Ako neobhrýzať nechty

ja som mala tiez tento zlozvyk, pocas pobytu v Anglicku som ho zbavila tym, ze som drhla izby v hoteli, hlavne kupelne a povedala som si, ze po takej spine, si predsa nebudem pchat prsty do ust, proste sa mi to hnusilo....po navrate na SR som tomuto zlozvyku prepadala zasa,zo stresov, ze si tu nemozem najst pracu, tak som si kupila priesvitny lak, ktory mal horku prichut, myslim, ze to bol Maybelline a ten mi pomohol...inak pamatam sa,ked som bola mala, ako mi otec na noc obvazoval ruky stiplavou paprikou a korenim a meral kazdy vecer nechty, ci som si ich neobhryzla...kdesi som citala, ze ak sa clovek tohto zlozvyku nezbavi do 18 - tky, tak uz sa ho nezbavi nikdy...ja teraz velmi lutujem, ze som si obhryzala nechty, lebo ich mam skarede a uz nikdy nebudu take, ako by mali byt ... nepomoze ani to, ked si pomyslis, kolko mas pod nimi bakterii a prenasas si ich do ust a tym do celeho tela?drzim paste, aby sa ti to podarilo...

Tak u nás je obhrýzanie nechtov "dedičné". Moja svokra si obhrýzala nechty do svojich 60-tich rokov. Pomohlo až vytrhanie všetkých zubov. Rozhodla sa pre protézu ale keďže si nevie zvyknúť, tak je bez zubov a logicky nemá čím obhrýzať nechty. Môj manžel to samozrejme "zdedil" po nej. Ja ho neustále napomínam, upozorňujem, takže predo mnou si už neobhrýza, resp. keď začne, tak stačí môj pohľad a hneď vie že s tým má okamžite skončiť. Zatiaľ zuby má, takže zbaviť sa zlozvyku asi nehrozí. Nepomohli ani tie horké gély ani špinavé ruky, proste nič. Starší syn to "zdedil" po manželovi. Tatko ako veľký vzor pre synáčika, tak samozrejme musí robiť rovnaké hlúposti. Napomínam, upozorňujem, vysvetľujem. Naposledy som mu strihala nechty keď mal 1,5 roka. O mesiac bude mať 4 roky. Predo mnou si neobhrýza, napomínam ale stačí že ho dám večer spať a za 5 minút kým zaspí si tie nechty obžere až hrôza.
Uvidíme či tento zlozvyk "zdedí" - resp. odkuká aj mladší syn, ten tomu ešte nerozumie, lebo je maličký.
V každom prípade, obhrýzanie nechtov nie je nepríjemná záležitosť len pre samotného človeka ktorý si obhrýza nechty, ale je to nepríjemné aj pre jeho okolie
Prajem každému aby sa dokázal tohoto zlozvyku zbaviť.

podla mna je to psychickeho povodu a mohla by pomoct hypnoza

http://www.bedekerzdravia.sk/?main=article&id=151

linda©

vymen jednu neurozu za druhu.
nahrad nutkanie obhryzat nechty inym nutkanim.

ja som si obhryzala nechty do 18tich. Potom si ma nasiel moj MM a nejak som sa zacala za tie nechty hanbit pred nim. takze som s tym prestala, proste som sa zatala a davala si pozor, aby som prsty do ust nepchala. ale neuroza potvora zvitazila, tak som si zase do krvi zacala obhryzat pery. s tym som tiez potom nejak prestala... a neuroza si nasla nove posobisko. a tak to slo, az som milu neurozu zatlacila do uzkych a teraz iba mam obsesiu prelistovat kazdy letak z obchodu. ktore, ked mi drahy stihne zhabat, tak necitam. niet co. zato obhryzanie nechtov sa mi uz hnusi.
inak to bol stav, ze mama sa smiala: ze pridem z VS domov vlakom, este sa ani nevyzujem, ani ruksak a vetrovku dole nedam a uz vkuchyni listujem, co je nove. resp. ona hovorila, ze ani lyze si neodopnem a uz...

vdaka tomuto ale viem, ze zacat fajcit, pit alkohol, ci brat drogy - som v haji. nemam nato, aby som skoncila. takze sa tomu na mile vyhybam.

u nas je to presne tak ako pisala annie... MM si obhryza nechty,tiez som ho zo zaciatku napominala, ale prestalo ma to bavit... sice to uz teraz nerobi tak casto ako predtym..dokonca sa minule pochvalil ze po dlhej dobe si musi nechty skratit noznickami... co ma dost prekvapilo,lebo za inych okolnosti by si ich skratil zubami... ale nas dvojrocny drobec to robi tiez...ja len striehnem v poslednej dobe kedy mu podrastu nechtiky,aby som mu ich ostrihala skor ako zacne obhryzat.. ale to nase male slniecko si obhryza nechtiky aj na nohach...