Co je choroba a naco je dobra ?

Uz vcera som chcela napisat nieco o vzniku chorob a ich opodstatneni v nasom zivote. No nejako som to nestihla prave vdaka tomu, ze aj mna aj Mareka skolila choroba. Myslim, ze mame to iste chripke podobne ochorenie, kedze priznaky su tie iste. Na uvod poviem este tolko, ze ja a Marek mame do istej miery uplne ine stravovacie a pohybove navyky.

A teraz k chorobe. Stav kedy zapolime s horuckou, alebo aj vaznejsimi priznakmi nema asi nikto velmi rad. Moj otec zvykol velmi casto nadavat na chorobu, ked bol nahodou chory. Co je vlastne choroba ? Ja vnimam ochorenie, ako varovnu kontrolku, ze nieco v nasom v zivote je skutocne v nerovnovahe. Ochorenie nas na nejaku dobu spomali, a priznakmi nam napovie, kde by sme mali hladat. Je to taka kontrolka autopilota hlasiaca poruchu v systeme.
Vacsinou miesto toho, aby sme boli kontrolke vdacny, ze sa spustila a dala nam na vedomie, ze nieco nie je OK, ju vacsinou prekliname az do siedmeho kolena. A ked nam nechce dat sama pokoj svaty, ideme do lekarne, alebo k lekarovi a tito ludia nam predpisu vypinace kontroliek. Na cas je nam zase hej. No skutocny problem ktory odstartoval chorobu nezmizol. Osobne si myslim, ze keby nas chceli lekari skutocne liecit, dali by nam do ruk dietologicky plan, a plan pohybu a meditacny program. To by vsak znamenalo, ze by sme sa uz nemuseli objavit a tym by ich zarobky rapidne klesli. Dalsia verzia je, ze aj keby mal lekar podobny dobry umysel, vacsina z nas by si aj tak vypytala tabletku /na vypnutie kontrolky/. Bohuzial tieto "instatne" riesenia v prasku na nase "nestastie" funguju skutocne iba kratkodobo.

Este k tej chorobe. Spomenula som si na jednu scenu z rozpravky Madagaskar 2. Tucniaci veselo pilotuju lietadlo. Zrazu zacne blikat kontrolka. Dialog medzi tucniakmi je zabavny. Konci to tak, ze kontrolku "vypnu" velkou knihou. Samozrejme toto je recesia, ale nieco podobne robime aj my prave tym, ze vypyname nase kontrolky /choroby/ a navyse sme im nevdacny za to, ze nas navstivili. Verim tomu, ze keby islo o kontrolku v lietadle so skutocnymi pasaziermi, pilot by sa iste neodvazil nastartovat lietadlo. Urcite by lietadlo islo na celkovu "prehliadku" a technik /v nasom pripade lekar/ by ho pustil z hangaru az ked by bola chyba /choroba/ najdena a vyriesena.

Lenze ludia su omnoho zlozitejsi, ako lietadla. Takze mnohokrat je choroba a zvlast vazna choroba nasledkom viacerych cinitelov. Tu je asi na mieste zvolit si spravny sposob liecenia. Moznosti je skutocne vela, len treba hladat.

No a co clovek moze urobit tu a teraz pre svoje zdravie ? Je mnoho alternativnych smerov, ktore nam ponukaju rozne sposoby. Ja si myslim /rovnako, ako Svetlana v inom blogu/, ze zakladny kamen tvori zmena tradicnych stravovacich navykov - "Si to co jes", alebo "nech je jedlo vasim liekom". Dalsim bodom by mohol byt pohyb na cerstvom vzduchu, a samozrejme meditacia.
Prvy bod zahrna vyzivovanie buniek, vlakien, pletiv, organov, latkami z ktorych sa sami skladaju /lepsie na zaklade organickych, ako anorganickych latok/. Druhy bod podporuje krvny obeh a lymfaticky obeh, zabezpecujuci prepravu zivin, a cistenie tela. A treti ukludnuje nasu mysel a zbavuje nas stresu.

Takze choroba je velmi dobra. Ja som bola vdacna, ze ma navstivila. Ochorenie zvladam lepsie, ako Marek. Nastastie uz viem, ako na co. Takze aj jemu sa polepsilo, hoci najprv chcel riesit chorobu klasickymi liekmi.
Kluc ku zdraviu ma kazdy na dosah, kto chce. Dnes uz nie je problem zohnat rozne knihy o stravovani a zdravej vyzive /napr. Ajurvedske stravovanie, stravovanie podla priatich elementov, alebo Ovocne a zeleninove stavy od Walkera.../. Taktiez nie je problem si kazdy den zacvicit trebars 5 tibetanov /trva to presne 2 minuty, ked robite 3 opakovania z kazdeho cviku/, alebo indicke vitanie slnka. A meditacia tiez nie je problem. Meditaciou moze byt takmer cokolvek, co robite z laskou na 100%. Robite to radi, a najlepsie ako viete.

Objímam Slnko

Komentáre

poláročka, dobrý blog,

poláročka, dobrý blog, napíšem viac, keď sa vrátim od mamy Vyplazený jazyk

dakujem, tesim sa

dakujem, tesim sa Slnko Kvietok

Jarka

Jarka Áno Áno Áno

dakujem

dakujem Úsmev Úsmev Slnko

Pekný článok, plne

Pekný článok, plne súhlasim, počujem aj výstražné "No. no, no !" môjho tela, ale zmniť stravovanie je zatiaľ nad moje sily, o ostatné sa pokúšam s trošilinku väčším úspechm ale velikánskymi rezervami.

dakujem Kamilka ono staci

dakujem Kamilka Úsmev Úsmev Slnko
ono staci na zaciatku po krocikoch, ved netreba hned zo dna na den menit celkovy zivotny styl /pokial to tak necitis/...
ja som zacala pred rokom zhruba, a stale pokracujem, lebo este stale je co vylepsovatKvietok

Este pripajam link na zdrave

Este pripajam link na zdrave stravovanie, ako inspiraciu :

http://www.varimezdrave.cz/

http://www.prirodnivyziva.cz/

krásny blog,kiež by

krásny blog,kiež by platilo to meradlo na všetkých...jedna známa sa zdravo stravuje,má krásnu postavu,cvičí jogu-no pred nedávnom jej zistili rakovinu...je neskutočne veľa ľudí,ktorí neriešia stravovanie-pohyb-a podobne a nie sú tak závažne chorí...napr.i ja keď som čakala Dávidka(nevedela som, že som tehotná do 3.mesiaca)robila som "hovadiny" a počala som krásneho chlapčeka-pri druhom som sa zdravo stravovala,dávala si na seba pozor a potratila som...napr.aj koľko je ľudí,ktorý sa dožívajú sto rokov-prežili potopu Titanicu,holokaust atď....áno pre svoj dobrý pocit by sme sa mali zdravo stravovať,cvičiť-proste užívať si život, bo nikdy nevieme čo sa môže stať...ja sa ospravedlňujem za môj pesimizmus-ale minulý rok sa toľkým ľuďom ,čo sa o seba príkladne starali stalo presný opak než by sami očakávali...proste si len užívať svoje telo a život...nech ste zdravé a živé a šťastnéSrdce

bohužial,aj genetika tu

ÁnoTlieskam bohužial,aj genetika tu hrá tiež veľmi veľkú a dôležitú úlohu.

Jasne, ze genetika zohrava

Jasne, ze genetika zohrava velku ulohu, ale prave to, ci sa sputia geneticke predispozicie, zavisi podla mna aj od stresovych situcii, ktore nas postretnu, s ktorymi zijeme dennodenne a nasho prezivania zatazovych situacii.

presne tak kamilkaaj keď to

presne tak kamilkaÁnoaj keď to je pre niekoho,napr.aj pre mňa občas veľmi ťažké,myslím naučiť sa zvládať ten stres i záťaž.Už druhý rok na všetko pozerám inak,ako pred vznikom mojich problémov a snažím sa to viac menej úspešne prednášať aj v mojej rodine.Naučiť to MM je dosť problém,/správne oddychovať/ aj keď je to už oveľa lepšie.Zdravie máme len jedno a o telesnú i duševnú schránku sa treba starať.Zdravému životnému štýlu,rekreačnému športu,strave,doplnkovej výžive sa sa asi každý musíme pribúdajúcim vekom venovať stále viac a viac,je to skrátka celoživotná záležitosť a ako to dopadne ukáže čas.

Najlepsia dokaz,

Najlepsia dokaz, manifestacia a inspiracia je vlastne prekvitajuce dusevne a fyzicke zdravie. Tam netreba prednasky. Clovek vidi vysledok. Ale kazdy ma pravo zit podla seba a nikoho do zmeny netreba nutit, ak sa sam neciti na to Mrkám

Doplnkova vyziva ? Co to je ?

Odpoved na tvoju otazku,

Odpoved na tvoju otazku, kazdy robi co moze, co vie, co chce ...

Doplnková vyživa? Sú to

Úsmev Slnko Áno
Doplnková vyživa? Sú to bežné a rôzne zloženia vitaminov,minerálov,bylinky,extrakty,najlepšie všetko na prírodnej báze a z vlastnej kuchyne,priamo na ten zdravotný problém,ktorý človek má.Úsmev

Bola som zvedava ci myslis

Bola som zvedava ci myslis tie "doplnky vyzivy" z reklami a pod. Slnko

Rakovina v ponimani s

Rakovina v ponimani s duchovnymi pricinami chorob je potlacany hnev, ale taktiez to moze byt karmicka zalezitost, alebo pretiahnutie hnevu rodicov na seba, resp. ako tu uz Ribisska vela krat spomenula, niekedy deti podvedome hladaju zazitky svojich rodicov, alebo inych generacii...

K pocatiu. V niektorych koncinach Ciny /stare kmene/ sa manzelia na prichod dietata pripravuju 3 roky pred jeho samotnym pocatim. Ale ako som uz vyssie napisala, jestvuju tu aj ine zakony "mimo" nasho priameho dosahu. A budu mimo nasho dosahu dovtedy, kym dokonale nepochopime tento system vzniku a pricin chorob. Nic totiz nie je nahoda Objímam

Zdrave stravovanie u "priemerne" zdraveho a "normalne" stravujuceho cloveka ma nepochybny vyznam. Tak isto pohyb a eliminaciu stresu /meditacia/Kvietok

Si mi trošku priťukla

Si mi trošku priťukla tému.Mám knihu od Varerija Sinelnikova- "Dohoda s chorobou" a druhé vydanie k tejto knihe sa volá "Vnútorné príčiny chorôb."
Je to vlastne o počúvaní a chápaní nášho organizmu.Choroby sú signály,ktoré nám naše telo vysiela,keď niečo nie je v poriadku.Taktiež na pozitívne myšlienky reaguje organizmus zdravím,na ničivé myšlienky chorobou.

Sedí si choroba v tele a vyčkáva,
kedy tebou zúrivosť zamáva.
Keď dušu nahlodá ti smútok, aj vtedy sa môže pokúsiť o útok.
A keď zlý pocit pohltí ťa celkom,
vtedy choroba vypukne vo veľkom.

(bez predmetu)

Áno Áno Áno

Ajka

Ajka Áno Srdce

Polárka, pekne si to

Polárka, pekne si to napísala Mrkám Základ podľa mňa je vyradiť z jedálnička mŕtvolky, ktoré ľudské črevá nie sú schopné stráviť správnym spôsobom vzhľadom na ich dĺžku.
Kvietok
Ale inšie som chcela - čo dávaš malému na zobkanie medzi hlavnými jedlami? Náš Kubi spapá sušené či čerstvé ovko (aj mrkvičku, kalerábik... čo je poruke), už sme zaradili pozvoľna aj orechy, občas necháme vyklíčiť strukoviny a hlavne je jogurtový - spráska aj 2-3 za deň (btw - baby na zdravú výživu zamerané - aké jogurty uznávate? Slnko ) A nebudem sa tváriť - vie spapkať aj čokoládu, keď má k dispozícii Slnko No napríklad také musli, čo je pre mňa vrchol zdravosti Pohoda aj chutnosti Torta do neho nedostanem. Tak ak máš nejaké tipy, ako mu to spestriť, tak budem rada. A čo zavárané/konzervované ovko? A čo Marťankovia a podobné vitamínkové doplnky? Uznávaš/te? Používaš/te?
Plus ešte sladenie - cukor, med či rôzne fajnotkové a drahéééééé sirupy (javorový a pod)? U náš frčia ovocné a bylinkové čaje, ktoré "riedim" jablkovou šťavou (tá je primerane sladko-kyslá). Alebo zriedené ovocné/zeleninové šťavy. Na tie drahé superzdravé sirupy občas v bio obchodíku kuknem, ale ešte sme nemali. To isté platí o všelijakých orechových či iných špeci mliečkach. Čítala som, že obsahujú kadečo prospešné a vo vegetariánskej kuchyni málo vyskytujúce sa, no kým to nebude cenovo dostupnejšie, asi si to radšej doma vyrobím.

A posledná vec - robili ste si niekto doma seitan po domácky? Ako vám to šlo? Do čoho ste nakladali? Osvedčilo sa alebo radšej kupujete?
Díkesky Kvietok

Konvalinka, k prvej vete

Konvalinka,

k prvej vete nemozem inak, ako Áno Objímam

Medzi hlavnymi jedlami davam hlavne ovocno-zeleninove stavy. Susene ovocie nedavam. Radsej dam cerstve. Susene dam iba take, ktore neviem v sezone zohnat cerstve. Orechy a semena jeme taktiez, ale "len" ako posypku na kasu z ovsennych vlociek. Takze toto su nase cerealie. Kasa z ovsennych vlociek. Zarabam ju s kokosovym, ovsennym, alebo ryzovym mliekom. Do kase dam posypku /zomlete lanove, sezamove, slenecnicove, tekvicove semeno a vlaske oriesky/. A k tomu ovocie podla chuti /teraz jablka, hrusky, banany... alebo povarene datle/. Na sladenie pouzijem med, alebo datlovy sirup - je bohaty na Fe/chystam sa na jacmenny, ryzovy a aj javorovy/.
Zavarane ovocie nejeme. Multivitaminove doplnky nedavam, radsej odstavim ovocie a zeleninu.
Caje davam bylinkove. Napr. zmes Biomilka. Niekedy spravim harmancek, alebo matu /ked nechce Matko papat/, ci materinu dusku.

Seitan som este nerobila. Hlavne preto, lebo si netrufam, a som leniva. Ale skusim pozriet v bioobchode co sme si nasli. Zial musim pockat kym im dojde tovar. Chcela by som vyskusat mandlove mlieko v paste.
Inak bezne jedavame tofu na rozne sposoby Slnko.
Miesto bezne dotupnej sojovej omacky mame doma Tamari. Miesto klasickeho octu mame Umeocot. Na dochutenie jedal mam Miso. Objímam Objímam Objímam

my to mame doma tak, ze

my to mame doma tak, ze manzelovi a detom varim, aj maso, ja mam sklony pre seba skor nevarit vobec + sa snazim detom davat ovocie, zelenu a stavy, co su ochotne vypit (tam prepasujem zatial len mrkvu + ovocie dcere, synovi nemusim nic zatajovat, ten ma aj mrkvu rad). Beriem to tak, ze to je vec zvyku - sama mam skusensot, ze veci, kt. mi pred dvomi rokmi moc nechutili, az teda lepsie povedane extremne nechutili, dnes jem-pijem s radostou. Napr. sladkosti mi vzdy chutili, no ked si robim dnes dzus, tak dat si tam pomaranc sa mi zda vo vascine pripadou extremne sladke.

inak pijeme vodu, deti maju dost beznych sladkosti, co teda extra dobre nie je, no zase to beriem stylom, ze to treba odburavat postupne (ja tiez nie som v stave, ze pohrdnem vzdy hocicim "nevhodnym"), treba si po troskach zvykat na novu chut a ono to raz pride.

trebars jogurty nejem ja vobec, ani mlieko (odjakziva a uplne dobrovolne), dcera raz za uhorsky rok a chlapom kupujem ochutene bez nejakych gebuzin ... na SKK som zvykla kupovat zvolensky jogurt, to sa mi zdalo take najschodnejsie, ale posledny krat som ho ani nenasla ...

a hlavne pre mna plati - cakam, ze sa dockam casu, ked nebudem psychicky/emocionalne zavisla na jedle - co asi tebe celkom urcite nehrozi Úsmev Chichocem sa

a čo ty teda papáš, keď

a čo ty teda papáš, keď nie varené? daj týždňový jedálniček na ilustráciu Vyplazený jazyk Mrkám Slnko

p.s. moc si ma idealizuješ Váľam sa od smiechu po podlahe závislá na jedle asi nie som; práveže si musím pripomínať, aby som sa zas nezabudla najesť, ale teraz ma prepadajú kadejaké chute; najčastejšie ako Holena z dvanástich mesiačikov Váľam sa od smiechu po podlahe a potom mi musí ísť rýchlo Ondrík zadovážiť jahody, lebo inak sa zbláááááznim Slnko takže aj ja mám nejaké nutkania, čo sa týka jedla (hoci uznávam, že v tom môžem byť nevinne a na vine je asi naša Dorotka alebo Jonáško Úsmev )

Ešte jedna vec mi napada

Ešte jedna vec mi napada ohladom zdravia, teda otázka. Znamej otec bol dlhorocnym darcom krvi (zlata plaketa) a zomrel na leukemiu. Vraj ked trocha patrala, zistila, ze pravidelni darcovia su nachylnejsi na leukemiu. Nevidim tam suvislost, ale na druhej strane nemam dostatok infosiek. Vie mi niekto povedat cosi blizsie? Nie ze by ma to odradilo od darovania Úsmev ja som dost neporiadna a kym sa k takemu comusi dokopem plus nie som chora, mam nad 50kg, nemam menstruaciu, cerstvu kerku Pohoda nie som tehotna ani nekojim... proste plaketa daleko a obcasne pustenie krvou na skodu urcite nie je. Ale ak ma niekto k tejto mozno poplasnej sprave nejake doplnujuce (alebo vyracajuce) info, potesi ma, ked sa podeli Slnko

Dievcence, v jasnej som mala

Dievcence, v jasnej som mala na podobnu temu prednasku a je par prekvapujucich vyskumov. Dnes uz nezvladam/babulky zacali chodit na tanecnu, pokazil sa nam kotol, tak budeme kurit krbovymi kachlami, vecer pride aj Dusanko/ tak dufam, ze bude este aktualne odpovedat zajtra vecer.
Zdravie ma totiz este necakane aspekty...Ako kazdy z nas.tajomstvo funkcnosti ludskeho tela/bez ohladu na poznanie oraganov a ich funkcii/ je nerozlustene, ba cim viac sa dozvedame, tym je tajomnejsie..
Kamilka, ani genetika nie je az taky hlboky celozivotny zapis v organizme, ako sa myslelo...Úsmev

(bez predmetu)

Tlieskam Objímam Objímam Objímam

Ja si rada pockam.

Ja si rada pockam.

na večer sa teším aj ja.

Úsmev na večer sa teším aj ja.

"Meditaciou moze byt takmer

"Meditaciou moze byt takmer cokolvek, co robite z laskou na 100%. Robite to radi, a najlepsie ako viete." Hambím sa hm,hneď ma čosi napadlo. DObrý príspevok,ja sama na sebe viem, že ochoriem vždy, keď mám veľký stres.A vtedy mi vypovedá fyzický potenciál.Zvyknem hvoriť a aj tomu verím,že keby som sa nezložil fyzicky a budem to hnať do krajnosti,tak bude nasledovať psychika. A to je značne horšie.

(bez predmetu)

Úsmev Úsmev Úsmev Slnko

a ako to myslíš s tou

a ako to myslíš s tou rakovinou a rodičmi?

Skusim napisat neskor.

Skusim napisat neskor. Momentalne sme na odchode Úsmev. Ale toto su len moje kombinacie. Myslim, ze Ribisska je kompetentnejsia v tejto oblasti Kvietok

Polárka, tu sa nedá inak,

Polárka, tu sa nedá inak, len súhlasiťÁno-pekný blogSlnko netvrdím, že dodržujem zdravú výživu na sto pro, ale snažím sa aspoň niekedy...pomáha mi v tom kniha, ktorá je superÁno -JEDLO AKO LIEK, JEDLO AKO JED(z vydavateľstva Reader Digest Výběr)...keď som si ju objednávala(hneď ako vyšla), tak som aj ľutovala...bola dosť drahá...no teraz na ňu nedám dopustiťÁno Slnko

dakujem u nas je to

dakujem Úsmev Úsmev Úsmev Slnko

u nas je to tak, ze ja a Matko jeme vacsinou tie zdravsie veci... Nuz a Marek si robi co uzna sam za vhodne Úsmev

Tiez sa na to pozeram tak

Tiez sa na to pozeram tak nejak ako ty. Byvam malo chora, mna vacsinou bolieva hlava od "premyslania" Úsmev
Ale cez vianoce ma skolila chripka...tach som s skolit nechala a uzila som si to...nemalo cenu "bojovat" s nou, naladili sme sa na jednu vlnu, ked som sa potila, tak so sa potila, ked som soplila, tak som soplila...pila vela tekutin, jedla vela ovocia a pomahala som si hot drinkmi na zaciatku, tie mi robili dobre. Prvykrat som sa obisla bez nejakej "traumy", pocitala som si dni, kedy uz choroba vrcholi a kedy je uz na ustupe, nemala som dokonca ani cerveny, zodraty nos od siakania a ani som sa nedopovala nosnymi kvapkami- nemala som doma pinosol a po nasivine mi tak spuchla sliznica ze to bolo este horsie ako bez neho. takze som si super oddychla, poctivo polezala, prespala co sa dalo.
Ja som bola taky odovzdany pacient ako nikdy Úsmev
No a co sa zdravej stravy tyka som ticho. mam obdobia zrave a nezrave a telu dam co si pyta.
No a ked ma zaboli nejaka cast tela ako chrbtica ci klby, klucna kost, spajam si to so vztahmi, s rodinou, s clankami so cosi spajaju a so vsetkym nedoriesenym....
Nic nie je len tak, ani choroba

Zimu mam masovo syrovu.... jem kyslu kapustu a pecene zemiaky s maslo...a pripadam si ako sedlak z minuleho storocia Úsmev Mne ta zimna zelenina zo supermarketov nejde dolu krkom...

O jedle - "si to co jes"

O jedle - "si to co jes" hovori znamy citat... Benefity hypermarketovej zeleniny a ovocia predcia ich nedostatky, ktore v dnesnej dobe vdaka sposobu porazky a vykrmu zvierat poskytuje maso, popripade konzervovany /u syrov presolene/ mliecne vyrobky Úsmev ...
Nie je to mojvymysel... Ale v zasade ak ti to robi dobre a ty sa citis dobre a nechces zmenu, nie je o com Úsmev

choroba je obcas pre mna

choroba je obcas pre mna dobra, aby som si uvedomila, ze sa mam trosku zastavit. ale mojim liekom je pre mna moja dcera, ta ma dokaze zazracne rychlo vyliecit, byva to taka jednorazova liecba sokom - rozbity luster a podobne, kedy sa pri rozculeni tak vyzurim, ze ma aj choroby prejdu....Úsmev))

(bez predmetu)

Úsmev Úsmev Slnko

http://www.empatia.cz/duchovn

http://www.empatia.cz/duchovni-priciny-nemoci

týmto sa riadim už nejaký ten piatok...

každá choroba má korene v duši, mozgu, pamäti, nazvime to akokoľvek..pokiaľ si človek tieto duševné trápenia "nevylieči", choroba neodíde a ak odíde pomocou napr. ATB. za nejaký čas sa vráti v ešte horšej forme.

Pred X rokmi som chodila na ZŠ....bola som ťažký alergik, neexistovala vec, na ktorú by som nebola alergická....každé 2 týždne som bola vypísaná, ATB som jedla ako lentilky, každé 3 tžždne sa mi zapaľovalo stredné ucho...na ušnom ma viedli ako inventár.....3x mi prepichovali nosnú chrupavku a prečisťovali dutiny pomocou slaného roztoku v obrovitánskej injekcii...zlomila som si členok, pomliaždila kolennú chrupavku, vyvrátila malíček na pravej ruke a prstenník na ľavej ruke......

odchodom na SŠ do iného mesta moje problémy vykapali....chorá som bola dohromady asi tak 10 dní, alergia sa prejavila len opuchnutým okom v prvom ročníku.....

No na to, ako sa tomu všetkému môjmu celoživotnému trápeniu dalo predísť som prišla až tento rok...stačí si upratať v duši..nájsť vinníka, rozriešiť nejaké tie "záhady" , pospájať roztrhnuté články retiazky.. a voilááááá...máme to!
citujem zo spomenutej stránky:

Alergie

Přecitlivělost, agrese, obrana, výbojnost, strach ze života, výzva milovat své nepřátele, poznat, že máme nepřátele také v sobě, k životu se postavit čelem.

Krasne napisane ... Prave

Krasne napisane Áno Srdce ...

Prave preto si myslim, ze samoliecitelske schopnosti ma potencialne kazdy z nas. A kde uznestaci nasa hlava, lebo dym /ego/ nam zastiera pravu podstatu, na cas nam vie pomoct aj sama priroda /jedlo, bylinky Úsmev/

Ak sa mi podari napisem este blog o vyzname jedla v suvislosti s nasim zdravim. Pretoze aj toto s tym nejak suvisi Slnko Kvietok

polarka,teraz sa zamyslim,

polarka,teraz sa zamyslim, tak to ber s rezervou Mrkám
ja teda neviem, mna asi ten stres drzi pri zivote, ja kebych nestresovala, tak asi som chora stale Chichocem sa
ale som typ cloveka, co vybuchne a vlna vybuchu odzneje a je mi fajn, nedokazem nieco v sebe dusit, vsetko musim vyhodit zo seba von, som ako cinna sopka, vybuch a potom klud Pohoda ked si tak vezmem do uvahy, ze denne stretnem okolo 50 ludi a i viac, s ktorymi som v uzkom kontakte, takze nie len ze prejdu okolo mna po ulici, ale pridu ku nam a komunikujeme niekolko centimetrov od seba, nehovoriac o zvyku bozkavat sa tu a hned styri krat Hambím sa aj ked sice len na lice, tak som uz rok nebola chora, pridajte si k tomu pracu sedem dni v tyzdni, plus rodina-deti a vsetko, co k tomu patri-casto krat nevyspata a cez den nie je kedy dohanat zameskany spanok Hambím saja mam asi vybite ziarovky na kontrolkach Prekvapenie
ku stravovaniu-dodrziavala som delenu stravu takmer devat rokov, teraz som trochu polavila, ale hodlam sa k nej vratit-jednoznacne mi pomohla odstranit zapchu, ktora ma kvarila roky rokuce a mnoho dalsich problemov...
polarka Áno Bozkávam ber to s rezervou, velmi dobre napisany blogÁno , naozaj vela chorob prameni z nasej psychiky a toho, ako sa (ne)vyrovnavame so zivotom ako takym Áno Áno
bigmama Objímam

vsetko je OK btw. : dusit

vsetko je OK Úsmev Slnko

btw. : dusit v sebe nieco je, ako zadelavat si na "problemy", takze cim skor to ide von, tym lepsejsie Objímam

ved to, len ta moja tsunami

ved to, len ta moja tsunami potom prevalcuje vsetko naokolo Hambím sa Prekvapenie ja som fajn, ale vacsinou vsetko naokolo zdevastovane Prekvapenie
inak je pravda, ze "prehodene" problemy (niekoho ineho, je jedno ci z rodiny, alebo niekho zo znamych) na moju hlavu ma zozieraju viac, ako tie moje, vlastne vyrobene Mrkám a tam ani ten vybuch nepomaha... este sa naucit to spracovat a zivot bude fajn Mrkám
bigmama Objímam

Dostala som jeden článok,

Dostala som jeden článok, Srdce bohužiaľ len vytlačený, neviem zdroj na nete nájsť) volá sa Duchovná príčina nemocí (od Danky Kováčovej)a jeden odstavec tohto článku hovorí :
Čo je to duša? Ako s ňou spolupracujeme? Ak ju nechápeme tak, že s ňou môžeme spolupracovať, tak sa ďalej ani nedostaneme. Naša duša sídli v SolarPlexe (slnečná pleteň) pod hrudnou kosťou v strede. Niet v človeku väčšieho bohatstva ako j jeho duša. S dušou treba spolupracovať. Ak sa o dušu nestaráme, potom to vedie k psychosomatickým chorobám, čo sa už dneš pripúšťa, aj keď veľmi opatrne. Pre každého je najdôležitejšie jeho zdravie. Pre každého, kto má viac ako 18 rokov, je najdôležitejším človekom v jeho živote on sám. Miluj sám seba - nie je v tom pýcha alebo sebectvo.Srdce
iný odstavec :
Vytvárajme si taký vzťah k sebe, aby sme dozerali na vstupný problém, ktoré môžeme zvládnuť a také, do ktorých ešte nemôžeme vstúpiť, treba nechať na neskôr. Tak sa dostávame k elementárnemu chápaniu seba samého. Aby človek mal motiváciu, ako s tým zachádzať a potom posunieme to ďalej. Ak sa o to nebudeme starať, začne nám to prerastať cez hlavu, dušička sa začne lámať a začnú si to odnášať orgány. Neexistuje zdravá duša a choré telo, tak ako neexistuje chorá duša a zdravé telo.Srdce

viacere ste o tom pisali, no

viacere ste o tom pisali, no Kimka, ty si pouzila asi najdramatickejsie vyjadrenie v citate : Neexistuje zdravá duša a choré telo ... .

Z tych citatov tazko pre mna usudit, v akom kontexte to bolo napisane. Mozem niekolko otazok ?

1. Existuje na svete aspon jedna zdrava dusa podla kriterii toho clanku? Ake su to kriteria ?
2. Povedzme, ze dusa nejakeho cloveka je dostatocne zdrava. To, ze zakonite jeho telo nie je chore, vyplyva z toho, ze zdrava dusa si voli s uplnou lahkostou zivotny styl vhodny pre svorenie typu clovek, alebo nezalezi na zivotnom style a uz len duchovne kvality zdravej duse zabezpecuju zdrave telo ?
3. z bodou dva vychadza otazka tri: ak je pre zdrave telo podstatny aj zivotny styl (este raz - tento je pre zdravu dusu uplnu hracka dodrziavat), co presne je jeho naplnou ?

Ono to samozrejme nie su otazky len na teba, som sa to chcela spytat aj vseobecne ludi, co pisu o vyzname psychiky, dusevneho nastavenia a podobnych veci.

to je roznorodosti

to je roznorodosti Úsmev

Svetlana, ja som nepoužila

Svetlana, ja som nepoužila slová, ja som citovala z článku.
V článku sa nehovorí o žiadnych kritériách. Verím Ti, že nerozumieš tomu z tých dvoch odstavcov, možno som ich zle vybrala, pre mňa sú však zrozumiteľné. Od zajtra budem odcestovaná, budúci týždeň si nájdem čas a celý článom odpíšem, ak máš záujem. Mohla by som ho aj nascanovať, len neviem, či to budem vedieť vložiť ako obrázok alebo či sa to vôbec dá.Srdce

to som pochopila, ze to bol

to som pochopila, ze to bol citat.
nemam zaujem o scan, zaujima ma, ako to vnimate - ty a baby, co pisali v podobnom zmysle. vlastnymi slovami ...
poznate/ste zdravou dusou, co ma zakonite zdrave telo ? co to znamena konkretne "mat zdravu dusu" co to znamena mat zdrave telo (ani jedna nadcha rocne, ci inak ... ? )?

pytam sa mozno uplne idiotske veci, co su "kazdemu jasne", no ked su take jasne, tak by mohli byt aj lahko osvetlitelne, nie ? Kvietok

Ono, ja v podstate velmi dobre rozumiem podobnym textom - si myslim - pytam sa skor preto, ze ma zaujima, ako to vnimaju iny a aj preto, ze na mna z toho dycha len snaha o "ocistu duse" a tejto ceste nedoverujem. ale uvitam konkretnych ludi, co maju ine zivotne skusenosti.

Svetlanka, ja nie som

Svetlanka, ja nie som "čistá duša", mám svoje problémy a hľadám cestu ako ich poriešiť, bojujem so svojimi slabosťami, nechcem očistu duše, chcem duchovne rásť - to znamená pochopiť a prijať seba - takže neviem Ti povedať, ako tieto veci vnímajú "čisté duše". Ale určite viem, že stav duše sa odráža na zdravotnom stave tela. Šťastný a vyrovnaný človek nebýva chorý. Negatívne pocity (negatívne energie) poškodzujú naše zdravie, lebo sa "usadia" v našom hmotnom tele, konkrétne v niektorom orgáne. Ak je poškodený niektorý orgán - vyvoláva to reťazovú reakciu. Preto je dôležité liečiť príčinu (dušu - teda sa vysporiadať s niečim čo nás trápi, gniavi...). Lekári väčšinou liečia následok - chorý orgán. Ja konkrétne som mala problémy so žalúdkom a veľké. Pracovala som na mieste, kde som už nechcela byť ale nemala som odvahu odísť, mala som obavy, že si nenájdem inú prácu, z čoho budem živiť deti....... až kým som nemala také problémy, že jednoducho som musela ísť k lekárovi a na PN. Týždeň som iba spala. Po týždni som si uvedomila, že už nemám na výber. Musím z práce odísť, kým vôbec budem schopná pracovať, ostatné budem riešiť potom. Zbavila som sa strachu. Za mesiac zanikli všetky problémy so žalúdkom.

vsetko chapem, co pises, aj

vsetko chapem, co pises, aj preto sa pytam, ... chapem aj (aspon si myslim), co to znamena duchovny rast, aj proste vsetko, co pises ...

pisala som to preto, ze to na mna niekedy trochu dycha takym cimsi, ako vodenim za nos Vyplazený jazyk (keby si vedela, kolko byvam ja chora - a to pocitam za chorobu aj bezny priehladny sopel a kolkymi bolestami trpim, tak by si mozno musela prehlasit, ze som dusa precista Vyplazený jazyk Chichocem sa Veľký úsmev )

No ale jasne, kazdy si aj v tomto clanku najde, co potrebuje.

este chcem doplnit k tomu

este chcem doplnit k tomu duchovnemu rastu ... mozno presne naznak toho, preco ludia maju aj na tuto temu take roznorode nazory Úsmev

ja si myslim, ze duchovny rast preziva kazdy clovek, aj ked to tak mozno nenazyva. ak je k sebe uprimny, tak stale v jednom kuse bude jeho dusa vysielat signaly, ze toto by si priala takto a tamto takto. a presne takymto istym vyvojom som nadobudla presvedcenie, ze zdravie fyzickeho tela nie je len zalezitost mysle a psychiky, ale aj jedla a pohybu. a urcite to nie je tak, ze by toto presvedcenie bolo pre mna niecim jednoduchym ... ani mne nie je jednoduche prebudovat svoj jedalnicek, odstarnit v nom veci, kt. tam nemaju, co hladat (toto je na dlhu diskusiu - zase kazdy je orientovany nejakym inym stylom vyzivy, co ludia volaju zdrave, byva takmer vzdy trochu rozdielne), rozumne sa hybat (lebo to je pre cloveka fyziologicka potreba a v zamestanni nemam pohyb ziaden).
Uplne najlahsie by bolo dat si klapky na oci, povedat si, ze ved som zdrava a "uzivat si zivota" - lenze to proste urobit nemozem, ak mam byt k sebe uprimna, aj ked opakujem - ta druha varianta sa tiez nezije s takou lahkostou, ze by boli zmeny uskutocnene z vecera do rana Kvietok

A mozno sa mylim ... a skutocne sa da prezit aj vyssi vek bez chronickych chorob a najroznejsich bolesti aj ked clovek nezda na to, co konzumuje. Len o ziadnom takom este neviem - vsetci ostatni sa stravuju striedmo, min. vegetariansky, prip. vegansky, alebo vitariansky.

Toto sa mi paci Mozno by

Toto sa mi paci Áno Srdce
Mozno by nebolo na skodu napisat nieco blizsie o strave. Nerozmyslas nad blogom ? Slnko

cakam, co prinesie brona

cakam, co prinesie brona Úsmev

ked ja som v podstate dost leniva v tomto smere, pisem vascinou bez rozmyslu, proste pisem a ked uz sa mam nad niecim zamysliet, nieco zlepit z viac casti ... tak do toho sa moc nehrniem.

ale napisem niekedy zopar stati od tej ruskej doktorky, citam znovu po dvoch rokoch jej knihy.snad to zase posunie nejake emocionalne a rozumove kolecka v hlave kusok dalej Úsmev Chichocem sa

svetlana uz teraz sa tesim

svetlana

uz teraz sa tesim na tvoj aj Bronin blog Tlieskam Áno
Ta ruska doktorka, je ta pani z linku co si sem minule davala ??

Osobne si myslim toto.

Osobne si myslim toto. Vediet meditovat, vediet ovladat svoje emocie a nepodliehat ich skodlivym vplyvom je nedostacujuce :

- ak chyba kvalitna strava prospesna telu /aj ked nase tela su uctihodne odolne/... Nemozeme chciet, aby nase organy spravne pracovali, pokial im neumoznime prijem stavebnych latok. Ved nase telo sa kompletne obnovi cca za 7 rokov. Tj. za 7 rokov mame uplne nove telo. Kazda jedna bunka sa obnovila. Telo sa obnovovalo a stavebnym kamenom bola nasa strava.

- ak chyba pohyb, ktory zabezpeci dokladne vyzivovanie vsetkych organov... Je nam malo platna zdrava vyziva /bolo by dobre si zadefinovat co je zdrava vyziva, lebo kazdy ju vidi inak/ a meditacie, ked nepodporime pobyhobom. Co zabezpeci dokladne okyslicenie, prekrvenie a nasledne vyzivovanie organov.

Takze ak nieco z toho chyba moze sa stat, ze nieco sa dostane do nerovnovahy Kvietok

Veeeľmi

(bez predmetu)

Áno Áno Áno Áno Áno

(bez predmetu)

Úsmev Úsmev Úsmev

Gratulujem ak si to

Gratulujem ak si to prečítala až do konca.Ja to mám vytlačené dávnejšie a prečítané x-krát.Vždy ma niečo "dostane".

Týmto prosím aj Lydku a jej podobnú krvnú skupinu o prečítanie.Viem je to dlhšie ale ja tomu dávam 100 %.Chichocem sa Chichocem sa Chichocem sa

Tak sa tu odhodlavam ku

Tak sa tu odhodlavam ku komentaru- chcela som pripisat cast prednasky a neansla som ju...Sa mi ju podarilo zmazat ahorsie je, ze neviem ani vygooglit zaklad-pri DR.Hauschkovi naskakuje len kozmetika-miesto studii, ktore som vyskusala, anglicky lekarsky casopis so studiou z akych zloziek /percentulane / v zivote sa sklada zdravie/co ho realne ovplyvnuje/ som zabudla aj nazov casaku... Skratka, asi to nemalo byt... Dakedy zalozim novy blog. Zatial len:
zdravie: perceta cca : 20-% strava 20 % prezivanie/emocie,citenie/-citaj aj pristuo k zivotu 20% pohyb/mysleny nielen ako cvicenie, ale aj movement-citaj schopnost ist vpred a nevleiect so sebou minulost/20%sposob myslenia a zbytok bol nedefinovatelny alebo pomenovany ako vztah k bohu a danosti od neho.Tu patrila aj motlitba v zivote, pre niekoho meditacia atd... Vyskum ukazal, zestaci mat 70 % v poriadku-dlhe vysvetlovanie-na to, aby clovek zil zdravy.
Hauschka robil energo-rozbory stravy.Dalsia zaujimava zlozka. Japonec/dakde som ho tu uz vkladala-teraz neviem najst nic/ krystalicke obrazce vody.Ta iste voda, ked sa nad nou pomodlis, ma iny obrazec.To iste strava...Aj spev...
Prepojenie- formotvorne na tvar a funkcnost nasich organov vplyva nielen obsah/vyzivovyústravy, ale aj ci bolo s radostou varene, ci bolo v pohode s usmevom zjedene, ci mame myslienky v klude...
Sklratka: s laskou napeceny rezen s radostou zjedeny pred jedlom pozehnany motlitbou/teraz nehovorim o mase s antibiotikami a rastovymi hormonmi/ ti primesie viac zdravia ako zufalo nachystany s odporom a vdepresii zjedeny makrobioticky tanier plny "zdravych"veci.
Takze to vysvetliujem preco niektorí ustrasení striktne kontrolujuci si stravu a pohyb ludia su vsetko, len nie zdraví... Prepáčte nesúrodosť vyjadrení, mam za sebou narocny den a idem spat. S radostou a v pohode.
Dakedy si nad to sadnem a napisem do premien- ako menime sami seba.
Kvietok Slnko Kvietok A preco zdravie zavisi od nas- a tym nemyslim len to, co zjeme.Ochutnavka bola vyssie.Dobru noc.Prekvapenie

Skveleeeee Dakujem

Skveleeeee Tlieskam Tlieskam Tlieskam Tlieskam Tlieskam Objímam Objímam Objímam Objímam
Dakujem Srdce

Broňa A doplním -

Broňa Tlieskam Tlieskam Tlieskam Tlieskam Tlieskam

A doplním - ten Japonec sa volá Masaru Emoto. Dával vodu do fliaš a postavil ich na papiere s nápismi. Vo videu je vidno obrázky kryštálov vody pri slove “láska” a pri slove “ďakujem” a ako protiklad “zabijem ťa”: http://www.youtube.com/watch?v=lkbpXRSIUnE

A krásny príbeh o tom je v

tak to teta schatalova je

tak to teta schatalova je asi aj mierne o inom, no ja ju mam rada Úsmev

vodu poznam, raz za cas si spomeniem, ze poniektori hovoria aj o "vhodnej kristalizacii" mrazenej vody - dnes som napr. dovolila detom zjest niekolko cenculov, ale samozrejme to bolo v prirode, na miestach, kde pijem v lete vodu z potoka. no nesmu prezradit tatovi, ten si uz hodny cas zvyka, ze ja im ponukam lad za akehokolvek pocasia Chichocem sa

... a vlastne sme prisli k

... a vlastne sme prisli k premene Úsmev

brona to povedala trochu inak - no jednoznacne na zmenu a premenu treba mat chut a radost z nej, resp. z prebiehajucej zmeny.

asi ste vsetci citali, velmi znamy titul, no mne to prislo pod ruky len pred niekolkymi dnami v knizni - Cajka od Bacha (tak sa to zrejme po sloevnsky vola, nie). A to je take usmevne povzbudive, v podstate povzbudive ku kazdej zmene, k.t clovek zvazuje urobit vo svojom zivote. Statny to clovek, kt. vie nasluchat zelaniam svojej duse a vie ich s lahkostou integrovat do svojho zivota Kvietok

Tak vam vsetkym zelam vela radosti, sily a energie robit zmeny Úsmev Áno

Sezónne recepty

Odporúčame