Dora123 | Zeleninový wrap
reklama
Rýchlovka hotová za 10 minút.
Ingrediencie
| 2 | kusov | tortilla |
| trocha | ľadový šalát | |
| trocha | rukola | |
| trocha | paprika | |
| trocha | kuracie mäso | |
| kvapka | olivový olej | |
| trocha | bazalka | |
| trocha | tvrdý syr | |
| trocha | pór |
Postup
Na tortillu nastrúhame tvrdý syr (dnes bylinkový) a nešetríme, poukladáme kuracie alebo ančovičky a šupneme na 30 sekúnd do mikrovlnky, teplá sa neláme a aj lepšie chutí a syr sa krásne roztopí.
Pripravíme si šalát - všetku zeleninu nakrájame, pokvapkáme olivovým olejom, posypeme bylinkami, hodíme na tortilku, zatočíme a papáme :) Dobrú chuť
Doplňujúce poznámky
Väčšinou tortillu robím s kuracím mäsom opraženým na masle, ale dobré sú aj ančovičky z konzervy.
Výnos
2 Porcie
Celkový čas
10 minút
Čas prípravy
10 minút
Čas varenia / pečenia
0 minút
reklama
reklama
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo sa zaregistrujte
Ďalšie recepty
Domáce jahodové marshmallov
dasa_
Domáce jahodové marshmallov
Jednoduchý recept, iba 3 ingrediencie - jahody, cukor a želatina, trochu trpezlivosti pri šľahaní.
Plnená chrumkavá syrová placka v ryžovom papieri
dasa_
Plnená chrumkavá syrová placka v ryžovom papieri
Rýchlovka plná bielkovín, keď nie je čas na niečo väčšie. Pripravené v teplovzdušnej fritéze.