Už len málo.....

Kačenka, poznám ten pocit, ale mysli na to, že čoskoro uvidíš svojho drobčeka a teš sa. Prežili to iné, aj ty to zvládneš, aj keď možno s krikom. Noačo. Kľudne si trochu pokrič, veď pri tej bolesti má na to každá z nás nárok. Ja som mala síce cisársky, ale bolesti som si tiež užila dosť a aj strach tam bol, ale potom tá úľava stojí za to a rýchlo sa určite pozviechaš kvôli bábätku. Držím Ti palece, nech všetko dobre dopadne a nech ste obaja zdraví.......

Ked som rodila druhýkrát, to som už bola po kurze Reiki, tak som už vedela, že pri bolesti sa dá od nej aj odosobniť. V praxi som to využila tak, že zhruba hodinu pred samotným pôrodom išiel okolo mňa lekár a s údivom sa ma pýtal, či nemám pôrodné bolesti. A ja som mu s úsmevom povedala, že pôrodné bolesti mám.
Praktizujem to aj u zubára, ked mi vŕta a už párkrát sa mi tiež stalo, že sa ma spýtal, či ma to ani trochu nebolí, lebo už bol aj kdesi pri koreni a vrtal dlhoooooooo a na mne nebolo vidieť, že by to so mnou nejako zamávalo.
Normálne si Kačenka iba predstavuj, že tá časť tela, ktorá bolí (maternica v tvojom prípade) k tebe nepatrí, je ti fajn, nič ťa nebolí .... bud o tom presvedčená. Prajem ti bezbolestný a rýchly pôrod a zdravé dieťatko. Bude to dobré, neboj.

Kacenka neboj ak sa ti bude žiadať tak kľudne aj krič- to nie je hanba a okrem iného to pomáha uvoľniť sa. Ja som išla po prvý krát rodiť s tým že to bude pohoda.Pôrod napredoval podľa lekára pomaly a tak mi prepichli plodovú vodu, lenže ja- maminka som bola taká kľudná a so mnou aj bábätko, že sa mu príliš nechcelo a tak ma lekári dopovali kedejakými infúzkami a neviem čím všetkým a pritom mi stále zdôrazňovali, že ale bez bolesti neporodíte a ja som sa len usmievala. Bolesti prišli až tak hodinku pred samotným pôrodom aj to preto lebo som dostala infúzku a už som musela len ležať nemohla som sa prechádzať. Potom mi kázali tlačiť, ale každý do mňa hučal čosi iné- sestrička že sa nemám držať rukou, v ktorej som mala infúzku, lebo mi praskne žila, lekár že sa mám držať a tlačiť a ja som sa vôbec nemohla uvoľniť a precítiť vlastné telo,vôbec som necítila tlaky, aj keď druhá lekárka keď mi priložila ruky na bruško tak mi tvrdila že tlaky mám- no bolo to vskutku zaujímavé. Ale napokon sa lekár zľutoval nastrihol ma- strašne to bolelo tak som si schuti zakričala a super som sa pritom uvoľnila a synček bol za chvíľočku na svete. Druhý pôrod bol ešte "exkluzívnejší"- nemala som vôbec žiadne bolesti, len som také čosi zvláštne cítila v brušku a tak som šla do nemocnice a tam ma napojili na prístroj a sestrička mi vraví nebojte máte tlaky- prístroj mi to ukázal. To bolo asi o 4.30 ráno, tak som sa tam prechádzala, asi dva krát zmerali ozvy srdiečka dieťatku a potom mi sestrička hovorí že ma pozre. Keď ma pozrela povedala že už ideme rodiť- dovtedy som necítila žiadnu bolesť, potom akurát stihla pribehnúť lekárka, ktorú zobudili povedala mi že mám tlačiť- a to už bol riaden tlak- potlačila som 2x, chystala som sa potlačiť 3x ale to už nebolo treba lebo lekárka mi povedala že mám syna, narodil sa o 7,10- úplne super pôrod-závisí to od psychiky.Kačenka rob to ako ti to bude prirodzené- všetko dobre dopadne

No ja som bola vyzbrojená takými "pozitivnými vedomosťami",že som to proste brala úplne v pohode, nemala som strach, skôr som sa veľmi tešila a to prevládalo v mojich pocitoch a bolo to potom poznať aj na mojej pohode a keď som si riadne aj zarevala- pri tom nástrihu tak sa na mňa nikto z personálu blbo nedíval, ale zas ja som tam toho moc nenastonala.Počas oboch tehotenstiev ma sprevádzali dva knižky- Gravidjóga a knižka myslím že sa volala- Pôrod bez bolesti- odporúčam všetkým ženám. Po prvom pôrode prišla za mnou jedna sestrička, ktorá tam bola keď ma prijali do nemocnice, ale potom pri pôrode už nebola a tá sa ma len spýtala či som to zvládla až do konca bez bolesti- bola som tam taká rarita pre lekárov, ale celé tehotenstvo som si hovorila- pôrod je fyziologický, prirodzený a preto nemusí byť ani bolestivý, veď ani počatie dieťatka nebolo bolestivé, má to byť krásne a bude to krásne- aj to tak bolo- naša myseľ je veľká čarodejka...

Drzime päste,neboj vsetko bude ok,aj ked s krikom,ked uvidis drobceka na vsetko zabudnes,aspon u mna to tak bolo,a chcela som aj "skakat z okna",a ked som, este nezasita zoskocila z postele,ze ideme s muzom dolu do baru na sampus,doktor skoro zinfaktoval... Bolo to hrozne,ale stalo to zato

ahoj Kacenka, aj mne porod vyvolavali. A ked sa to blizilo, bol pri mne aj manzel. Samotny porod prebehol rychlo aj s nastrihom a nemala som vobec potrebu kricat, bolelo to ale dalo sa to zvladnut. Ako pisala Klodik, velmi som sa tesila a strach sa stratil. Ostala len ta zvedavost a stastie, ze konecne uvidim drobceka lezat na mojom brusku. Bol teplucky a mokry od tej plodovej vody a krasne velke ocka zvedavo pozerali na mamu. a manzel vravel, ze plakal, no ja som si to nejako nevsimla, pamatam si len tie ocka, bol a je nadherny. Nebojkaj, vsetko dopadne dobre a zotavis sa rychlo, kazdym dnom to bude lepsie. A este som mala radu, aby som zbytocne nekricala, lebo to odobera silu a nic to neprinasa, len Ta to vycerpa. Musis dychat a pri tlaceni, lebo ked sa babo tlaci von, musis dychat zanho a myslit nan. Krik mu moc nepomoze. a Tvoje telo Ti same povie co mas robit. A mne samozrejme pomohol aj moj manzel, ze ma drzal za ruku. Tak sa tesim na fotocky ktore tu coskoro pribudnu

Dufi,to si pekne napisala,aj mne to vravela setricka pri pirode,aby som dychla hlboko az k babatku... skoro som na to zabudla

mne to vravela moja sestra, ked som sa jej pytala ake to bude. a sestricku, uz ked som bola v akcii som vobec nevnimala. Ani neviem kolko ich tam bolo, len som dychala a tlacila - bolo to celkom sup - sup a zrazu mi lezal maly mokry anjelik na brusku. Teraz bude mat rok a lezi v postielke

Kačenka, bude to OK....
Všetci budeme na teba myslieť a posielať ti pozitívnu energiu....
Katus

A okrem iného Kačenka "dobré" dýchanie je úplne super ako tu spomínali dievčence.. Mne asi najviac pomohlo, že som si proste predstavovala pri dýchaní ako sa mi dostatočné množstvo kyslíka dostáva až do bruška, konkrétne až do maternice- bol to akísi druh vizualizácie. Pôrod bolí proste aj preto lebo vtedy maternica intenzívne pracuje a ked je nedostatočne okysličená tak bolí- sú to bolestivejšie kŕče. Ak má dostatok kyslíka tak bolesti nie sú také intenzívne- aspoň ja som si to takto vizualizovala celé tehotenstvo a bolo to super. Po pôrode som často hovorievala že radšej ísť dva krát rodiť ako raz ísť k zubárovi.