niečo iné na tanieri než on. Ze fuj, také gebuziny!! /pritom dnes mam cestoviny s kalerabom-usmaženým./ Je to naozaj dobré. Mama len ponúka s koláčikmi. Len pečie a pečie, že pre nás. Svokra takisto. No uznajte, je to ťažké. Ved si daj, od toho nepriberieš, kto to zje !!! Čo chceš schudnúť? A načo! Potom sa pridá muž: no, zase vymýšla, keby ste videli čo doma je! V robote nie je príležitosť rozoberať túto tému /lebo je tam 19 chlapov a jedna baba, s ktorou sa niekedy ani nevidíme./ Naozaj sa teším, že niekto má rovnaké problémy a pochopenie pre snahu nás chudnúcich!!!Bozkávam

Klasika najvacsie problem je

Klasika najvacsie problem je ak mas jest nieco ine ako varis pre celu rodinu. Napeciem kolace, uvarim obed a neochutnaj. Prekvapenie

Ahojte, dnes som zacala 28

Ahojte, dnes som zacala 28 dnovu detoxikacnu kuru, vela si od nej slubujem,pretoze som za rok pribrala 10 kg, a to aj napriek tomu, ze som jedla velmi malo, od 17 hod.som nejedla vôbec. Som z toho velmi neštastna, pretoze hladovka mi uz nepomaha. Zatial som v pohode, ak tu je niekto, kto sa na detoxikaciu dal teraz,ozvi sa mozno spolocne nam to pojde lepsie.Úsmev

Caute, chcela by som zacat

Caute,

chcela by som zacat chudnut a neviem nikde zohnat knihu od Macingovej: Zhubnete jednou provzdy. Vsade ju maju vypredanu. Uz som si objednala aj druhy diel - Najedzte sa do stihlosti, ale bez zacatia detoxikacneho programu nema zmysel vahu udrzovat. Nevedel by mi niekto preposlat ten 28 dnovy detoxikacny program, resp. predat tu knizku. Som uz fakt zufala, lebo surne potrebujem schudnut.

Dakujem..

Knihy mám obe, neboli

Knihy mám obe, neboli poriadne ani otvorené, ak máš záujem, ozvi sa mi cez kontakt na mail.

aj ja som knihu vsade

aj ja som knihu vsade hladala a nic. treba si vraj kupit cesku knihu "zhubnete jednou prvzdy s podtitulom najezte se do stihlosti" - lebo ine slovenske a ceske verzie su bez receptov. zatial mi ju slubili na www.artforum.sk, tak som zvedava ci mi nenapisu ze uz je vypredane...
ale vraj v tej "najedzte sa do stihlosti" (slovenskej) je 130 receptov a maju ju vo viacerych knihkupectvach.

Ahojte, ja mam doma tiež

Ahojte, ja mam doma tiež česku verziu,ZHUBNETE JEDNOU PROVŽDY, vobec to nie je problem. Ani som si to neuvedomovala. Detoxi program som uspešne skončila asi pred mesiacom. Ved vieme čo je to "mrkev,jabko,česnek,brokolice,atd..." V tejto knihe-to je prvá- je ten 28 dňový program na detoxikáciu. A sú tu aj recepty, možem povedať že je to velmi rýchla príprava jedál. Ja som si vzdy večer urobila na druhý den raňajky a obed, lebo som to nosila v dózičkách do roboty. A okrem toho som rodine varila iné. Držím Vám baby palce. Áno

Ahojteeeeee baby, ja sice

Ahojteeeeee baby, ja sice nie som nanincmamka ani nemam nanicmamku:))) ale chcem sa vas opytat, ci mate niekto tie dve knizky na detox....mam problemy s travenim od 15tich- í rokov a uz ma to ozaj nebavi, vyskusala som uz vselico.....napiste mi na amil ivana.fisher@gmail.com alebo priamo tu..daBozkávam kujem, boztek:)

ivanka pozri tému delená

ivanka pozri tému delená strava po štvrté
tiež tam detoxikujeme a dievčatá napísali do príspevkov aj stravu zatiaľ na 2 týždne.
skús

Zdravim vas dievceta.chcem

Zdravim vas dievceta.chcem sa spytat,tych, ktore uz drzali dietu p.Macingovej a maju s nou skusenosti,preco nedate na stranku stravovaci plan na 28dni.Je vela zien,ktore aj knizku maju a este ju ani neotvorili pri dnesnom tempe zivota a takto by si iba vecer pozreli a pripravili k druhemu dnu stravu.Je vela takych,ktore si tie knizky nemôzu dovolit.A su aj take,ze i ked si kupia knizky nevedia,ci to zvladnu a ked nie zasa im je kniha na nic.Drzim palce,Anka.

...preco nedate na stranku

...preco nedate na stranku stravovaci plan na 28dni...

Pretože by to bolo porušenie autorských práv, a to je na NM zakázané.
http://www.nanicmama.sk/portal-spravnej-nanicmamy/kodex-diskutujuceho
http://www.nanicmama.sk/ja-zena/autorske-prava

Baby, je tu niekto kto je v

Baby, je tu niekto kto je v prvej faze, alebo sa chysta na nu?

Ja som v polke 2 týždňa a

Ja som v polke 2 týždňa a je to fakt super, vôbec nemám chuť na sladké. Jedlá sú chutné a celkovo je to ok

Ja som si kúpila knihu

Ja som si kúpila knihu Najedzte sa do štíhlosti a hurá na to.Prvý den ranajky mnam no obed brokolica na oleji osmažený cesnak pridaná uvarená brokolica nič moc ale som si povedala musíš a nejako som to do seba dostala.Cviklový šalát na večeru celkom fajn.Zvládla som prvý týžden.No problém začal pri brokolici na cesnaku so zázvorom bolo mi z toho zle.A ked som zjedla uvarené fazuľové struky na oleji so škoricou a bolo mi z toho zle ako sa hovorí na skapanie povedala som si dosť a knihu som odložila do zásuvky na samé dno.Neviem prečo ale mne to nesadlo.