sedita321123
reklama
Jednoduchý recept na prípravu nápoja plného zdravia.
Ingrediencie
| 450 | millilitrov | kefírové mlieko |
| 2 | polievkové lyžice | smotana pochúťková kyslá 10 % |
| trocha | jahody | |
| trocha | čučoriedky | |
| čakankový sirup | ||
| štipka | škorica cejlónska |
Postup
Jahody očistíme, umyjeme a nadrobno nakrájame. Čučoriedky prepláchneme vodou.
Ovocie preložíme do mixéra, pridáme kyslú smotanu a rozmixujeme na hladký krém.
Postupne prilejeme kefír, ochutíme škoricou, osladíme čakankovým sirupom (ak je ovocie sladké, sladiť nemusíme), krátko premixujeme a prelejeme do pohárov.
Ozdobíme ovocím a vložíme slamky. Dobrú chuť!
Výnos
2 porcie
Celkový čas
10 minút
Čas prípravy
10 minút
Čas varenia / pečenia
0 minút
reklama
reklama
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo sa zaregistrujte
Ďalšie recepty
Bravčové karé na šampiňónoch
Martuška 123 | Bravčové karé na šampiňónoch
Bravčové karé na šampiňónoch
Šťavnaté bravčové karé dusené na šampiňónoch. Rýchly a chutný recept na obed či večeru z bravčového mäsa pre celú rodinu. Ako príloha sa hodí ryža.
Šúľance s makom
Alica7 | Šúľance s makom
Šúľance s makom
Výborné mäkkučké šúľance si môžete pripraviť aj s orechmi.