reklama

Špagety so zeleninou a tuniakom

Pridal/a Kamila dňa 22. 02. 2016 - 18:52 - Recepty Kamila
Špagety so zeleninou a tuniakom, Hlavné jedlá, recept, Kamila

reklama

Keď dochádzajú zásoby a fantázia, môže byť aj z núdze cnosť. Úsmev

Ingrediencie
500 gramov špagety
1 kus cibuľa
2 strúčiky cesnak
2 kusov mrkva
1 kus zeler
1 kus paradajkový pretlak
1 kus strerilizované paradajky
3 polievkové lyžice olivový olej
2 plechovky tuniak v paradajkovej omáčke
1⁄2 čajová lyžička soľ
  trocha čierne korenie
  trocha mletá červená paprika
  trocha oregano
  trocha bazalka
50 gramov parmezán
Článok pokračuje pod video reklamou
Článok pokračuje pod video reklamou
Postup

Mrkvu a zeler očistíme a nastrúhame najemno. Cibuľu očistíme a nakrájame nadrobno, to isté spravíme s cesnakom. Všetko spolu orestujeme za stáleho na olivovom oleji cca 10 minút. zalejeme pretlakom, paradajkami, v prípade potreby podlejeme trochou vody. Osolíme, okoreníme a prikryté dusíme cca 15 minút. Medzitým uvaríme špagety v osolenej vode. Na záver do omáčky pridáme tuniaka, bez oleja, šťavy ..., necháme prevrieť a máme hotovo. Ak máte čerstvú bazalku pridajte, ak nie aspoň sušenú.

Špagety zalejeme na tanieri omáčkou a posypeme strúhaným syrom, podľa možnosti parmezánom.

Výnos
4 Porcie
Celkový čas
40 minút
Čas prípravy
10 minút
Čas varenia / pečenia
30 minút

reklama


reklama

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama