reklama

Zapekané plnené avokádo

Pridal/a sedita321123 dňa 07. 11. 2022 - 18:54 - Recepty sedita321123
Zapekané plnené avokádo, Rýchlovky, recept, sedita321123

sedita321123 | Zapekané plnené avokádo


reklama

Zapekaná avokádová lodička plnená vajíčkom.

Ingrediencie
2 kusov avokádo
4 kusov vajce
  trocha soľ
  trocha mleté čierne korenie
  trocha koriander
  trocha bazalka
2 kusov paradajka kríčková
  trocha vňať z mladej cibuľky
  hrsť slnečnicové semienka
Článok pokračuje pod video reklamou
Článok pokračuje pod video reklamou
Postup

Zapneme rúru a vyhrejeme na teplotu 200 °C. Ak máme v rúre gril, môžeme ho vyhriať na rovnakú teplotu a plnené avokádo grilovať.

Dôkladne umyté avokáda rozkrojíme pozdĺžne napoly a opatrne vyberieme kôstky. Časť dužiny môžeme ešte vydlabať, aby vznikli väčšie otvory, do ktorých sa zmestí celé surové vajíčko. Prekrojené polovičky dáme na plech vystlaný papierom na pečenie alebo do malej zapekacej misky a dôkladne osolíme, okoreníme a ochutíme bylinkami.

Do každého otvoru rozklepneme jedno vajíčko, osolíme a okoreníme. Na vrch pokladieme na kocky nakrájanú paradajku zbavenú jadierok, vňať z mladej cibuľky, znovu jemne dochutíme soľou a posypeme slnečnicovými jadierkami.

Pečieme v rúre na teplote 200 °C cca 15 minút. Podávame s opekaným celozrnným chlebom.

Dobrú chuť!

Výnos
4 Porcie
Celkový čas
20 minút
Čas prípravy
5 minút
Čas varenia / pečenia
15 minút

Ďalšie recepty


reklama


reklama

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama