Chutné a vhodné na živočíšny deň delenej stravy
| 2 | hlávky | brokolica |
| 200 | gramov | šunka |
| 1 | čajová lyžička | vegeta |
| 250 | millilitrov | kyslá smotana |
| 1 | kus | žĺtok |
| 300 | gramov | syr |
Brokolicu najprv uvaríme v slanej vode stopkami nadol (cca 2 min.) tak, aby ružičky neboli vo vode, len sa parili. Brokolicu scedíme.
Uložíme do nádoby na zapekanie, nasypeme na drobno nakrájanú šunku, zalejeme smotanou s rozšľahaným žĺtkom, posypeme vegetou a strúhaným syrom.
Zapekáme približne 10 minút, pokiaľ sa syr nezačne roztekať. dobrú chuť :-)
Ďalšie recepty
Misiatko11,Ty sa nezdáš? O chvíľu vydáš knihu receptov pre DS.Mám rada brokolicu,takže ten 15 min. obed zajtra bude.Vďaka
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Milujem brokolicu
mne úplne stačí, keď si ju pripravím na pare a zalejem pochúťkovou smotanou...mňááám
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Mišiatko, ďakujem, v chladničke mám brokolicu a rozmýšľala som, ako s ňou naložím. Tak už to má spečatené, ale až zajtra 
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Baby brokolicu treba jesť 3x do týždňa.. je zdravá aj chutná..zbožňujem!!!
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Hmmmmm...tak túto mňamku milujem
Robievam to,ale so sladkou smotanou a je to mňam mňam.
Ale teraz si mi dala chrobáka do hlavy s tou kyslou smotanou,tak určite vyskúšam aj túto verziu.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Moja takmer uz rocna dcerka zboznuje brokolicu, a to ma asi po mne, cize urcite v blizkom case uvarim na obed! Dakujeme za super napad! 
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Baby, nerobili ste to z mrazenej? :) mám predvariť aj tu mrazenú alebo dať zamrznutú na pekáč
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
je to mňamka