Náš recept na kašeľ

U nás doma v prvom rade pri chorobe dodržiavame pitný režim. Mnoho ľudí ho podceňuje, ale je to základ. Rôzne bylinkové čajíky s medom prípadne citrónom nasadím vo zvýšenom množstve už pri prvých príznakoch choroby - akejkoľvek. Pri kašli (keď treba podporiť vykašliavanie) robím tymianový sirup (alebo môže byť aj materina dúška, je to v podstate to isté). 100g hnedého cukru varím 20 minút s 250ml vody. Potom pridám 15g tymianu (ja kupujem ako sypaný čaj v lekárni, ale viem, že niekto dáva aj to, ktoré sa predáva ako korenie v potravinách) - to sa už nesmie variť. Počkám, kým vychladne, precedím a pridám 100g medu, rozmiešam. Podávam tak 1/2 PL 3x denne.