osviežujúci ovocný nápoj
| Porcie | |
|---|---|
| Čas prípravy | 15 minút |
| Čas varenia / pečenia | |
| Celkový čas | 15 minút |
Ingrediencie
| 1 | hrnček | broskyňa |
| 1 | kus | banán |
| 3 | polievkové lyžice | voda |
| trocha | ľad | |
| polievková lyžica | trstinový cukor (alebo medu) | |
| štipka | škorica mletá | |
| 200 | gramov | jogurt |
Inštrukcie
Broskyne umyjeme, vykôstkujeme a šupneme do mixéra, banán olúpeme a nakrájame na kolieska - prihodíme k broskyniam /ja si k nim občas prihodím aj iné ovocie: physalis, žltý melón/, pridáme vodu a rozmixujeme dohladka. Prihodíme ľad, cukor, mletú škoricu a rozdrvíme v mixéri. Nakoniec pridáme jogurt a rozmixujeme úplne dohladka. Naplníme poháre, dozdobíme a môžeme sa osviežiť...
Poznámky
Najlepšie je použiť ovocie z vlastnej záhradky alebo z trhu... ovocie z obchodných raťazcov nemá tú správnu vôňu a chuť pre tento nápoj.
