reklama

Delená strava po štvrté, 2.časť

Sajka , 08. 10. 2010 - 11:01

reklama

Ahojte kočky už niekolko týžňov vás tíško pozorujem, a práve na základe vašej komunikácie som sa rozhodla pre detox aj ja. Prvý krát som ho robila pred tromi mesiacmi vtedy sa mi podarilo schudnuť 6 kg.
Za tri mesiace som pribrala 1,5 kg, čo je nádhera. Od 1.10. držím druhý krát a po prvom týždni mám dolu 2 kg, teším sa, robím to hlavne kvoli ozdraveniu organizmu. Viem niekedy je to ťažké a tiež to chcem vzdať, ale vždy si poviem robím to pre svoje zdravie a ono to ide, tak hlavu hore.


reklama


reklama

jankes, Pi, 08. 10. 2010 - 11:44

Sajka, tak si už odborníčka. Keď si tak pekne schudla tak to si držala doslovne? nemenila si jedlá ani nepridávala ani neuberala? A čo si robila keď ti nechutilo? Koľko denne si vypila? a čoho? čistej vody alebo čaje? Pila si kávu?

Váľam sa od smiechu po podlahe viem je toho veľa, ale pre ujasnenie

Sajka, Pi, 08. 10. 2010 - 11:59

Snažila som sa to dodržiavať presne, len občas som vymenila obed za večer alebo naopak. Velakát mi nechutí,ale premožem sa, hlad je silnejší, no a doležité je pitie vypijem
denne asi 2,5-3 l, samozrejme rannu kavu s mliečkom si neodpustím.Štyri litre ako je v knihe som nezvládla ani raz, je to pre mna vela, pijem bylinkové čaje a vodu, podla toho čo mám po ruke.

jankes, Pi, 08. 10. 2010 - 11:46

mne začal 3 týždeň a mám dole len 1 kg.

Sajka, Pi, 08. 10. 2010 - 12:03

Inač ospravedlnujem sa, neviem ako sa mi podarilo vytvorit nový blog, chcela som nadviazať na ten čo už bežíChichocem sa

jankes, Pi, 08. 10. 2010 - 13:05

hm. tiež som sa čudovala, prečo si sa jednoducho nepridala k nám Váľam sa od smiechu po podlahe Vyplazený jazyk

LADA, So, 09. 10. 2010 - 09:43

Sajka ,obdivuji Te klobouk dole:D Jankes,dekuji dala si otázky i za mneBozkávam

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama