reklama

Pečené paradajkové kuracie stehná so sezamom

Pridal/a Heja dňa 01. 05. 2012 - 17:55 - Recepty Heja
Pečené paradajkové kuracie stehná so sezamom, Hlavné jedlá, recept, Heja

Heja | Pečené paradajkové kuracie stehná so sezamom


reklama

Je to rýchle a veľmi chutné jedlo z kuracieho mäsa. Používam vykostené stehná bez kože.

Ingrediencie
6 kusov kuracie stehná
2 polievkové lyžice polohrubá múka
2 polievkové lyžice sezam
1 čajová lyžička mleté čierne korenie
1 čajová lyžička soľ
2 čajové lyžičky vegeta
1 čajová lyžička červená paprika
2 strúčiky cesnak
4 kusov šampiňóny
1 kus cibuľa
  olej
1⁄2 hrnček kečup
Článok pokračuje pod video reklamou
Článok pokračuje pod video reklamou
Postup

Stehná umyjeme a obalíme v múke, do ktorej sme pridali sezam, mleté čierne korenie, soľ a vegetu a mletu papriku.

Na troche oleja ich sprudka osmažíme a poukladáme na pekáč.

Na troche oleja orestujeme cibuľu, pridáme šampiňóny, podlejeme trochou vody a dusíme asi 5 minút. Potom pridáme kečup, roztlačený cesnak a bazalku.

Túto zmes navrstvíme na mäsko podlejeme 1/2 pohárom vody, zakryjeme alobalom a pečieme na 175 stup. asi 20 minút. 

Potom dáme dolu alobal a pri tej istej teplote pečieme ešte 15 minút.

Ja som to robila z dvojitej dávky a dala som aj čili. Bolo to super. Podávala som s ryžou a uhorkovým šalátom.

Doplňujúce poznámky

Zdá sa to komplikované a náročné na čas ,ale nie ide to rýchlo.

Výnos
6 Porcie
Celkový čas
1 hod, 5 minút
Čas prípravy
30 minút
Čas varenia / pečenia
35 minút

reklama


reklama

jamajka (bez overenia), Ut, 01. 05. 2012 - 19:43

:-) mňamiky , to vyzerá byť dobré , určite vyskúšam , díky za rcpt . (heart)

jamajka (bez overenia), Ne, 06. 05. 2012 - 16:04

...tak , odskúšané , môžem len odporučiť . Jedlo je fantastikuš a chuťovo niečo nové .

Heja, Ne, 06. 05. 2012 - 19:46

To som rada že chutilo.Dúfam že si dala aj čípoš.Ja to asi urobím na budúci týždeň a tiež pridám feferónku.

dzermil, Ut, 16. 07. 2013 - 21:24

suroviny, ktoré mám rada, musím vyskúšať (y)

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama