Pozitíva materskej dovolenky

Pozitíva materskej dovolenky
Všetky tušíme, že názov „materská dovolenka“ vymyslel niekto s čiernym zmyslom pre humor, kto na dovolenky chodí zriedkavo alebo vôbec (veľmi pravdepodobne mužského rodu). Ale namiesto sťažovania sa, koľko toho máme na tej dovolenke veľa, poďme sa pre zmenu venovať jej výhodám:
1. Zlepšenie postavy. Tiež ste si neboli minimálne rok zacvičiť? Načo aj? Bábätko predsa krásne nahradí činky a vyformuje naše bicepsy. Najlepšie na tomto tréningovom programe je postupné zvyšovanie záťaže. Začínate s 3 kilami a pridávate si každý deň 20 – 30 gramov (verte, že takýto precízny tréningový program nenájdete v žiadnom fitnesscentre!)
Navyše ste sedavú robotu vymenili za pobehovanie po domácnosti a kojenie vám pomáha premieňať nadbytočný tuk na mlieko.

2. Trénovanie zmyslov. Odkedy vo vedľajšej izbe spáva vaše bábätko, začali ste púšťať televízor na minimálnu hlasitosť a naťahujete uši, aby ste zachytili aspoň úryvky dialógov, ak už aj nepochopíte celú pointu filmu. (Len neviem, či je to rovnako dobrý tréning pre oči, keď v šere obývačky hľadíte do tmavej obrazovky).

3. Získanie manažérskych zručností. Organizovanie práce v domácnosti je ako každá iná manažérska činnosť. Vyžaduje si dostatok plánovania (koľko pečiva nakúpiť), organizovania práce (stanovenie priorít na základe predvídania, kedy sa maličké zobudí) a riadenia (vychovávanie detí, prípadne manžela). Ak sa vám navyše podarí uspokojiť všetky materiálne potreby dieťaťa z rodičovského príspevku, po materskej si kľudne začnite hľadať prácu ako finančná manažérka!

4. Otužovanie. Preč sú časy, keď jediný čas strávený vonku bol dobiehanie za autobusom a cesta zo zastávky do práce. Bábätku sa najlepšie spí v kočíku bez ohľadu na to, či je vonku plus 30 alebo mínus 7 stupňov. Takže v zime nezabudnite čiapku, šál, rukavice pre seba aj pre bábätko a poďme sa otužovať. Rátajme si – pol hodina, kým zaspí a ďalšie 2 hodiny spánku na čerstvom vzduchu = celkom slušný otužovací program. (Tip – najlepšie je nasťahovať sa do bytovky bez výťahu, aby vás to nelákalo vrátiť sa predčasne z prechádzky, odparkovať kočík do predsiene a zaliezť v obývačke pod deku.)

5. Spánok. Hoci to znie paradoxne, nočné kojenie pôsobí podľa mojich skúseností pozitívne na nespavosť. Tiež ste kedysi po stresoch v práci nemohli zaspať a ráno ste sa budili dávno pred tým, ako zazvonil budík? Po pôrode organizmus zrejme zistí, že treba využiť vzácne prestávky medzi kojeniami a vypne tak, že až hlasný plač bábätka vás vráti do reality a zistíte, že od posledného zaspatia prešlo niekoľko hodín. (Pozor – toto neplatí pre mamičky, ktorých ratolesti sú v noci mimoriadne živé a žiadne niekoľkohodinové prestávky medzi kojeniami nepotrebujú).

6. Rozvíjanie kreativity. Ak je vaším snom pracovať v oblasti reklamy alebo marketingu, kľudne si v životopise do kolónky prax pripíšte materská dovolenka. Čo môže byť lepší tréning kreativity ako nekonečné vymýšľanie hier, rozprávok či odpovedí na zvedavé detské otázky, prečo to na svete funguje tak a nie inak?
A takto by sme mohli pokračovať ďalej a nachádzať nové a nové pozitíva. Tie si už musí doplniť každá mamička sama. Ak ste sa však v tomto príspevku nenašli – po pôrode sa vám nepodarilo dostať do formy, celé noci nespíte a bábätko vonku nie a nie zaspať, nezúfajte. Najväčším pozitívom materskej je predsa to, že ju celú strávite so svojím najúžasnejším stvorením, ktoré by ste nevymenili za štíhlu postavu, úspešnú kariéru, ani viac voľného času pre seba.