Raduma a neskúšala si jej tu tabletu prepoliť?? Ja som to robila keď deti mali cca 3 roky. No a čo sa týka tej zeleniny a ovocia neviem si predstaviť že by som mojím deťom neservirovala zeleninku a ovocie už od mala. Takže v 9 rokoch som toto neriešila. To nezje ani jablko, pomaranč, mandariny, banan, kysla kapusta, paprika, kalerab, mrkvička s jablkami?? Nič???
miciatko, už keď veľmi musí tbl tak jej ju popučím a dám cukor. Čo sa týka jedenia ovocia jedla ho do 9 mesiacov skoro každý deň - veď to isto poznáš ovocné kašičky a piškótky. Keď zbadá ovocie hneď ju napína. Skúsila som jej dať raz na chate melón tak vyvrátila ešte aj mlieko od raňajok. Skúšala som už rôzne triky, do pomázanok, šťavu z kompótu do čaju a pod. ale všetko zabadal. Dávam jej vitamíny v tbl na cmúľanie pre deti marťankovia a pod.
Takže mi s manželom jeme aj zeleninu aj ovocie a ona musí ísť do inej izby lebo ju pri pohľade na nás napína, asi to bude psychika, že si to dopredu sprotiví. Ale aj tak díky za radu.
Tabletku rozštvrtiť a po kúskoch zapiť neobmedzeným množstvom obľúbeného nápoja (snáď to nie je cola...). Alebo rozdrviť a zjesť s pudingom, výživou, čímkoľvek, čo zbožňuje.
Zelenina a ovocie?
Môj nápad číslo jeden je: pošli ju k nám. Po trojdňovej kúre jedenia poväčšinou surovej zeleniny a sójových výrobkov bude jesť tvoju lahodne pripravenú zeleninku s nevídanou vďačnosťou. 
Skús urobiť fašírky z pomletej zeleniny (každé chutia inak, všetky však výborne - napr. karfiolové, kelové, mrkva-zeler a i.). Nevyprážaj, radšej daj upiecť do rúry. A tvár sa, že je to rezník alebo proste obyčajný karbonátok.
Ak papá zemiakové pyré, postrúhaj jej tam aj trochu mrkvičky, petržlenu... hádam nevšimne.
Mrkvičkový šalát s jabĺčkom alebo ananásom ľubia snáď všetky deti. Vaša malá nie?
U nás veľmi obľúbená nátierka - aj u detí. Cesnak - mrkvička - tavený syr. http://www.nanicmama.sk/zdrave-recepty/imunitna-natierka (propagujem svoj recept :) )
A ešte ovocný šalátik - rôzne ovocie pokrájať na kolieska, pásiky, maličké kocky, plus hrozienka a zaliať napr. jahodovým jogurtom.
Alebo tvaroh + kiwi, banán, pomaranč, grep. Osladiť medíkom, prípadne pridať aj nejaké seminka (pre zvýšenie výživnosti).
Keď upečieš pizzu s množstvom zeleniny zamaskovanej syrom, nezje?
Praženičku ľúbi? Čo tak pridať tam veľa mladej cibuľky, pór, hríbiky, papriku... Rizoto sa dá tiež urobiť s väčšinovým podielom zeleniny - prosto všade jej napchať, koľko sa dá.
Keď potrebujem dačo rýchlo zbúchať pre môjho drobúcha, uvarím vretienka alebo rúrky (penne) a premiešam s brokolicou, kukuricou, pórom, príp. hríbikmi, rajčinkami, paprikou, proste, čo doma máme a zalejem kyslou smotankou - Jakubko misku ešte aj vylizuje, ako mu to chutí. U vás by to nefungovalo? Čo by spravila? Radšej si vezme chlebík s nátierkou? Alebo jej miesto toho doprajete sladkosť? Ako to doma riešite?
A na záver - už dávno by som to riešila: nechceš, nechaj tak, iné nebude. Robíš to predsa pre jej zdravie. Pre výživu nemôžeš urobiť viac, ako ponúkať dostatok ovocia a zeleniny (hlavne zeleniny). Možno sa bude hnevať a robiť scény a sťažovať, že ju nechávate vyhladovať, ale len čo prejde na zdravšiu stravu, uvidíš to na menšej chorobnosti, aj na zdravších zúbkoch, vlasoch, nechtoch, pokožke atď. Dokonca aj na psychiku má zeleninka pozitívny vplyv.
Dnes mám dáku rozpísavšiu náladu. 
Otázky:
ty zeleninu ješ? tatino zeleninu je? odkiaľ pramení jej nevôľa? kedy to začalo? čo si jej dávala papať, keď bola malá, keď ti vypľúvala ovko a zelku? 
či to prišlo až neskôr? ako papá v škole? je štíhla alebo plnšia? čo vraví na jej stravovanie doktorka? má súrodencov? tí papkajú poriadne?
Opička, súrodencov nemá, a zeleninu a ovocie prestala jesť, ke´d mala 9 mesiacov. Dovtedy skoro každý deň jablko, banán a rôzne kašičky veď to poznáš. nemôžem jej to dávať nasilu, pretože raz som jej skúsila dať melón a vyvrátila poobede ešte aj raňajšie mlieko. Doktorka to tiež nechápe a dáva mi otázky prečo ovocie a zeleninu nechce. Dávam jej doplnky vitáminov v tabl. Tie pocmúľa marťankou a teraz máme nejaké nové witch vitamíny pre deti. Je skôr plnšia ako chudá. Veľakrát som jej hovorila nech aspioň ovocie ochutná (pretože niektoré ešete vôbec nejedla) ale nechce ani počuť a hneď ju napína- to bude asi v psychike, ale že si to sama sprotivý. Už som skúšala aj cibuľu d prženine a podobne alebo šťavu z kompótu do čaju alebo vody ale hneď to zbadá a už to nechce piť. Dúfam, že keď bude staršia sama začne jesť ovocie-aspoň to mi tvrdí suseda, ktorej syn tiež odmietal ovoie dokonca aj lekvár Sofia zje aspoň lekvár, ale to len od pár času. Niekdy nechcel ani šťavy ani ovocné tyčinyky-banán v čokol. a pod. nejako som sa aj ja rozpísala.
Raduna, dufam, ze sa neurazis, ale nie je to vase dievcatko tak poriadne rozmaznane?
Eva
Raduna, raz píšeš, že keď bola malá, tak bola poslušná a tu zas čítam, že už od 9tich mesiacov odmietala jesť, čo jej nechutí a pod. Keď bude staršia, bude ešte vzdorovitejšia, prefíkanejšia, zákernejšia...
Keď jej primiešaš cibuľu do vajec, tak ich nechce? No tak ľahká pomoc - iné nebude. A naučí sa jesť a piť ako treba.
Raduna, tým neustálim ustupovaním jej škodíš! Vieš ako ťažko sa bude prispôsobovať novým veciam - v puberte a v dospelosti? Nikto jej nebude ustupovať tak ako vy. Najneskôr s nástupom puberty sa to veľmi zhorší s takýmto vašim nezmeneným prístupom... Ach jaj. Nehovoriac o strave. Za to by som nedôsledných ústupčivých rodičov bila. Dieťatko je tabula rasa - keď ho dostaneš domov z pôrodnice, je len v tvojich rukách, ako ju "popíšeš". Tvoja dcéra dostala veľmi zlý základ.
Btw. napína ju? Ale prosím ťa. Skús ju nechať v kuchyni samu - nevšímaj si jej hrané záchvaty "zvratky na krajíčku" a uvidíš, či je len talentovaná herečka a manipulátorka alebo trpí zvláštnou chorobou, že jej je zle zo všetkého jedla okrem sladkostí a lekváru.
Svojou pohodlnosťou malej škodíš a keď tu pôjde takto ďalej, škaredo sa ti to vráti.
Ahojte moja 9.ročná dcéra od malička odmieta jesť akékoľvek ovocie a zeleninu, nanajvýš vypije 100% pomarančocú šťavu a zje mrkvuz polievky. Posledný rok býva dosť často chorá, pred 3 týždňami dobrala ATB a dnes v noci zase začala kašlať.Neviem či je to alergia (skúsim jej dať večer sirup Aeirus a spraye, čo máme z alergológie brať, keď začne kašlať. A ešte jeden problém nevie prehltnúť tabletku, ona si to totiž dopredu sprotiví a potom ju napína.Detské lekárka nám odmieta predpisovať sirupy.