Takže ja mam naozaj taký relax pri behu . Je to síce neuveritelné lebo je to fyzicky namáhavé ale oddýchnem si pri tom.Ked som ešte nemala moe zaltíčko tak som behávala maraton ale teraz mi vela času an to neostáve. Ale ekd mam tu možnosť a idem behať viac si to necím obujem si maratonky na nohy oblečiem sa a vyrazím. Začnem pravidelne dýchať, nahodím svoje tempo a idem . Nikto nekričí , nikto ma nevyrušuje nič netreb zachranovať. Proste pohoda. Rozmýšlam o čom chcem a stále bežím, pravidene dýchama a idem. Je to neopísatelný pocit a kto to skúsila prišiel behu na chuť vie o čom píšem. Ked prídem domov som celá spotená a unavená ale uvolnená a šťastnááááááááá . Šup pod sprchua už som späť v realite- malu okupať, večera, mliečko, uspávanka...
ale ten pocit čo som zažila pri behu mi nikto nezoberie
tak krásny relax aj vám prajem či už to ej beh, telka , kniha
ahoj,aj ja som taká bežkyňa,preto viem presne,o čom hovoríš!ked som kojila,obviazala som si prsia plienkami a daváj behať.úžasný relax.teraz som tehotná a už sa teším,ako začnem behom zhadzovať kilečká po pôrode.ešte sa mi behu vyrovná lyžovanie.ale o tom budeme v zime.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
tak teda vitaj medzi nami-naničmamami, cíť sa tu dobre a do toho, prispievaj čím viac, je to príjemné čítanie
