Jessika
reklama
Dnes sme s dcérou zdravo piekli. Použili sme zdravšie suroviny.
Ingrediencie
| 120 | gramov | maková múka |
| 100 | gramov | jablká strúhané |
| 1 | kus | banán |
| 2 | kusov | vajce |
| 1 | polievková lyžica | Erytritol |
| 150 | gramov | nízkotučný tvaroh |
| 1⁄2 | polievková lyžica | Erytritol |
| 1 | kus | hruška |
| trocha | škorica |
Postup
Do misky vložíme pokrájané banány, žĺtka z vajec, erytritol , postrúhané jablko, makovú múku a všetko rozmixujeme ponorným mixérom.
Z bielok vyšľaháme sneh a primiešame do cesta. Cesto vložíme do vymazanej okrúhlej formy ( priemer cca 20 cm).
Tvaroh zmiešame so sladidlom. Tvarohovú zmes nanesieme na cesto. Vrch ozdobíme plátkami hrušky.
Posypeme troškou škorice. Pečieme v predhriatej rúre na 170 stupňov cca 35 minút. Dobrú chuť!
Doplňujúce poznámky
Výnos
4 Porcie
Celkový čas
45 minút
Čas prípravy
10 minút
Čas varenia / pečenia
35 minút
reklama
reklama
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo sa zaregistrujte
Ďalšie recepty
Rýchla a lacná cesnaková polievka
dasa_ | Rýchla a lacná cesnaková polievka
Rýchla a lacná cesnaková polievka
Jednoduchá cesnaková polievka z vody po varení zemiakov – chutná, rýchla a úsporná voľba pre každodenné varenie.
Kapustové fliačky
Alica7 | Kapustové fliačky
Kapustové fliačky
Jednoduchý chutný a hlavne rýchly obed alebo večera z cestovín a sladkej kapusty.