reklama

Broskyňové smoothie...

Pridal/a anjeli dňa 05. 07. 2014 - 16:10 - Recepty anjeli
Broskyňové smoothie..., Iné recepty, recept, anjeli

reklama

osviežujúci ovocný nápoj

Ingrediencie
1 hrnček broskyňa
1 kus banán
3 polievkové lyžice voda
  trocha ľad
  polievková lyžica trstinový cukor
  štipka škorica mletá
200 gramov jogurt
Článok pokračuje pod video reklamou
Článok pokračuje pod video reklamou
Postup

Broskyne umyjeme, vykôstkujeme a šupneme do mixéra, banán olúpeme a nakrájame na kolieska - prihodíme k broskyniam /ja si k nim občas prihodím aj iné ovocie: physalis, žltý melón/, pridáme vodu a rozmixujeme dohladka. Prihodíme ľad, cukor, mletú škoricu a rozdrvíme v mixéri. Nakoniec pridáme jogurt a rozmixujeme úplne dohladka. Naplníme poháre, dozdobíme a môžeme sa osviežiť...

Doplňujúce poznámky

Najlepšie je použiť ovocie z vlastnej záhradky alebo z trhu... ovocie z obchodných raťazcov nemá tú správnu vôňu a chuť pre tento nápoj.

Výnos
2 Porcie
Celkový čas
15 minút
Čas prípravy
15 minút
Čas varenia / pečenia
0 minút

Ďalšie recepty


reklama


reklama

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama