reklama

Kuskus s tuniakom a zeleninou

Pridal/a silviaa dňa 10. 12. 2019 - 09:19 - Recepty silviaa
Kuskus s tuniakom a zeleninou, Hlavné jedlá, recept, silviaa

reklama

Pre milovníkov kuskusu, rýchla večera

Ingrediencie
1 hrnček kuskus
1 kus cuketa
100 gramov cherry paradajky
1 kus cibuľa
2 polievkové lyžice olej
1 hrnček voda
1 kus tuniak vo vlastnej šťave
1⁄2 čajová lyžička soľ
Článok pokračuje pod video reklamou
Článok pokračuje pod video reklamou
Postup

Na kocky nakrájanu cibuľku opečieme na oleji. Pridáme na tenké kolieska nakrájanú cuketu, osolíme a krátko dusíme. Pridáme paradajky rozkrojené na polovičky a spolu chvíľu dusíme. Zelenina pustí dosť šťavy. Prisypeme kuskus, premiešame. Ak je šťavy málo, tak prilejeme asi pol pohára vriacej vody. Prykryjeme a spolu krátko dusíme. Necháme dôjsť pod pokrievkou. Nakoniec pridáme rozmrveného tuniaka.

 

Doplňujúce poznámky

Ak máme radšej viac korenené jedlá, tak ku cukete pridáme kari korenie, zázvor a cesnak. Spolu potom opekáme.

Výnos
3 Porcie
Celkový čas
0 minút
Čas prípravy
0 minút
Čas varenia / pečenia
0 minút

Ďalšie recepty


reklama


reklama

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama