reklama

Sójové hamburgery

Pridal/a fidorka dňa 25. 01. 2012 - 18:59 - Recepty fidorka
obrázok k receptu

reklama

Nemusí byť vždy len z mäsa a niekto ten rozdiel ani nezbadá...

Ingrediencie
1 balík sójový granulát
5 kusov vajce
1 kus cibuľa
1 čajová lyžička vegeta
  trocha soľ
  trocha mleté čierne korenie
  trocha karí
  trocha sušený cesnak
  trocha horčica
  trocha kečup
  trocha olej
  trocha pažítka
4 kusov žemľa
  trocha zelenina
Článok pokračuje pod video reklamou
Článok pokračuje pod video reklamou
Postup

Sójový granulát zalejem vriacou vodou, pridám vegetu za malú lyžičku a nechám napučať.

Potom scedím, dám do misky spolu s vajíčkami, cibuľkou, koreninami (môžu byť aj iné ako som napísala), podľa chuti dosolíme a opekáme na panvici s troškou oleja okrúhle placky z oboch strán.

Ak sa vám bude zdať, že je to riedke, môžete dostrúhať zemiak, alebo pridať strúhanku, ale malo by to byť tak akurát. Žemle naplníme zeleninou podľa chute a vlastného výberu, potrieme kečupom, horčicou, to je na vás, kto má ako rád, môžete si priložiť plátok syra a už len papáme. Dobrú chuť ;-)

Výnos
4 Porcie
Celkový čas
30 minút
Čas prípravy
30 minút
Čas varenia / pečenia
0 minút

reklama


reklama

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama