reklama

Šalát z červenej kapusty

Pridal/a Kamila dňa 07. 10. 2014 - 21:55 - Recepty Kamila
Šalát z červenej kapusty, Šaláty, recept, Kamila

Kamila | Šalát z červenej kapusty


reklama

Rýchle, chutné a zdravé, vhodná večera aj pri delenej strave. Ak neriešite chudnutie namiesto jogurtu môžete použiť majonézu, alebo pol na pol. 

Ingrediencie
1⁄2 kus červená kapusta
250 millilitrov biely jogurt
1 polievková lyžica horčica
150 gramov tvrdý syr
  trocha soľ
  trocha korenie
Článok pokračuje pod video reklamou
Článok pokračuje pod video reklamou
Postup

Kapustu nakrájame na tenké pásiky. Syr nastrúhame na "hrubo".

V miske vymiešame jogurt, horčicu, soľ korenie a pridáme ku kapuste spolu s nastrúhaným syrom. 

Šalát premiešame a ak sa dá necháme aspoň hodinu postáť v chladničke. Podávame s vajíčkom na tvrdo, alebo s pečivom.

Doplňujúce poznámky

Môžete pridať aj šunku nakrájanú na malé kúsky, kyslú uhorku, sterilizovaný hrášok, prípadne majonézu.

Výnos
3 Porcie
Celkový čas
15 minút
Čas prípravy
15 minút
Čas varenia / pečenia
0 minút

Ďalšie recepty


reklama


reklama

Dzeny, St, 08. 10. 2014 - 09:09

Juj, tento mám rada! (y) (y) (y)

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama