rukola

Toust s rukolou a mozarellou - recept

Toust s rukolou a mozarellou

Kto nemá chuť na strukovinu môže vymeniť za rukolu ...

Rukolový šalát s pomarančom - recept

Rukolový šalát s pomarančom

Ešte jeden šalát na inšpiráciu, ten som podávala s opečeným kozím syrom obaleným v saninke

Miešaný šalát s mozarellou - recept

Miešaný šalát s mozarellou

V týchto teplách dobre padne na večeru vychladený ľahký šalát, trochu netradičnej kombinácie.

Šalát zo stopkového zeleru - recept

Šalát zo stopkového zeleru

Rapíkatý,stopkový,či sedano zeler som objavila iba nedávno. Má len 19kcal na 100g,nezadržiava vodu v tele, obsahuje veľa minerálov a vitamínu C má viac než pomaranč. http://prezenu.noviny.sk/c/zdravie-a-diety/7-dovodov-preco-konzumovat-zeler

 

Naničmama.sk

Každá z nás sa občas cíti nanič. S nami ten pocit prekonáte!
Zvládnite spolu s nami deti, manžela, domácnosť, varenie, prácu, zdravie, krásu ... Všetko vrámci hesla - Som krásna, múdra, úspešná a už len občas v "depresii" ;). Podeľte sa o svoje zážitky, skúsenosti v blogu, požiadajte o radu v diskusnom príspevku, alebo v právnej poradni, podeľte sa so svoj recept, pridajte obrázok