Namiesto zmrzliny

Popis

Ovocie na mnoho spôsobov..stále mňam!
Namiesto zmrzliny - recept

Zhrnutie

Porcie
Porcie
ZdrojMôj vlastný výmysel
Čas prípravy
15 minút
Čas varenia / pečenia
Celkový čas
15 minút

Ingrediencie

  -3 banány
  -3 broskyne
  -3nektarinky
  -3 kiwi
  jahody,maliny či ríbezle
  -strapec hrozna
  -dve lyžice medu
  -šťavu z jedného pomaranča
  -strúhaný kokos a biely alebo ovocny jogurt

Inštrukcie

Samozrejme,že ovocie umyjem. Broskyne, nektarinky a kiwi nakrájam na približne rovnako veľké kúsky-tak na jeden raz do úst..Pokrájam banán na kolieska. Všetko dám do veľkej misy a pridám umyté jahôdky, ríbezle a na polovičku prekrojené bobuľky hrozna. Premiešam. Ja to robím rukami,vtedy sa mi nepoláme krehkejšie ovocie. Do toho pridám dve lyžice medu,premiešam, posypeme kokosom a zalejem šťavou z pomaranča. Na chvíľu-tak na pol hodinku-dám do chladničky ochladiť. Keď už deti nevedia vydržať, tak šalát vyberiem z chladničky, rozdelím do misiek, polejem bielym či ovocným jogurtom a zaželáme si- DOBRú CHUŤ !!! ..koľkokrát mi z tohoto mňamka-ako to nazvali moje deti- zostane len kokos nalepený na stenách misy..a že tým mojim hladošom chutíííí;-) (y) :-}

Poznámky

Trošku sýtejší bude tento ovocný mňam ,ak do misiek deťom pridám cereálne vločky alebo piškoty.(y) (y) ;-)
Vaše hodnotenie: Žiadne
0
Zatiaľ nehodnotené
 

Naničmama.sk

Každá z nás sa občas cíti nanič. S nami ten pocit prekonáte!
Zvládnite spolu s nami deti, manžela, domácnosť, varenie, prácu, zdravie, krásu ... Všetko vrámci hesla - Som krásna, múdra, úspešná a už len občas v "depresii" ;). Podeľte sa o svoje zážitky, skúsenosti v blogu, požiadajte o radu v diskusnom príspevku, alebo v právnej poradni, podeľte sa so svoj recept, pridajte obrázok