Špagety so špenátom

Popis

Učím sa variť, tentokrát zdravšie jedlá, stále vrámci hesla jednoducho a rýchlo. Tieto špagety sú jednoduché a božské. Úsmev

Špagety so špenátom - recept

Zhrnutie

Porcie
Porcie
ZdrojJa_hodka
Čas prípravy
20 minút
Čas varenia / pečenia
Celkový čas
20 minút

Ingrediencie

100gramovstrúhaného syra (parmezán)
150gramovmrazeného špenátu (taký som mala)
150gramovcelozrných špagiet
4strúčikycesnaku
25gramovmasla
 trochasoľ
 štipkamuškátového orechu

Inštrukcie

Špagety uvaríme s osolenej vode s lyžicou olivového oleja.

Na masle krátko osmažíme prepasírovaný cesnak a pridáme najlepšie rozmrazený špenát, môj je taký málokedyHambím sa Najradšej mám porciovaný Bonduel, viem si ho dávkovať podľa počtu stravníkov . Varíme, kým sa celkom nerozmrazí, nezohreje ...;), osolíme, pridáme muškátový oriešok.

Na záver zmiešame so špagetami. Postrúhaný syr som dávala až na tanieri, ale dá sa pridať priamo k špenátu. Ta istá verzia sa dá spraviť aj s čerstvým špenátom, stačí, keď chviľu postojí v hrnci s osmaženým cesnakom pod prikrývkou. ;)

Pre viac stravníkov, vám bude treba ja špagiet aj špenátu viac.

Poznámky

Ja som mala viac špenátu stačí menej. MM odmietol ochutnať. ;) Neviem, by by som na také ukecala deti.

Vaše hodnotenie: Žiadne
0
Zatiaľ nehodnotené

Komentáre

Kami, mlady spenat sa nevari vobec, len sa zapari horucou vodou, scedi a pouzije Úsmev Mas to super! Áno

Mám rada toto jedlo.Lenže ho nevarím.Naposledy asi pred dvomi rokmi.Papala som si to však sama.Nikto z rodiny nebol ochotný to ani ochutnať. Chichocem sa MM sa ma dnes spýtal či mi kúpiť špenát,že majú v akcii vo velkom vreci. Váľam sa od smiechu po podlahe Ja ich na taký obed nikdy nepresvedčím.Odmietajú všetko čo má zelenú farbu. Smútok

Verim, u nas to vyzera podobne, preto som si kupila mrazeny porciovany spenat a rozmrazila len davku pre seba. Manzel dostal k spagetam morcadelu. Chichocem sa Take delene varienie, kym varim cez tyzden len pre nas dvoch zvladnem.

Ja som sa znova zamilovala, Chichocem sa tentoraz do špagiet so špenátom, ja by som ich jedla každý deň. Slnko Porciovaný mrazený špenát je na také veľmi šikovný. Ešte si musím ukecať aspoň dvoch čelnov našej domácnosti, nech nevarím, len pre seba. Slnko

To vyzerá super, neviem koľkých presvedčím ja, určite mangela, ten špenát taky rád a zvyšok miluje aspoň špagety Veľký úsmev

Ono je to bozske, objavila som mrazeny Bondo ... špenát v takých elegantných kúskoch, použiješ koľko potrebuješ zbytok dáš späať do mrazáku. A na staré kolená som aj vďaka Ľudmile objavila krásnu kombináciu maslo, cesnak, špenát, kus soli a celozrné špagety ako k tomu pasujú. Musím si kúpiť špenát. Chichocem sa

Takto isto robím aj špagety s medvedím cesnakom , a Kami , keď ti chutí špenát , skús aj špenátové halušky , sú ohromné Slnko

Ďakujem za tip. Halušky spravím od oka, len či do polievky, alebo k čomu?

Podarilo sa, veľmi nám s MM chutilo, tešíme sa, že máme ďalšiu veľmi jednoduchú a chutnú prílohu k špagetám, deti zatiaľ neochutnali, ostali pri tofu Mlčím

U nas to malo dnes mega uspech sice som pouzila ine cestoviny ale bolo to fakt skvele a rychlovecka 

Tesim sa, recept mam od Ludmily - jahodky, ozaj stoja za to.

Zircon - This is a contributing Drupal Theme
Design by WeebPal.