Počas druhého tehotenstva mi zistili zníženú funkciu štítnej žľazy. Od pôrodu som len priberala a priberala na váhe bez toho aby som výrazne veľa jedla, alebo sa menej hýbala ako predtým. Takmer 3 roky trvalo doktorke nastaviť ma na lieky tak aby hladina TSH nekolísala hore - dole. Keď moja váha dosiahla 90 kíl, zľakla som sa. Bola som ako slon. Pred pár mesiacmi som si vstúpila do svedomia a povedala som si: "Dievča, takto to ďalej neide!". Pustila som sa do boja s kilami. Cvičila som hodinu doobeda a hodinu poobede. Využívala som orbitrek, bežecký pás, chodila na zumbu. 2x denne som bola totálne zliata, nestíhali mi vlasy vyschýnať a už som zase išla cvičiť. Pritom mi doktorka spolu s fitness trénerkou vypracovali jedálniček, ktorý som dodržiavala. Váha začala klesať. Momentálne som na úrovni 78kg, ešte mám čo zhadzovať, ale už teraz som hrdá na to že som vôbec donútila ručičku na váhe, aby sa pohla smerom nadol. Neide to ľahko, každé kilo je tvrdo vydreté, momentálne cvičím už len raz denne 60minút a ak stíham idem si pritom ešte ráno zabehať. Ale je to fajn, vidieť výsledky svojho snaženia. Zároveň mám jeden nesplnený sen z detstva - chcem sa naučiť hrať na klavíri. Učila som sa len ako samouk, ale predsa len, neovládam tie "finty" ktoré poznajú len tí, ktorí sú do toho skutočne zasvätení. Tak som sa zapísala do základnej umeleckej školy a v septembri začínam s individuálnym študijným plánom. A je mi srdečne jedno či tam budem najstaršia alebo nie. V každom prípade viem, že to zvládnem pretože ak niečo skutočne chcete, nikdy nie je neskoro splniť si svoj sen. Ani vtedy ak máte 36 rokov.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Blahoželám k úžasnemu úbytku váhy, a k tvrdej práci na sebe, ktorú máš za sebou.
Nech sa ti rovnako darí aj pri hre na klavír.
Inak neviem či si dobre pamätám, ty máš často choré deti? Nemusíš odpisovať, len som minule čítala článok, že parazity, môžu u detí spúšaťať opakované zápaly dýchacích ciest. Ak som mimo prepáč.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Waw tak to si dobra cvicit 2x denne len tak dalej
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Si uzasna .
Drzim ti palce, aby si vybojovala svoj sen do zdarneho konca.
Aj ja som rozmyslala nad ZUSkou, od pubery hram na gitare, ale je to len take amaterske, niekedy, ked ma rodina vytoci , zavriem sa do izby, trieskam do gitary a este aj do toho hulakam, rozumej spievam
, ale je to uzasny relax.
No rada by som tomu dala formu a naucila sa hrat poriadne.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Drzim palce
