reklama

Jogurt s granolou a ovocím

Pridal/a M.á.r.i.a dňa 01. 08. 2018 - 20:00 - Recepty M.á.r.i.a
Jogurt s granolou a ovocím, Zdravé recepty, recept, M.á.r.i.a

reklama

Taká malá rýchla inšpirácia na chutné raňajky

Ingrediencie
1 kus skyr natur
1 polievková lyžica ovsené vločky
1 polievková lyžica ražné vločky
1 polievková lyžica pšeničné vločky
1 polievková lyžica hrozienka
1 polievková lyžica sušené ovocie
1 polievková lyžica orechy
2 polievkové lyžice med
1 čajová lyžička kokosový olej
  čerstvé ovocie
Článok pokračuje pod video reklamou
Článok pokračuje pod video reklamou
Postup

Zo všetkých vločiek si urobím domácu granolu. Na panvici najprv nasucho opražíme vločky a orechy, pridáme kokosový olej, hrozienka,sušené ovocie mala som ananás. Môžete pridať aj semiačka sézanové, ľanové, chia...

Skyr si dáme na tanier, posypeme granolou, ozbobím ovocím a polejeme lyžicou medu.

Doplňujúce poznámky

Granolu si uvyknem robiť z celých sáčkou vločiek a pečiem v rúre, pridím rozne ovocie a skladuejm v sklenej flaše. Keď už nemám tak rýchlo opražím na panvici.

Výnos
2 Porcie
Celkový čas
10 minút
Čas prípravy
5 minút
Čas varenia / pečenia
5 minút

reklama


reklama

púpavienka, St, 01. 08. 2018 - 21:56

No vyzerá to dobre ale nechce sa mi hľadať význam cudzích slov. Škoda že to nevieš napísať v slovenčine.

M.á.r.i.a, St, 01. 08. 2018 - 22:10
Sú názvy, ktoré sú prebraté z iný jazykov a bežne sa u nás používajú. Tak je to aj s granolou... sú to do chrumkava pečené vločky s rôznymi prísadami. Tak nejak v gastronómii je tých názvov dosť. Žeby aj gastronómia bolo cudzie slovo?
púpavienka, St, 01. 08. 2018 - 22:13

No však to je jedno, len toto si môžem pozrieť  v celom svete a tak by som slovensku  chcela opražené vločky a podobné veci.

M.á.r.i.a, St, 01. 08. 2018 - 22:19
... aj na Slovensku to je bežný názov, ľutujem použivam v receptoch názvy oficiálne.
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama