reklama

Šaláty na grilovačku ako ľahká aj sýta príloha

Naničmama.sk , 25. 05. 2023 - 14:48
Šaláty na grilovačku ako ľahká aj sýta príloha, Varíme, pečieme, zavárame, Naničmama.sk

frommykitchendotcom, Dasa_, Kamila, Dzeny | Koláž: Naničmama.sk, Šaláty na grilovačku


reklama

13 receptov na ľahké letné zeleninové šaláty ku grilovanému mäsu a iným grilovaným jedlám. Kapustový šalát, mrkvový, paradajkový či s uhorkami, stačí si vybrať. Úsmev

Kto by nemal rád letné grilovanie v spoločnosti ľudí, s ktorými sa cíti dobre. Na grile vonia mäso, klobásky a tie si žiadajú prílohu. Okrem chrumkavého chleba či pečených zemiakov si grilovačka priam žiada zeleninu. Môžete ju ugrilovať, ale v horúcich dňoch padne vhod čerstvý zeleninový šalát.

Vybrali sme niekoľko receptov na šaláty, ktoré si môžete pripraviť počas leta, niektoré aj celoročne. Niektoré sú naozaj veľmi ľahké a stráviteľné, iné obsahujú aj šošovicu, bulgur alebo kus-kus. Tie sýtejšie verzie ocenia tí, ktorí práve nebudú mať chuť na pečivo. Ak chcete šalát odľahčiť, v niektorých prípadoch stačí ubrať sacharidovú zložku, prípadne v niektorých receptoch vynechať syr. 

Kapustovo-mrkvový šalát

Kapustový ľalát s mrkvou
Foto: frommykitchendotcom

Stačí nakrájať, kapustu, mrkvu, cibuľu, pridať kukuricu horčicu, kyslú smotanu, majonézou a koreniny. Výborný šalát na spôsob coleslaw chutí najlepšie keď ho necháte pár hodín odstáť, ale nič vám nebráni konzumovať ho ihneď po príprave. Pozrite si recept kapustový šalát s mrkvou

Paradajkovo-cícerový šalát

Paradajkovo-cícerový šalát | Recept
Foto: balalajka

Ak siahnete po cícere v konzerve, tento šalát pripravíte za päť minúť. Najdlhšie vám bude trvať nakrájať cherry paradajky. Pozrite si recept na paradajkovo-cícerový šalát

Rýchly šalát z čínskej kapusty

Recept na rýchly šalát z čínskej kapusty
Foto: M.á.r.i.a

Pripravte si rýchly letný šalát z čínskej kapusty, ktorý môžete podávať ako večeru alebo prílohu ku grilovanému mäsu, či na obed do krabičky. Pozrite si recept na rýchly šalát z čínskej kapusty


reklama


reklama

Obyčajný uhorkový šalát

Obyčajný uhorkový šalát | Recept
Foto: dasa_

Čo by to bolo za letnú grilovačku, keby sme zabudli za klasiku najklasickejšiu, uhorkový šalát. Pozrite si recept na obyčajný uhorkový šalát

Paradajkový šalát s rukolou a mozarellou

Paradajkový šalát s rukolou a mozarellou | recept
Foto: Kamila

Výborný ľahký šalát pôsobí vďaka farebným paradajkám sviežo a veselo. Ak potrebujete viac energie, pridajte do šalátu vajíčko, prípadne opečené kúsky mäsa. Pozrite si recept na paradajkový šalát

Šošovicový šalát s cviklou

Šošovicový šalát s cviklou | Recept
Foto: dasa_

Toto je presne ten prípad šalátu, v ktorom môžete pokojne vynechať syr. Pozrite si recept na šošovicový šalát s cviklou

Fazuľkový šalát s cherry rajčinami

Fazuľkový šalát s cherry rajčinami | Recept
Foto: Recepty od susedky

Na tento šalát veľa nepotrebujete. Podávať ho môžete teplý, no počas horúcich dní je určite lepší vychladený. Opäť platí, že slaninka nie je povinnosť. Pozrite si recept na fazuľkový šalát s cherry rajčinami


reklama


reklama

Paradajkovo - uhorkový šalát s cícerom

Šalát s cícerom | Recept
Foto: Kamila

Paradajky, uhorky, cícer, pár pochutín a za pár minút je hotovo. Pozrite si recept na šalát s cícerom

Šalát z letnej kapusty

Šalát z letnej kapusty | Recept | dasa_
Foto: dasa_

Vynikajúci šalát z letnej kapusty pre všetkých milovníkov surovej zeleniny. Môžete ho pripraviť aj z obyčajnej bielej kapusty, no tá letná je predsa len o niečo lepšia. Pozrite si recept na šalát z letnej kapusty

Šalát s bulgurom

Šalát s bulgurom | Recept
Foto: Dzeny

Keď je von neznesiteľne teplo, poslúži tento šalát ako obed alebo večera. Rovnako dobre sa hodí ako príloha ku grilovanému mäsu. Pozrite si recept na šalát s bulgurom


reklama


reklama

Pikantná zelená fazuľka

Pikantná zelená fazuľka | Recept
Foto: dasa_

Milovníci zelenej fazuľky si určite pochutia na pikantnej verzii šalátu. Pozrite si recept na pikantnú zelenú fazuľku

Pozrite si aj

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama