reklama

Zeleninový šalát s nivou a kukuricou

Pridal/a sedita321123 dňa 19. 04. 2023 - 00:21 - Recepty sedita321123
Zeleninový šalát s nivou a kukuricou, Šaláty, recept, sedita321123

sedita321123


reklama

Chutný zeleninový šalát so syrom s modrou plesňou a sladkou kukuricou.

Ingrediencie
1 plechovka kukurica sladká sterilizovaná v mierne slanom náleve
2 kusov paradajka mäsitá oválna
1⁄2 kus paprika zelená
1 kus jogurt biely grécky hustý
2 polievkové lyžice olivový olej
  štipka korenie čierne mleté
  štipka soľ
1 strúčik cesnak
125 gramov syr s modrou plesňou niva
Článok pokračuje pod video reklamou
Článok pokračuje pod video reklamou
Postup

Paradajky umyjeme a nakrájame na kocky. Umytú papriku zbavíme jadrovníka a vnútorných vlákien a pokrájame na prúžky, potom na štvorčeky. Cesnak ošúpeme.

Do misky dáme jogurt, pokvapkáme olivovým olejom, pretlačíme cesnak, osolíme, okoreníme a vymiešame.

Pridáme nakrájané paradajky a papriku, scedenú kukuricu, nadrobíme (nastrúhame) plesňový syr a zľahka všetko spolu premiešame. Necháme krátko odstáť, aby sa chute prepojili.

Podávame na raňajky s domácim chlebom alebo celozrnnou bagetou. Dobrú chuť!

Výnos
2 porcie
Čas prípravy
10 minút

Ďalšie recepty


reklama


reklama

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama