Som závislá

Tak to presne viem o čom píšeš, moja, som taká istá, len som to trochu obrátila, moc jedeniu nedám - ale sladkému neodolám...a moja váha sa nehýbe, nepriberám, mne stačí zjesť dve študentské a proste nič iné nechcem, ani raňajky ani obed ani večeru....
Mám vredy na žalúdku od 12 rokov a ver mi - nemám žiadne bolesti...a ak by si sa spýtala môjho otca (dospelého človeka, ktorý robí aj 12 hodín denne) čo zjedol, tak začne: "jednu tatranku, horalku, kavenky...." no neporazilo by ťa, ten chlap má 48 kilo aj s botami....a moja mamka, drží diety jak bláznivá a hovorí - že môj otec je a ona priberá...

No kamilka,ja som záááááávislá na naničmame,ale to asi každá z nás,chvalabohu a potom som fajčila,myslím,že dosť,ale tam som urobila radikálny rez a skončila som.A ako som skončila,hovorí sa,že jednu závislosť nahradíš druhou,tak ja som to urobila a dala som sa na sladké.Snažím sa to obmedzovať,ale nejako mi to vždy "ujde".A tiež si hľadám výhovorky typu: PMS,som nervózna a unavená,potrebujem dobyť energiu....tak som došla k záveru,že teda budem meniť jednu závislosť za druhú???Ako si napísala,táto škodí iba mne, a keď ju vymením za alkohol ,alebo cigarety,nuž budem škodiť všetkým okolo,tak som na tom vlastne ešte dobre,nie,tak čo budem vymýšľať. Veď predsa nejdem poškodiť vlastnú rodinu. .Nuž,idem si ja pozrieť nejakú tú sladkosť,keď si mi spravila takú chuť.

No ja fajčím ...a nedá sa mi s tým prestať ...už som sa aj snažila aj náplaste som mala (blvala som z nich ako besná) aj žuvačky, ale proste mi to nejde - a viem že by som mala prestať ako ťažká astmatička - som asi nezrelá, musím počkať kým nedozriem do štádia že skončím sama od seba!

Som závislá na láske ,okrem toho aj na čokoláde

Kamilka,Tvoja závislosť na týchto stránkach je nenehraditeľná. .Tejto závislosti sa prosííím ťa nezbavuj .A čo sa týka tých druhých,každý máme niečo,ja som tak isto závislá na jedle.Nemusím mať nič, ale jesť to áno.Tak čo narobíme.Musíme dúfať,že týchto závislostí sa raz a nadobro zbavíme.

jooooj, to akoby si o mne pisala s tym snorenim v komore po vsetkom sladkom, po zasobach, potom tajnych zasobach, potom zeleznych rezervach, potom po niecom omylom zastrcenom a zabudnutom a v zufalstve aj po niecom po zaruke. ja ked denne nemam aspon kusok niecoho sladkeho, som odpisana. tvoj drahy ma pravdu, je to ako zavislost na drogach. nenicim svoje okolie, ale naladu nam pod psa a vrcim. vrieskam, polahky vysumim nad blbostami... hoci si to uvedomujem a snazim sa kontrolovat (co pri inych zavislostiach nehrozi).
no a zavislot na tvorbe niecoho, vylepsovanie, ...? aj ja som uz dlho dumala, ze si zalozim stranku pre maminy, dokonca s podobnym napadom a zameranim ako si mas ty, ale potom mi drahy poslal typ na tuto stranku, tak som pochopila, ze to bude zbytocna konkurencia. v tomto smere trh nepotrebuje presystit. pocuj, nie si z tej istej planety?

Kamilka Tvoju závislost zrejme všetky chápeme a zrejme aj každá nejakú máme . Ja mám detičky tri, najmladší ma mesiac a pol, tak by som tu mohla porozprávat o nočných vyjedaniach chladničky a špajze ved to je vyčerpávajúce ked sa malý hladoš 2x za noc zobudí že chce jest a mne vyhladne z toho kojenia. No a ked zrovna nie som tehotná, alebo nekojím tak fajčím A dost, takže hej, závislost ako závislost, neviem čo je horšie, ked fajčím, nechutia mi sladkosti a naopak. A tiež súhlasím s lydushou, žijeme len raz a treba si to poriadne vychutnat a nie si niečo v kuse vyčítat

Dievčatá a neskúšali ste tie rady, čo som tu raz dávnejšie dávala do frcu: ked dostaneš chuť na sladké, daj si na jazyk štipku soli, chuť na sladké by ťa mala prejsť. Dobrá je aj soľná lampa. Chápem vás, tiež som jednu dobu bola závislá na sladkom, každý deň som musela ! mať. Ked som si dala do poriadku celé telo (ale už aj počas užívania riasy) a hlavne slezinu - lebo tá bola najviac v neporiadku, tak ma tieto chúťky akosi samé od seba prešli. To som si uvedomila až dodatočne a teraz sa na to dívam s nadhľadom. Prejde aj týždeň a ked ma náhodou niekto ponúkne sladkým, "jéééééje ved som už týždeň nič sladké nemala (okrem ovocia samozrejme) a nechýba mi. Super Držím sa takto už zhruba rok.

A ja som sa uz narodila ako cokoholik a rebel, takze ani to druhe mi nepomoze pri tom prvom. Ale sak naco, hlavne ze sa mam rada, a pravidelne sa zato odmenim cokoladou. Vlastne aj vo chvilach ked sa mam rada menej. Sak co, neprepadnem predsa panike, ked si radsej mozem rozpustit pravidelnu davku na jazyku

Nebola ta tvoja tema aj na babetku?

aj ja som závislá na sladkostiach a nemienim si robiť z toho ťažkú hlavu. pretože keby som sa ešte aj nad tým trápila, tak potom neviem. myslím, že máme dosť iných starostí - deti, domácnosť, práca, rodina ... a nieto ešte sladkosti. ja som teraz presedlala na cukríky - dlhšie to musím "chrumkať" a fakt som teraz tie cukríky "žrala" - aj dva balíčky na posedenie, ale mala som to namiesto obedu. to je chabá výhovorka, ale proste som fakt potrebovala dobiť energiu. Mala som to tak asi týždeň a potom ma to prešlo. proste telo si vypýtalo, dala som mu. a to mám 10kg navyše, aby si si nemyslela, že to tu píše nejaká vychudnutá žaba )) ale proste už ma diéty prešli. vždy som super schudla, samozrejme diétou, a potom som si to dosť dlho udržala a potom to na mňa proste prišlo a pribrala som ešte viac. tak teraz si radšej udržiavam 10kg navyše ako keby som mala "lietať" pekný deň

Kami, závislosť na sladké je v pohode.
Ja tiež som na tom podobne, každý deň musím mať sladkú tyčinku alebo keksík. A občas ma drapne, že večer ke´d už deti spia, chodím do špajzky vyžierať ich sladkosti Málokedy sa stane, že keď ma niekto ponúkne sladkým, že odmietnem. Naopak, sa musím krotiť, aby som nezbodla všetko . Aj kvôli mojej neuvriteľnej chuti na sladké pravidelne cez víkendy vypekám koláče. Jasné že aj kvôli deťom

Ale netrápi ma to, ani to že mám 10 kg navyše, vlastne už asi aj viac, lebo som mala dnes dosť veľký problém napratať sa do džínov . Ale neva.
Vzdala som horších zlozvykov - kúsanie nechtov už 2 roky, nepitie cocacoly 1 rok a 2 mesiace /pila som ju dennodenne namiesto vody/, fajčenia 8 mesiacov. Takže sladkostičky? keď nič horšie
No jasné že ešte závislosť na tejto stránke, ale tej sa nemienim ani náhodou vzdať

Ja som zavisla na spanku. Uz sa mi drobec obvykle v noci nebudi, ale mne aj tak chyba len a len spanok. Ked Kubuška vezme dedko na vylet, daco porobim v domacnosti, aby sa nepovedalo a idem spat. Kedykolvek si lahnem, okamzite spim. Kym som nemala dieta, spanok som nepotrebovala. Bezne som ponocovala po dikotekach a rano sla na osmu do skoly, po skole do prace a pak zase zurovat. Teraz? Spat, spat, spat - to je jedine, na co myslim.

Na sladkosti som nikdy nejak nebola, ale od tehotenstva ich nemozem ani citit. Zvalovala som to na tehotenske chute, ale ani dva roky po porode som sa ich nezbavila a kremes necham kludne na stole, radsej si dam olivy. Cokolada? Uz ani nepamatam, kedy som mala na nu chut. Ani moj synko sa za sladkym nejde zblaznit. Doteraz sme mali doma vsetkych moznych Mikulasov este z decembra. A teraz sme zas zasobeni zajacmi a vajickami a nema to kto jest

Ostali aj niekomu inemu chute z tehotenstva? Vravi sa, ze ked vam pride zle z pohladu na sladke, bude to chlapcek - u mna to vyslo. A u vas? Kami, nezotrvali ti len chute z toho obdobia, ako si cakala Martinku?

...celkove velmi rada jem, den bez vareneho jedla je vzdy nanic, pretoze potom to dobieham kadecim, co ma napadne. Preto radsej normalny obed a je pokoj...
Kedysi som bola strasne zatazena na sladke, teraz uz sa mi to podarilo dost obmedzit, ale ked pride ta chut, tak radsej s tym nebojujem - lebo to je potom este horsie. Mam jedinu "vyhodu" - milujem horku cokoladu (ta je vraj najzdravsia)
inak - jedli ste uz cokoladu s chilli? bomba

Ja som zasa začala takto totálne maškrtiť na materskej - mala som to ako rýchly doping na dobitie energie. ale viem ...klamem samu seba

Moje závislosti sú čokoláda, lentilky, spánok a šport. Čokoládu a lentinky som schopná jesť od rána do noci (aj teraz tlačim do seba forte čoko ). Dievčatá ako vám zavidím tie kilá navyše, ja nie a nie pribrať a potrebujem, hlavne kvoli prsiam . Spať musím aj cez deň. Keď som kojila drobca, len som si ho napojila na prsník a spali sme obaja A bez športovania a pohybu by som sa asi užrala z nič nerobenia

Pokiaľ si závislá na čokoláde a sladkostiach je to OK. Horšie by to bolo s inými látkami. Môj manžel je závislí na sladkostiach. Ešte, že máme malé dieťa. Inak by nemohol dojedať po malej jogurty, keksy a iné dobroty.

Kamilka neviem ci ti to pomoze, ale ja som sa kedysi davno zbavila fajcenia zuvackami, proste namiesto cigarety zuvacka, a teraz sa to snazim praktizovat aj pri chuti na sladke, stale mam po ruke zuvacku a ked ma prepadne chut, dam si radsej tu, niekedy sice to sladke vyhra, ale aspon to nie je tak casto.

Ahoj,
to je niečo pre mňa! Ja som bola tiež závislá-najskôr na cigaretách, potom na sladkostiach..teraz našťastie na ničom, možno trochu na káve...Cigarety-to bolo už dávno-stará kapitola,potom ich nahradili sladkosti. Tiež som ich zbožňovala-každý deň...Koláče, keksy,čokoládky..to bolo niečo..Jeden jediný deň som ich nevynechala...Je to vlastne náhrada za sladký život, za lásku,nehu,povoľkať si, uvolniť sa...A ako som si od toho všetkého odvykla?Mne osobne pomohlo toto:
1.zmena prostredia,ak sa dá-ak nie,hocijaká malá zmena-napr.chodiť do práce inou cestou, spoznávať iné, nové veci...
2.práca na sebe-uvedomujem si, keď som naštvatá, čo chcem, čo nechcem, čo sa mi nepáči-povedala by som, že toto je najdôležitejšia časť
3.motivácia-pozriem sa na seba do zrkadla a poviem si-chcem túto celulitídu alebo nie?ako chcem vlastne vyzerať?budem sa páčiť i sama sebe, keď sa pozriem na seba do veľkého zrkadla?
4.sladkosti nahrádzam dobrou stravou-jem to, čo mám rada-napr.ryby, zeleninu,pijem dobré čaje
5.pohyb-pohyb-pohyb-tiež rovnako dôležitý-chodiť na prechádzky,do prírody, čerstvý vzduch!!!!
6.ľudia-podpora-láska-dotyky,nežnosť/ak sa to nedá/stretávaj sa s druhými luďmi, alebo choď na masáže, zaplávať si a pod.
To je asi všetko.Ak by si toto všetko začala robiť, 100% na sladkosti nebudeš mať chuť.Nebude ti nič chýbať,tak to nebudeš musieť ani nahrádzať.Ak už treba, tak len občas alebo si daj ryžové chlebíky s medom.A máš sladké. A med do kávy!
Si aspoň trochu disciplinovaná? Alebo sa len nudíš a tak píšeš?Sama uvidíš.Ja som to dokázala. Zvíťazila som nad cigaretami, sladkosťami i inými závislosťami, o ktorých nechcem teraz rozprávať.
Maj sa!