reklama
Nesmieme zanedbávať dostatočný príjem tekutín /2-3 l denne/ vo forme bylinkových čajov (napr. žihľavový )
Nášmu telu sa treba v tomto kritickom období viacej venovať. Doporučujem zvýšený príjem vitamínov najlepšie z ovocia a zeleniny
Doprajme si dostatok spánku a odpočinku, aktívneho pohybu, neprejedania sa hlavne jedlami typu „fast food“.a spoločne prekonáme psychickú únavu na konci zimy a začiatku jari. 
reklama
reklama
...bojujem s ňou už 4 deň a som zúfalo nemožná heeelp
neviem si rady
čo sa to so mnou deje...........
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Potvrdzujem vsetko,ale moja chyba,ze asi malo vsetko dodrzujem....ked ja som taka neporiadnica jedna...
