Celozrnné semolinové penne s červenou fazuľou v smotanovej omáčke

Popis

Zdravý obed alebo chutná večera :)

Celozrnné semolinové penne s červenou fazuľou v smotanovej omáčke - recept

Zhrnutie

Porcie
Porcie
Čas prípravy
1 hod, 30 minút
Čas varenia / pečenia
Celkový čas
1 hod, 30 minút

Ingrediencie

500gramovcelozrnné semolinové penne rigate
500gramovčervená fazuľa
3polievkové lyžicekečup hellmanns
4strúčikycesnaku, pretlačený
200millilitrovmlieko
3polievkové lyžicecelozrnná špaldová múka
1polievková lyžicasolamyl
250millilitrovsmotana na varenie
 štipkatymián sušený
 štipkapetržlenová vňať
 trochasoľ

Inštrukcie

Fazuľu namočenú deň vopred uvaríme vo vode (pred koncom zmäknutia pridáme soľ), pridáme 3 PL kečupu Hellmanns, 4 prelisované strúčiky cesnaku, v mlieku rozmiešané 3 PL celozrnnej špaldovej múky a 1 PL Solamylu. Varíme 20 minút. -Tak nalejeme 250 ml smotany na varenie, necháme prevrieť a posypeme tymiánom a petržlenovou vňaťou. Cestoviny uvaríme podľa návodu a pridáme k nim hotovú omáčku. Ozdobíme paradajkami a môžeme podávať. Dobrú chuť :)

Vaše hodnotenie: Žiadne
0
Zatiaľ nehodnotené
 

Naničmama.sk

Každá z nás sa občas cíti nanič. S nami ten pocit prekonáte!
Zvládnite spolu s nami deti, manžela, domácnosť, varenie, prácu, zdravie, krásu ... Všetko vrámci hesla - Som krásna, múdra, úspešná a už len občas v "depresii" ;). Podeľte sa o svoje zážitky, skúsenosti v blogu, požiadajte o radu v diskusnom príspevku, alebo v právnej poradni, podeľte sa so svoj recept, pridajte obrázok