reklama

Detoxikácia

balalajka , 10. 03. 2016 - 09:12

reklama

Vonku nám svieti krásne slniečko, výhľad na hrad mi poskytuje už také to zelené chmírie novej trávičky. A aj stránka nám nejak ozelenela Chichocem sa...

Tak sa pýtam sama seba čo s tou jarou.

Ako už som písala viackrát, zmenila som stravu. A teraz sa pýtam sama seba, čo na jar zmeniť, lebo vždy na jar som "detoxikovala". Zisťujem, že napriek tomu, že pojem fakt veľa tukov a bielkovín, v podstate nemám žiadne z tých príznakov, prečo by som mala detoxikovať (základom je tie tuky a bielkoviny tragicky obmedziť, až vylúčiť z jedálnička).

Prešla som si niekoľko blogov, kde som sa dočítala samé protirečivé vety v rámci dvoch odstavcov a zostala som v nemom úžase.

Však ja nepotrebujem nič detoxikovať. Či zas som niečo nepochopila?

Ženy, detoxikujete jarnou či jesennou kúrou?

Ak hej, ste potom plné energie ako píšu na niektorých portáloch? Ako dlho vám ten pocit vydrží?


reklama


reklama

dasa_, Št, 10. 03. 2016 - 09:48

ja som minule niekde čítala, že pokiaľ nám funguje pečeň, tak naše telo defakto detoxikuje neustále. A ešte - najväčší vylučovací orgán tela je koža...

mna osobne energiou nabíjajú iné veci....

balalajka, Št, 10. 03. 2016 - 10:15

Však to to. Takže nám stačí píling a riadne nakrémovať Váľam sa od smiechu po podlahe?

Mne sa najviac páčilo, že detox odporúčajú:

* sklon k infekciám a prechladnutiu

* zhoršenie alergie alebo kožných prejavov, ako sú ekzém či akné
Zároveň odporúčajú detox len zdravým ľuďom. Riadne protirečenie. Nie?
 

Iwa, Št, 10. 03. 2016 - 16:48

Skôr by som sa potrebovala dobre vyspať... Zeleniny pojem dosť, jarnú cibuľku a reďkovky zbožňujem. Zase by sm mala zrušiť všetky sladké hovadiny - vydržala som do prvej dlhšej návštevy u mojich rodičov Smútok ...a j stres treba odbúrať, lebo potom ho človek zajedá a potom má potrebu detoxikovať

balalajka, Pi, 11. 03. 2016 - 09:52

Spánok a chuť na sladké je u mňa hodne prepojené. Zväčša siaham po rýchlych cukroch, aby som doplnila energiu spôsobenú únavou. A áno -  stres sa skvele zajedá Chichocem sa.

Inak, ja som si našla inú dobrotu. Čokoláda - nie 90%, ale rovno kakaové bôby Váľam sa od smiechu po podlahe. To ti je pochúťka!

Kamila, Pi, 11. 03. 2016 - 09:53

Cibulka, redkovka, no k tomu mi poriadny chleba treba, u by som si mohla kupit, len obchod kde ho maju od ruky. Ano stres, to ficim na cokolade, skvely detox ;)

 

balalajka, Pi, 11. 03. 2016 - 09:56

Počuj moja a piecť vlastné pečivo si ešte nedospela? Koláče ti idú od ruky Áno.

Kamila, Pi, 11. 03. 2016 - 10:02

Ja viem, skusala som chlebim, ale bolo to nejake divne. Mam pocit, ze moja rura nic kus vyssie neupecie, aj s obycajnej muky s ami biskuspsky chlebik nepodaril, babovku som vedela piect ako devatrocna a teraz maturujem. Pekarnicku som si stal enekupila, lebo vsak zbytocne sacharidy nam netreba ...

balalajka, Pi, 11. 03. 2016 - 10:32

Jasné, pekárnička je pre mňa tiež niečo zbytočné. Ja len že ti tak od ruky koláčiky idú a od koláča k pečivu zas až tak ďaleko nie je. Ja som videla recepty na pečivo bez lepku aj múky - nahrádzalo sa to phsylliom.

lastovička1, Pi, 11. 03. 2016 - 09:47

ja si myslím, že psychická pohoda je najväčší ,,detox,,,

balalajka, Pi, 11. 03. 2016 - 09:53

Tak to určite máš pravdu Mrkám. Niet nad upratané myšlienky.

POLYNKA, Pi, 11. 03. 2016 - 10:48

Na radiu Lumen dávali výbornú reláciu o význame pôstu, teda detoxu. Treba ísť do archívu, zvoliť moderované relácie a tam vybrať ÚV hovor. Potom zvoliť program zo dňa 4.3. Relácia má názov Význam striedmeho stravovania a pôstu. Človek žasne ako sa musíme vracať k osvedčeným starým receptom, ktoré poznali minulé generácie.

gabona1, Ut, 04. 07. 2017 - 18:40

Známa detoxikovala tak, že dva týždne jedla len bielu a zelenú zeleninu na všetky možné spôsoby. Solila minimálne a snažila sa veľmi veľa piť. Schudla cca 4 kg a bola spokojná. Ja som ju za to obdivovala, neviem, či by som to zvládla.

balalajka, St, 05. 07. 2017 - 05:55

Gabona - čo detoxikovala? Ktoré hodnoty z tela odstránila? Schudla tuk či sa len odvodnila?

Položme si ale otázku - nie je to ako so životným prostredím? Teda nalievame a napchávame si do tela nejaké jedy, a potom sa za určitý čas ich akože zbavíme. A potom čo? Zas začneme toxikovať telo? To je akoby si si na záhradu nalievala 30 rokov dusičnany, potom by si rok nehnojila a zas začala prihnojovať. Myslíš, že to z tej pôdy (tela) za tak krátky čas dostaneš všetko preč? Alebo vlastne NAČO si to robila? Z dlhodobého hľadiska 0 efekt. Respektíve ešte stále záporný.

Júlia Čížová, St, 19. 07. 2017 - 09:07

Ideálne je samozrejme žiť neustále zdravo, ale niekedy to človek nezvládne, tak taká očistná dvojtýždňová kúra na zelenine určite má zmysel.

balalajka, St, 19. 07. 2017 - 10:26

Aký to má zmysel? Čo od toho očakávaš?

Vlastne - čo je to "očistná dvojtýždňová kúra na zelenine"?

 

Deni52, St, 29. 11. 2017 - 00:39

ja sa snažím detoxikovať počas celého roka, nie len v období na jar alebo na jeseň , ale vždy keď vidím, že to telo najviac potrebuje, dávam si očistu, stačí pár dní  a telo sa zotaví!

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama