Recepty so špenátom: Pridajte ho do halušiek, rizota ku špagetám
je z čoho vyberať
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Vcera som videla asi 3 "hospody" s ponukou na zeleny stvrtok, ze maju zelene pivo ....ale toto su lepsie inspiracie.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Dobré pivo nie je zlé:)) Ale ja by som ešte chcela skúsiť žihľavu. Idem na sviatky domov, ak nejakú nájdem, možno sa hecnem:) Už ste jedli niečo žihľavové?
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Caj sa rata? :D
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Jasné, že sa ráta! Je to vyššie skóre ako moja žihľavová nula:)))
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Minule som tu takéto objavila https://nanicmama.sme.sk/ine-recepty/zihlavovy-sirup
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Jedla aj robila napr. polievku - tak ako šalátovú, prívarok, pyré so zemiakmi, pridávala som ju do cesta na halušky. Využiť sa dá všade tam ako špenát, len na sladko som ešte neskúšala a zihlava musí byť mladá.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Recepty
Sezónne recepty
reklama
Návody a nápady na tvorenie
reklama
dasa_, Kamila, majwo | Koláž: Naničmama.sk | Recepty so špenátom
Špenát nemusíme jesť len na Zelený štvrtok. Táto výživná zelená listová bomba si zaslúži miesto v našom jedálničku počas celého roka. Obsahuje veľa vitamínov, minerálov, je ľahko stráviteľný a v kuchyni mimoriadne všestranný.
Vybrali sme tie najlepšie recepty so špenátom – slané koláče, palacinky, špenátové cestoviny, rizotá, polievky, rolády aj zdravé špenátové jedlá bez mäsa. Inšpirujte sa, ako chutne a jednoducho zakomponovať špenát do každodenného varenia.
Špagety so špenátom
Foto: Kamila
Špagety sa nám síce spájajú častejšie s paradajkami, ale neexistuje žiadny dôvod, prečo by sa mali držať len klasických omáčok a neskúsili to so špenátom. Pozrite si recept na špagety so špenátom
Špenátová roláda so šunkou
Foto: Martuška 123
Špenátová roláda plnená jemným syrovým krémom, šunkou a červenou paprikou je nielen chutná, ale aj na pohľad efektná. Perfektne sa hodí ako slané pohostenie na oslavu aj sviatočný veľkonočný stôl. Pozrite si recept na špenátovú roláda
Špenátová roláda
Foto: majwo
Špenátová roláda sa bude krásne vynímať na tanieri v ktorýkoľvek deň. Pripravíte ju rýchlo a určite ňou očaríte každého hosťa.. Pozrite si recept na špenátovú roládu
Špenátový prívarok
Foto: aramana
Ak špenát milujete, tak tradičný špenátový prívarok je pre vás to pravé.. Pozrite si recept na špenátnový prívarok
Špenátová polievka
Foto: dasa_
Niet nad klasiku. Mnohí si špenátovú polievku pamätáme so školských jedální, kde vďaka homeopatickému podielu špenátu v tekutine, nepatrila medzi obľúbené jedlá. Ak si však pripravíte poctivú špenátovú polievku, určite bude chutiť aj zarytým odporcom špenátu. Pozrite si recept na špenátovú polievku
Quiche so špenátom a rukolou
Foto: Zara.Zet
Slaný koláč je výborná voľba na ľahký obed alebo večeru. Existuje nespočetné množstvo variácií na tento francúzsky vynález, možno si obľúbite práve verziu od Zara.Zet. Pozrite si recept na quiche so špenátom a rukolou
Špenátové halušky
Foto: dasa_
Slovenská kuchyňa a halušky, to sú takmer synonymá. Halušky so špenátom sú rýchlovka, ktorú zvládnete za pár minút. Pozrite si recept na špenátové halušky
Lososové rizoto so špenátom a šampiňónmi
Foto: dasa_
Takmer každý má svoj obľúbený recept na rizoto. Čo tak vyskúšať kombináciu s lososom, špenátom a šampiňónmi? Pozrite si recept na lososové rizoto so špenátom a šampiňónmi
Špenátovo-bryndzové palacinky
Foto: SirKikina
Špenátové pyré môžete pridať do palacinkového cesta, lístkovým špenátom môžete slané palacinky naplniť. Čo si do palacinky zabalíte, to je len vaša voľba. Pozrite si recept na špenátovo-bryndzové palacinky
Špenátové guličky
Foto: Kamila
Guľky sa dajú pripraviť aj zo špenátu. Nám sa na tomto recepte páči, že pri pečení sa o guľky netreba starať, pretože sa pečú v rúre. Pozrite si recept na špenátové guličky
Špenátové palacinky
Foto: dasa_
Palacinky so špenátom nie sú len extrémne fotogenické, ale aj chutné. Pripravte si slané špenátové palacinky a naplňte ich tým, čo máte radi. Pozrite si recept na špenátové palacinky
Grilovaný losos so špenátom a šampiňónovými špagetami
Foto: sas.ka
Obed alebo večera za pár minút? Nech sa páči, losos so špagetami a špenátom je chutná a zdravá rýchlovka. Pozrite si recept na grilovaného lososa so špenátom a šampiňónovými špagetami
Špenátový kuskus
Foto: dasa_
Kuskus sa už udomácnil aj v slovenskej kuchyni. Pripravte si z neho chutnú prílohu so špenátom. Pozrite si recept na špenátový kuskus
Quinoa šalát so šampiňónmi a špenátom
Foto: Kamila
Vymeňte ryžu za quinou (po slovensky mrlík čílsky) a zdravé jedlo plné vitamínov a bielkovín máte raz dva. Príprava nie je o nič náročnejšia ako keď robíte ryžu. Pozrite si recept na quinoa šalát so šampiňónmi a špenátom
Jahňacia kotleta s čerstvým špenátom
Foto: Un Chien Andalou
Jahňacie mäso bolo kedysi tradičnou súčasťou slovenskej kuchyne. Jeho popularita síce upadá, ale recepty zostávajú. Pozrite si recept na jahňaciu kotletu s čerstvým špenátom
Rizoto s kuracím mäsom, šampiňónmi a špenátom
Foto: Kamila
Ak máte radi rizoto, rozhodne vyskúšajte tento recept s fotopostupom. Pozrite si recept na rizoto s kuracím mäsom, šampiňónmi a špenátom