krce v nohach

Ahojte tehulky,
v poslednej dobe mavam dost casto v noci krce v lytkach. Bolest neprestane ani ked si pritiahnem spicku nohy ku sebe. Niekedy su take silne a caste, ze mavam rano svalovicu Chichocem sa
Neviete co s tym?

Komentáre

Kup si sumive magnezium, ja

Kup si sumive magnezium, ja som take krce mala az v 8-9 mesiaci. Mg pomaha. A hlavne porad sa s lekarom na dalsej poradni.

Radsej by som nedoplnala

Radsej by som nedoplnala anorganicke magnezium. Skor by som sa pozrela co jem, popripade zaradila rozne semena - slnecnicove, tekvicove, lanove, sezamove...
Obsahuju dostatok mineralnych latok v orgenickej podobe. Úsmev Slnko

Preco by si nebrala

Preco by si nebrala anorganicke magnezium? Je na nom nieco zle? Pokial viem, ziadne vedlajsie ucinky, okrem predavkovania nehrozia.

Akoze nema vedlajsie ucinky

Akoze nema vedlajsie ucinky ? Ved dlhodobym podavanim magnezia /zvlast anorganickeho a v nadbytocnej miere/ moze ovplyvnit neskor ucinnost kontrakcii na maternicu /aspon podla toho, co som sa docitala/. A lekary to dobre vedia. Otazne je, preco vobec za kazdu prkotinu predpisuju magnezium.
Okrem ineho anorganicke zdroje mineralnych latok vo vseobecnosti pri nedostatocnom pohybe a pitnom rezime zanasaju organizmus /preto by sa dlhodobo nemali pit mineralne latky/. Organicke mineralne latky sa vstrebavaju omnoho lepsie.
Moj nazor je, ze je lepsie vyskusat prirodnu alternativu a ak nefunguje potom zajst do leekarne... Úsmev Úsmev Úsmev

Tiež by som radila nejaké

Tiež by som radila nejaké prírodné magnézium , tiež vápnik a vitamíny B a D .... aby sa to vstrebávalo. A najmä doplniť tekutiny - niekedy stačí začať viac piť a kŕče prejdú. Mne to zaberalo ...

Aha, a ešte vykladať nohy

Aha, a ešte vykladať nohy cez deň hore, ja som si dala na postel fit loptu a na ňu nohy, a tak som si pocvičila kus a mi to robilo dobre na nohy ... Lymfa sa rozprúdila, aj preto tie tekutiny treba.
Prírodné preto, že keDˇsa ti už niečo má ukladať v tele, tak nech je to blízke organizmu, a napríklad keDˇsi dopĺňas anorganický vpnik - tak telo prestane vstrebávať ten organický z potravy, a ak to bude dlhodobejšie, budú s tým problímy aj v budúcnosti. a iné ... Mrkám Kvietok

Ahoj ja ked som mala krče v

Ahoj ja ked som mala krče v nohách /a niekedy fakt neznesiteľné/ tak mi lekár poradil Magné B6.Brala som to podľa toho ako tam bolo odporúčané dávkovanie a potom bolo všetko O.K.Sem tam nohy hore cez deň,ked sa dá a všetko bude v poriadku....Áno Áno Áno Slnko

Ahoj babenky, dakujem vam

Ahoj babenky, dakujem vam vsetkym za rady. Skusim najprv magnezium z prirody a tiez tu fit loptu. Dufam, ze to pomoze.
A ak nie zajdem do lekarne. Dik za pomoc Tlieskam Áno

Ahoj Mandy 8.mesiac a

Ahoj Mandy Úsmev 8.mesiac a presne tieto iste problemy - nielen, ze sa mi v noci neda spat z 500 tisic roznych dovodov (ziadna dobra poloha, priserne palenie zahy, kazdu pol hodinu na wc a ine Pohoda ), este sa pridali aj tieto krce a cez den chodim ako mumia nevyspata Úsmev . tak idem si este raz precitat, co baby radia... Slnko

Odporúčame