Nuž neporadím, ale aj tak som zvedavá, načo je dobré vedieť percento tuku a vody. Čo sa tým dá sledovať.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Nuž neporadím, ale aj tak som zvedavá, načo je dobré vedieť percento tuku a vody. Čo sa tým dá sledovať.
Hlavne ako sú takéto údaje presné.
napriklad to, ze ja som za posledneho polroka pribrala 5kg, ale zaroven zmensila konfekcnu velkost z 38/40 na 36/38 . Sledujes pri cviceni prirastky svalovej hmoty a ubytky tuku, vymeria priblizne bazalny metabolizmus. Samozrejme ta presnost nie je bohvieco, ale tak orientacne z viacerych merani sedi a mozes si porovnavat vysledky za jednotlive obdobia. Meria na zaklade vodivosti tela.
suhlas ja tiez sa vazim takto, kebyze nevidim ubytok tuku tak sa z tej vahy zblaznim, Inak sme kupovali v akcii asi rok dozadu v Kauf. znacku zistim doma
záleží od toho, aký máš finančný limit. ak chceš spoľahlivé údaje, tak to nebude lacná záležitosť. ak nemáš zdravotné problémy, pre ktoré potrebuješ tieto hodnoty sledovať každú chvíľu, tak je potom asi lepšie zbehnúť raz za čas do posilky alebo do poradne zdravej výživy a odmerať si tie hodnoty tam.
ďakujem, už som jednu našla, ešte počkať na výplatu a idem si jednu kúpiť. Chcem to kvôli tomu, aby som si aj pri chudnutí vedela približne zmerať, či chudnem zo svalov alebo z tuku.
držím palce!:)
drzim palce, mne to pomaha
Akú značku digitálnej váhy by ste mi odporučili? Chcem aby okrem váženia merala aj percento vnútorného tuku a vody. Ďakujem za tipy