co sa 90 dnovej diety tyka, neviem...nemam skusenost. Co sa tyka lymfodrenaznej masaze, urcite odporucam. Pri redukcii podkozneho tuku moze pomoct, ale samo o sebe to nespravi nic. Zlepsi ale vzhlad pokozky, elasticitu, prekrvenie...Pri redukcii podkozneho tuku pomaha popri cviceni a spravnej strave aj parafango zabal po masazi, alebo saune. Tam su viditelne ubytky na objemoch.
Ahoj Radina, suhlasim s Jahodkou, skusila som asi 4 sedenia lymfodrenaze stali ma vtedy spolu 800 Sk a nacas sa mi zlepsil vyzor pokozky na stehnach .ale bohuzial to bolo len docasne, priamo so schudnutim to nemalo ziadnu suvislost a nemalo to ani trvacnost.
ďakujem Vám, ak to správne chápem, jedno sedenie stojí cca 200.-Sk /neviem si stále zvyknúť na euráče/, tak by som to mohla zvládnuť. Dúfam, že aj mojom regióne /lučeneckom/ nájdem nejaké centrum, kde robia aj lymfodrenáž.S 90-dńovkou mám skúsenosti-dobré. Ešte raz ďakujem
Tych 200 SK bolo v r. 2003 sa mi zda, tak sa presne tej sumy nedrz aby ta potom neprekotilo
ahoj radina, aj ja som chodila na lymfodrenaze, naoko nescudhens pri tom nic, ale uvidis, ze pokozka sa bude menit k lepsiemu. Este by som rada podotkla moju skusenost, neviem, ci to malo suvislost s tou lymfodrenazou, ale mne potom byvalo tak nevolno ( taky mensi pocit na grcanie ).. ale po takych desatiach minutach po lymfodr. ma to preslo..
Ahojte žienky-naničmamky, chcela by som od 04.januára držiť 90-dňovku a ešte pritom chodiť na lymfodrenáž.Máte s tým niektorá skúsenosti a tiež koľko stojí jedno sedenie a koľko treba pre to, aby sa dostavil úspech. Už v minulosti som s touto diétou chudla a dobre som schudla, len návrat k normálnej strave mi dopomohol k ďalším kg.