reklama

10 receptov na bezmäsité pôstne jedlá - týždeň prvý

Naničmama.sk , 14. 02. 2024 - 13:14
10 receptov na bezmäsité pôstne jedlá - týždeň prvý, Varíme, pečieme, zavárame, Naničmama.sk

dasa_, Kamila | Koláž: Naničmama.sk | Pôstne jedlá


reklama

Pôstna disciplína je občas náročná. Nestačí vymyslieť čo uvariť, treba vymyslieť, čo uvariť cez pôstne obdobie. Okrem toho, odľahčiť stravu sa hodí kedykoľvek, takže sa tieto recepty sa zídu vždy, keď sa budeme chcieť zbaviť mäsa v jedálničku.

Vybrali sme pár receptov, ktoré by vám mohli pomôcť pri rozhodovaní o tom, čo uvariť a "nezhrešiť". :) 

Cviklové rizoto

Recept na cviklové rizoto

Foto: dasa_

Menej tradičná verzia rizota so zdravou cviklou. Pozrite si recept na cviklové rizoto

Špenátové halušky

Recept na Špenátové halušky

Foto: dasa_

Skutočná rýchlovka so špenátom. Najdlhšie trvá privedenie vody do varu. Pozrite si recept na špenátové halušky

Šošovica s ryžou

Šošovica s ryžou | Recept

Foto: dasa_

Šošovica dusená s ryžou a mrkvou. Alternatíva pre tých, ktorí chcú vyskúšať aj niečo iné, ako tradičný šošovicový prívarok. Pozrite si recept na šošovicu s ryžou

Kôprová omáčka s vajíčkom

Kôprová omáčka s vajíčkom | Recept | dasa_

Foto: dasa_

Kôprovka sa tradične podáva s knedľou. Pre zmenu môžete vyskúšať zemiaky. Pozrite si recept na kôprovú omáčku s vajíčkom


reklama


reklama

Cestoviny s brokolicou a syrovou omáčkou

Recept na Cestoviny s brokolicou a syrovou omáčkou

Foto: Kamila

Pridajte brokolicu do cestovín, je to výborná verzia ako ju pretlačiť do jedálnička. So syrovou omáčkou budú ozaj výborné. Pozrite si recept na cestoviny s brokolicou a syrovou omáčkou

Pečený karfiol v jogurtovej marináde​

Recept na pečený karfiol v jogurtovej marináde​

Foto: Kamila

Keď treba zmenu a vyprážaná a zapekaná klasika vás už omrzela, je to marinovaný karfiol. Pozrite si recept na pečený karfiol v jogurtovej marináde

Špenátová polievka

Špenátová polievka | Recept

Foto: dasa_

Polievková rýchlovka je najlepšia z čerstvého špenátu, ale neurazí ani mrazený. Pozrite si recept na špenátovú polievku

Pohánkové lievance s javorovým sirupom a ovocím

Pohánkové lievance s javorovým sirupom a ovocím | Recept

Foto: M.á.r.i.a

Sobota a nedeľa sú ako stvorené na sladké raňajky. Večer si pripravíme cestíčko a ráno už len upečieme sladučké a ešte aj zdravé lievance. Pozrite si recept na pohánkové lievance


reklama


reklama

Langoše

Langoše | Recept

Foto: Recepty z intráku

Počas pôstu môžete siahnuť aj po takej klasike ako langoše. Pozrite si recept na langoše

Kičrí

Kičrí | Recept

Foto: Pixabay.com

Kicharee, kitchari alebo po slovensky kičrí - je zdravá a veľmi chutná pochúťka z Indie. Pozrite si recept na kičrí

Pozrite si aj:

Recepty na bezmäsité pôstne jedlá - týždeň druhý

Recepty na bezmäsité jedlá týždeň druhý

Foto:  Dzeny, dasa_ , Kamila, aramana | Koláž: Naničmama.sk

Viac receptov na hlavné jedlá či večere bez mäsa nájdete v kategórii Bezmäsité jedlá

Pozrite si aj

balalajka, St, 06. 03. 2019 - 07:08

No - ja vymýšľam veru čo im ukuchtím na večeru. Do obchodu sa mi nechce. Ale tá šošovica ... tá je inšpiratívna. Áno

aramana, St, 06. 03. 2019 - 09:35
Aj mňa veruže tá šošovica zaujala :)
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama