Služobne staršie naničmamy už vedia, že soboty sú pre mňa veľmi náročným dňom, maximálnou skúškou trpezlivosti, vždy vopred prehranou. Vysoká koncentrácia detí bojujúcich za svoje demokratické práva, manžel venujúci sa prácam okolo domu a ja snažiaca sa aspoň obed navariť a nedostať infarkt. Veľké šialenstvo, česť svetlým výnimkam. Dnes sa žiadna nekonala.
Deckám sme kúpili trampolínu, aby som už ráno o pol deviatej nepočúvala "Ja sa nudím". Keď sme dnes s drahým počuli ich handrkovanie na sekundách, kto koľko viac a menej podskakoval, asi by sme si to trikrát rozmysleli.
Pubertálna slečna bola vo vrcholnej forme, radšej sa nerozvádzam, mladší syn, ten reval pri každom sekundovom sklze a ja som nervačila koľko do mňa vošlo a to mám PMS už za sebou. Asi som sa vážne minula povolaním, už by som si ozaj mohla zvyknúť na hrôzostrašné žabomyšie vojny našich štyroch detí. Ani náznak pokroku, a keď ešte začnú riešiť svoje rozbroje vonku, kričiac pri tom na celú dedinu, pomóc, čudujem sa ešte že nie som na psychiatrii alebo kardilogickom oddelení. Nič to bude ako nebolo, to som len potrebovala vypustiť paru, musím si to sama poriešiť zatiaľ sa mi moc nedarí.
Devy krásne, ako sa upokojujete, keď hladina stresového hormónu hlási fuul.
Kami, mozno cosi pre tvoju pubertalnu slecnu 
Skakanie na svihadle s jednou fitneskou - Rope skipping with fitness pro Lyen Wong
Zaciname s Hula Hoop / How to Start Hula Hooping
Tie zienky s hula hoopom su uzasne, maju tam pokracovania.
O skakani na svihadle sa da najst kooopec uplne uzasny videi ... btw. neviete niekto, ako sa skakavala klasicka slov. svihadlova skolka ? To som veru nikde nenasla .... nasu dceru chytilo skakanie na svihadle (aj s nim spava ), tak som jej to chcela najst.
A doplnam - Chlapy skacu tiez ... chlapsky Nas alex bol dnes skvely, ked mi vysvetloval, ze on na to, aby vedel takto skakat, teraz musi vela trenovat na trampoline 
No jasne, ze on to svohadlo este nevie ani poriadne drzat, nieto, aby si ho tocil okolo tela
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
ahoj, svetlana,
tá škôlka, tak ako ju pozná moja dcéra:
10.znozmo dopredu
9.znozmo dozadu
8.teraz si nespomeniem, ako sa tomu hovori, ale to, ked skaces, akoby si behala...
7.na pravej nohe, dopredu
6.lava, dopredu
5.skrizene nohy, dopredu
4.prava, dozadu
3.lava, dozadu
2.popod spicky
1.vajce
a my sme mali aj 0. dvojsvih, ale ten som spravila nula krat, lebo ho neviem...
vyčítankou sa určí poradie, prvý začne desiatimi skokmi znožmo vpred, pokračuje deviatimi znožmo vzad, atď., keď sa pomýli (pokazí skok), skáče ďalší v poradí, ... vyhráva ten, kto odskáče všetko ako prvý...
veľa zábavy
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
vrela vdaka, elin 
Skrizene nohy v 5-ke si nejako nepamatam, ale teda predpokladam, ze skrizim nohy a skocim dopadom na obe 5x za sebou, vsak ? vajce (my sme to volali ruske) je raz na dve nohy a raz so skrizenymi rukami dopredu, vsak ?
Ked nezabudnem a natrenujeme, natocime video (nevalnej kvality)
Mna to svihadlo veru nadchlo ... ti ludia zvladaju (po case) uplne neskutocne veci 
Je to super rychle, skakatelne vsade ... a namaha to je znacna Kto uz skace ? 
na hula hoop sa nechytam, to zvlada najlepsie nasa 6r dcera ...
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Kami,ja sa upokojujem tak,že na nich navrieskam,chodím ako fúria,ale to pomáha tak mne,nie tým deťom. ináč,aj som už po a voľáko som v noci nad tým premýšľala,že som nejaká citlivá,nervózna,ufňukaná.A to mám len dve deti,máš môj hlboký obdiv,aj tak to zvládaš super.
A to PMS sa nám predlžuje?Baby,ako to fakt vypúšťate von tak,aby to rodina nepocítila? / myslím toho nerva?/
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
S tým vrieskaním sa upokojujem podobne.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Neviem si teda predstaviť, čo dokážu 4 deti, mne stačí jeden mrňús a jeden manžel. Pokročila som už v tom, že si uvedomím keď robím stresy. Čo je teda veľký krok, pretože sa stopnem a prepnem na chladnú hlavu. Dá sa to. No a nedávno som sa pri pocite zúfalstva bez slova obliekla a išla sa na pol hodiny prejsť. To bolo fakt dobré.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
hehe, kami, žiadna závisť 
len porozumenie aale je to sranda
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Ja keď mám nervy tak upratujem, ale naozaj, nie som k zastaveniu a beriem do ruky aj veci ktoré upratať netreba ale môj manžel hovorí že oplatí sa ma raz za čas vytočiť aspoň je potom u nás poriadok
Katus
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Také by som chcela aj ja, mne by sa tak zišlo veľké upratovanie, aj malé by pomohlo a nervy mám skoro stále, len ja som vtedy neschopná.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Milé žienky, ani neviem, čo by som napísala, ale ja som tiež ten typ, čo ho stačí riadne vytočiť a upratujem o dušu.To aj môj manžel sa smeje, že u nás je vždy upratané, ak niečo vyvedú.Ale určite to nie je dobré, lebo ja nie som typ nerváka a všetko dusím v sebe.Možno pokričať a potom mi to je ľúto, až do plaču a nastupuje taká hodinka dce roboty a kľud sa dostaví.Náhodou som našla túto stránku a keďže som na dlhodobejšej PNke, tak mi neskutočne pomáha zaháňať aj moje rodinné aj osobné depresie.(brokenheart)
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Chobotnica,tak sa nám vyrozprávaj,naše osudy už poznáš,tak sa pridaj,ak chceš.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Kami, usaď detváky na lavičku pred trampolínu a ty na nej skáč, čo ti sily stačia
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
No, keď mňa vytočia moji muži, vybehnem do záhrady, schytím motyku a taaak rúbem do zeme, že až!!! A pekne sa tam vyzúrim, kus roboty porobím a spokojne sa vrátim do domu
Problém je v zime. Vtedy sa rúbať motykou do zeme nedá
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
hehehe kami, prave som dopisala blog co si cakala kremese?
takze upokojovanie....nastatie mam len Luciu takze bojujem len s nou a ked mam toho po krk tak vezmem psov a hajde na prechadzku.....vtedy kaslem na riady aj na vysavanie....musim si vycistit hlavu.....
Klasika -sladkosti- zaberaju tiez ale nakolko leto a dovolenka sa blizi, teraz sa im na sto honov vyhybam