Popis
K prázdninám neodmysliteľne patrí zber letného ovocia a zaváranie. Vyskúšajte ľahkú výživu plnú vitamínov...
Zhrnutie
| Porcie | |
|---|---|
| Čas prípravy | |
| Čas varenia / pečenia | 20 minút |
| Celkový čas | 20 minút |
Ingrediencie
| 300 | gramov | jahody |
| 200 | gramov | rebarbora |
| 2 | polievkové lyžice | cukor |
| 1 | deciliter | voda |
| 250 | gramov | biely jogurt |
Inštrukcie
Najprv si očistíme ovocie. Jahody zbavíme stopiek, rebarboru olúpeme, pokrájame na menšie kúsky a všetko vložíme do hrnca. Pridáme vodu s cukrom a pomaly varíme (cca 10 – 15 minút) do zmäknutia. Následne zmes rozmixujeme ponorným mixérom tak, aby sme dosiahli hladkú konzistenciu výživy. Necháme vychladnúť a presunieme do chladničky. Nakoniec výživu rozdelíme do pohárov, navrch pridáme jogurt (tí, ktorí majú maškrtný jazyk, si ho môžu dosladiť) a ozdobíme praženými ovsenými vločkami, kúskami jahôd, rebarbory a lístkami mäty. Výživu si najlepšie vychutnáte vychladenú.
Postup:
- Ak chcete komentovať, prihláste sa alebo zaregistrujte
Exportovať do:- Vytlačiť
