Sezónne recepty

"Zdravé" recepty

tekvička

plnená tekvica

špaldové halušky

halušky - zdravšia verzia

Celozrnné semolinové penne s červenou fazuľou v smotanovej omáčke

Zdravý obed alebo chutná večera :)

Zapekaný baklažán

Plnený zapekaný baklažán letnou zeleninou a šampiónmi. Rýchle a chutné letné jedlo.
PS: ospravedlňujem sa za nekvalitnú foto, nabudúce dodám lepšiu Úsmev

Lasagne s cuketou

Ľahké a chutné bezmäsité lasagne s cuketou, mascarpone, paradajkami a parmezánom

Ryžové cestoviny s jarnou sezónnou zeleninkou a grilovaným tuniakom

Ryžové cestoviny s jarnou sezônnou zeleninkou a grilovaným tuniakom

Ryža s ružovými lupienkami

mini recept ako ochutiť ryžu

Grilovaný zubáč na masle s grilovanou zeleninkou

Grilovaný zubáč na masle s grilovanou zeleninkou

Zapekaná špargľa s mozzarellou a paradajkami

Výborná kombinácia

Raw čokoládový koláč s datlami a chia semienkami

Bezlepkový, bezlaktózový koláč pre vegánov, vitariánov a tých, ktorí chcú vyskúšať "surovú" stravu. Všetky prísady sú bežne dostupné v obchodoch zdravej výživy.

Syndikovať obsah

Odporúčame