Ako byť krásna a štíhla

Teda priznám sa, ja by som to aj rada používala. A teda aj si kúpim. Len stále nie som vo fáze, že to používam pravidelne. Z času na čas si doprajem a potom mám taký pocit luxusu. Mnohokrát za pár drobných. Stojí za to si občas trochu dopriať. Keď to teda už človek nedokáže pravidelne.

Niežeby som bola tak často medzi ľuďmi, ale stane sa ... Zaujal ma nový trend v oblečení mladých žien, alebo to len bola zhoda náhod? Módu tričiek s holým bruchom, aj  keď asi už staršieho data, vystriedali "podprsenky" . Občas v kombinácii s košeľou, inokedy len tak   ... Jasne nie je to podprsenka v klasickom ponímaní, skôr nejaké tvarované? krátke topy s tenkými ramienkami zväčša čiernej farby? Sa mi to len zdá, že je to niečo nové, či také bolo aj pred rokom, a ja som zaspala dobu? Alebo je už miestami priveľmi horúco aj v našich končinách ?

Hlásim, že som krízu rozchodila, vonkajší efekt, teda chudnutie sa spomalilo 1 kg za 2 týždne, ale s tým som veľmi spokojná. 9 kg dole po 2,5 mesiaci je pre mňa zázrakom a pokračujem, ešte aspoň 4, nech to hlavne ustabilizujem potom na 70 kg. Pridám viac pohybu. Uvidíme, nesílim to, nie je to o utrpení, z raňajok som tak spokojná, horšie v tých horúčavach bude s obedom. Občas sa mi podarí zhrešiť nejakou somarinou, ale to až tak neriešim.

Prišiel na psa mráz.  Po dvoch mesiacoch výrazného obmedzenia príjmu potravín, došla prvá väčšia kríza. Za tie dva mesiac som vynechala všetko mliečne, kvôli intoleranciii, z rovnakého dôvodu aj lepok. Minimalizovala som samozrejme okrem cukru aj príjem sacharidov, kvôli redukcii tukov v krvi.  Mäsa som veľa nejedla ani predtým, občas morčacie, kuracie si dám, bo niečo jesť treba. Dala som dole 8 kg.

Na jar si zvyknem spraviť radosť a voľačo kúpiť na leto, aby som doplnila svoj šatník. Modrých tričiek a letných nohavíc nemám nikdy dosť ... Aby som sa uprostred leta zdohadala, že aj tak chodím stále v tom istom, v duši najmilšej kombináciii. A v septembri sa zobudím, že leto tak rýchlo prešlo, ani nebolo, kde čo nosiť ... Viem u mňa je to iné, sedím doma na zadku, česť výnimkám. Ak by som dennodenne chodila do práce, asi by som sa na to všetko pozerala inak.

Našla som zaujímavé zariadenie, ozonizér. Malo by pomáhať s akné a jazvami a urýchlovať rast vlasov.

Máte niekto s tým skúsenosti?

Hľadám miesto, kde by sa vykonávalo odstraňovanie chlpov elektrickou ihlou na tele. Zatiaľ nájdené odstraňujú len z tváre a krku, ale z tela nechcú. Musí to byť elektrická ihla, laser ani IPL nechcem.

Sivá som už cez dva roky, ale svoje vlasy si začínam naplno užívať až teraz. Vďaka kovidu sú na moje pomery celkom dlhé, ale hlavne som objavila zázračný šampón. Nie je to žiadna reklama, ale pre mňa je tak zázračný, že sa idem podeliť, možno tiež niekomu pomôže.

Štíhla nie som. Išla som napísať, že štíhla som nikdy nebola, ale to by nebola pravda. Pravdou je, že stále som mala pocit, že taká nie som. Ale keď si predstavím seba o nejakých 25 kg menej.... ktoré som voľakedy mala. Takže mnohé je o uhle pohľadu a o tom, s kým vás porovnávajú , sa porovnávate ... 

Nie raz si spomeniem, na slová českého psychológa Jana Svobodu z jesennej konferencie Ženy ženám.   Stáva sa mi to zväčša vtedy, keď dojedám voľajakú čokoládu a nič....