Milá žienky, neviete mi poradiť nejaký recptík na diétnu polievku? Moja dcéra mala zapálené hrdlo a uši, brala ATB. V sobotu m.t. ich dobrala a v pondelok už mala črevnú virózu. mala veľké bolesti brucha a zase si 2 dni vymeškala zo školy. Dávala som jej biogagu aj napriek tomu ochorela. Nebývala často chorá a ešte je len 22. september a už 5 dní vymeškala zo školy. Má mať diétu a už neviem, čo jej mám od radosti variť a už je aj riadne hladná. Varíme dookola ryžu, kuracie mäso, zemiaky, ale chcela by som nejakú diétnu polievku, tak prosím o recept. ďakujem
mavala som castejsie problemy so zazivanim, vtedy som si zvycajne navarila zeleninovy vyvar- kupim tacku zeleniny do polievky, vsetko nastruham na tom hrubsom struhadle, cibulku pekne na tenke polkoliecka a necham varit + sol, korenie. Osobne to mam rada so zemiackami. vacsinou to zabralo
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
http://www.labuznik.com/
dobrá stránka aj na dietne jedlá a aj detské
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Radina, skús len taku light zápražku na masielku s detskou krupicou a pridaj nastrúhanú mrkvičku na jemno...dochuť to soľou...jemne
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Radina,do piatku jej nedávaj žiadne omáčky,zápražky,cibuľu,cesnak,nič čo nafukuje-kapusta,kel a pod.
Polievku len na drobno nakrájať alebo nastrúhať zeleninku,žiadny bujón,iba trošku prisoliť,môžeš pridať trošku drobných cestovín-hviezdičky,písmenká a do hotovej za kávovú lyžičku klasického masla.
V piatok už vyskúšaj dať do polievky uvariť kúsok mäsa-kuracie,morčacie,ale chudé,bez kože a mastných kúskov.
Potom jej môžeš napríklad uvariť zemiaky,kúpiš klasickú hydinovú šunku,dva-tri plátky prevaríš zo dve minúty vo vode a nakrájaj na dorbno,to jej posyp na zemiaky.Uvar jabĺčka ako kompót,alebo jej zeleninu priprav s ryžou ako rizoto.
Krupica zaťažuje trávenie,tej sa vyhýbaj zatiaľ.
A mlieko tiež vynechať,vrátane mliečnych výrobkov.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
U nás sa osvedčila mrkvová polievka (nahrubo nastrúhať) s ryžou alebo ovsenými vločkami ( vločky treba najprv na oleji osmažiť aj s mrkvou) - len žiadne zápražky - sú ťažké na žlčník. A nedáme doustiť na slepačí vývar či už pri chrípke, virózach alebo rekonvalescenciu po problémoch s bruškom.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Dobre-Recepty.sk.Skús si tam niečo pohladať.Alebo vygoogli.Ja to robím zakaždým,ked moje dietky hundrú.Zase ideme jesť to isté?A pritom vôbec nevarí celý týžden ten istý obed.