Zdravá výživa

Akú vodu je najlepšie piť

Ahojte. Chcela by som sa poradiť- snažím sa žiť zdravo, kompletne som presedlala na RAW food a teraz som sa dočítala, že obyčajná voda- o ktorej som si roky myslela, že je zdravá, je nielen chlórová, ale najvyše aj chemicky upravovaná aby bola vôbec vhodná na pitiePrekvapenie... kedže mi tento koncept chemicky upravovanej vody nezapadá do celého zdravého stravovania, chcela by som sa spýtať na vaše skúsenosti a tiež ako to s vodou riešite.

Cvikla - varená, či surová

Dievčatá, poraďte mi. Hľadám info o detoxikačnej kúre a našla som diskusiu o červenej repe. Jedna strana vraví, že surová cvikla je zdravšia a druhá strana tvrdí, že surová cvikla sa jesť nemá. Viete mi niekto "erudovane" povedať, ako to naozaj je? Budem veľmi vďačná Mrkám

Celiakia

Dobrý deň,
pred pár dňami mi zistili celiakiu, čiže citlivosť na lepok. Nechutia mi veľmi tie výrobky z bezlepkovej múky, tak sa chcem opýtať či je vhodná aj špaldová múka. Kúpila som si chlebík z pekárne a nie polotovar v tescu a veľmi mi chutí. Na obaloch nebolo nič písané, že obsahuje lepok ale pre istotu si to chcem overiť.
Ďakujem za pomoc:-) Úsmev

prosím o radu

Ahojte. Prosím, ak by mi vedel niekto poradiť. Som z NZ a neviem zohnať ovsené otruby.Už som prešla asi všetky obchody v meste. Je v okolí nejaký obchod zo zdravou výživou? Vopred ďakujem Úsmev

ocot balzamiko

chcem sa spýtať ako využívate ocot balzamiko,kde všade sa dá použiť,a ak máte tak môžte prihodiť nejaké recepty s ním(blush) dakujem

nemozem schudnut )):

Ahojte,volam sa Mirka mam 21 rokov a cca 57kg.nezda sa to vela ale som nizsej postavy.Mame to asi v rodine.Mam uz 2,5rocnu dcerku.No nemozem akosi schudnut a ma to hneva.Mam priatela,ktory ma veelmi lubi a chcem sa mu viac pacit.Ked robim brusaky tak ma to boli...asi nemozem cvicit lebo so po potrate...asi uz tomu je pol rok...Mam starosti lebo mam brusko vacsie ako by so chcela Chichocem sa a nevyzera to dobre.Prosim Vas o radu.Dakujem Vam

Jar, prebúdzajúci sa život.

V prírode začína jeden zo štyroch cyklov roka, prebúdza sa život využime toho. Po zime máme nedostatok vitamínov a sme preťažení množstvom soli, tuku a toxínov. V tomto období do nášho jedálníčka zaraďujeme celozrné obilniny, vňate cibule, póru, žeruchy, medvedieho cesnaku, lístky púpavy a žihľavy.

pažravosť

pomooooooooc,chytila ma pažravosť..už to trvá mesiac a za ten čas som pribrala skoro päť kíl. bojím sa či je to vôbec zdravé...

Jedzme zdravšie.

Naše zdravie je podmienené kvalitou našej krvi, ktorá vyživuje všetky orgány.

Pohánka

Ja varím pohánku často ako hlavné jedlo asi tak: Do vrúcej, mierne osolenej vody vsypem premytú pohánku (1 diel pohánky/3 diely vody) a varím asi 7 minút.Vypnem, nechám ešte 10 minút postáť,potom prípadný prebytok vody scedím. Počas tých 10-12 minút usmažím niekoľko na tenko nakrajaných cibúľ viac než do sklovita, okorením a zmiešam s pohánkou. Dochutím podľa rodinných zvykov a podávam so zakysankou alebo zeleninovým šalátom.Nám to chutí.:-P

Diabeted melitus II.typu

Prosím čitateľky,(flower) ktoré sa stretli s týmto problémom a majú recepty na túto diagnózu,aby mi poslali.Budem veľmi vďačná,manželovi(heart) zistili vysokú hladinu cukru a teraz prebudovávam celý náš jedálníček..Ešte raz ďakujem za ochotu a pomoc.(heart) Katka

Prosba

Ahojte, prosim o nejake recepty na detoxikáciu, nie tabletky ani caje, nieco som pocula o olivovom oleji a grepovej stave, tak ak by niekto vedel nejake recepty na detox bola by som rada ak by sa s nimi so mnou podelil. Dakujem :-):-) Slnko


Zircon - This is a contributing Drupal Theme
Design by WeebPal.