
Rohovník obyčajný (lat. Ceratonia siliqua) alebo karob je vždyzelený strom rastúci prevažne v oblasti Stredomoria a Prednej Ázie. Jeho plody (struky) sa nazývajú svätojánsky chlieb alebo karob.
160 | gramov | špaldová múka celozrnná hladká |
80 | gramov | kokosový olej |
3 | polievkové lyžice | med |
1 | kus | vajce |
1 | polievková lyžica | karob |
Zo surovín vypracujeme cesto a odložíme do chladničky na 45 minút. Potom z cesta tvarujeme guľky vo veľkosti vlašského orecha, jemne pritlačíme vidličkou. Pečieme na 160 C 5-20 minút. Priebežne sledujeme. Upečené vyberieme a mimo plech necháme vychladnúť.
Používame iba prírodný kokosový olej. Po upečení môžu byť sušienky mäkké, po vychladnutí však stuhnú.
chutia dokonca aj deťom, čo je fajn pretože nie sú presladené
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ahoj a kde to kúpim ten karob??? ĎAKUJEM
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Podla mna celkom bezne v predajniach so zdravou vyzivou ....
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
kupila som ho v bioparku
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
ja si to nosím z jadranu, používanie tam má tradíciu a volajú to rogač
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
ahojte ja na Jadran nechodím tak skúsim kuknúť v DM v bio potravinách
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
...máš pravdu v DM to isto kúpiš ale už aj v supermarketoch a nie je to ani dravé. Používam to ma miesto kakaa...netreba preto ísť na Jadran
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Vyzerajú ozaj lákavo.