reklama

Ako sa dá prebrať a upokojiť zároveň

Kamila , 08. 10. 2015 - 09:34

reklama

Nerozumiem tomu, ako dokáže moja hlava takto fungovať. Keď je unavená ta je unavená. Ako môže obsah mojej hlavy  pri tej veľkej prispatosti skákať ako na gumičke s vysokou frekvenciou. To preto aby som vôbec ostala v bdelom stave? No nič to budú len moje rečnícke otázky. Užívam si hormonálne radosti. Len keď si dám voľačo prírodne na upokojenie ta asi zaspím a keď si dám zelený čaj na prebratie ta sa asi ošalím. Len občas rozmýšľam či je toto všetko úplne normálne a už by som sa tým mala zrovnať abo íst kuknúť neurológa. len veľmi boľavo s atakto funguje. Dodnes si živo pamätám, ako mi voľakedy dávno na piaty pokus sadli antidepresíva a ja som vám začala normálne spontánne upratovať ..., došiel serotonín v "správnej" forme.  Ale tade cesta nevedie.

Magnezium s B6 beriem v kuse, zacala som cvicit chikung asi nestaci raz do tyzdna a je to nadlho a chcelo by to dovolenku aspoň mesačnú. Bo veľa vecí naraz riešim a tak to aj vyzerá. Nespravím skoro nič. Aká je terapia pre deti s  poruchou pozornosti?

No nič devy, len som vypustila kus pary, bo si pripadám ako .... Mávate aj vy  podobné pocity?


reklama


reklama

dasa_, Št, 08. 10. 2015 - 09:44

hmm, taká veľmi nepríjemná terapia je jedna pre deti - vysadiť úplne, ale že úplne všetko sladké. Ale na to ani nechcem myslieť, že taká terapia existuje... Také si skúšala?

(A teraz ma zabiješ, povieš, že ty žiadne sladke neješ. A ja odpadnem, keď vidím všetky tvoje recepty na úžasné koláčiky, čo dávaš a potom obdivujem tvoju pevnú vôľu)

 

Kamila, Št, 08. 10. 2015 - 09:53

Nie, také ti nepoviem. Sladké jem, na sladkom som závisla, či skôr na čokoláde od malička, keksíky už nemôžem. Takže toto by bola veľmi drastická terapia  a pevnú vôľu nemám skoro žiadnu. Bez cukru vydržím asi tak dlho ako pri delenej strave, občas deň, maximálne mesiac? Koláčiky sa snažím robiť s minimom cukru, ale stále tam je.

Inak ja som ti dospela do štádia, že si chcem kúpiť neičo sladké v obchode, kesky už nemôžem, ale ja ti neviem nájsť čokoládu, z ktorej by som mala pôžitok. A to človek prichádza o základné istoty . Chichocem saHambím saPrekvapenie

dasa_, Št, 08. 10. 2015 - 10:06

no, rúcajú sa nám základné istoty. Manžel dostal bonbonieru, na prvý pohľad taká klasika - karamelová, na vrchu rozkrojený bonbón s orieškom. Hneď sa človeku slinky zbiehajú. Prvé prekvapenie po otvorení, tej čokolády je tam nejak málo. Ale váha aj súhlasí. Ale tá chuť, fakt zbohom základné istoty. To bolo v sobotu. A včera som natrafila na posledný diel reláie A dost na internete, ktorý sa venoval piškótam. A naozaj DOST. Z tejto firmy už žiadne sladkosti. Pred časom sme začali ignorovať N.s.le, teraz už ani F.g.ro a Op..iu. Aj keď teda neviem, či to nie je jeden koncern. Poskupovali klasické značky, teda tie naše a receptúry natoľko sprznili, že nám to prestane chutiť a už budeme na celom svete kupovať iba ich rovnaké veci.

Za absolútny vrchol drzosti považujem to, že do arašidových tatraniek prestali dávať arašidy, vraj kvôli alergikom.

Našťastie, ešte je tu s.dita a ja pevne verím, že nám ostane aspoň tá a tlakom na predaj odolajú.

 

Kamila, Št, 08. 10. 2015 - 10:21

Takže tam bude pes zakopaný. Inak ja žasnem, pri najmladšej ta už skoro žiadne sladké neje, lebo jej to nechutí ..., asi odkukala od MM.

Iwa, Št, 08. 10. 2015 - 10:04

Chaos všade okolooooo! Upratujem v kúpeľni, nájdem lyžičku, odnesiem ju do kuchyne, zbadám nejaké riady, tak ich umyjem, nájdem na linke plastovú fľašu, tak ju vynesiem na balkón, zbadám kvetinky, tak si začnem ryť v hline... Na pc podobne, jedno okno za druhým... pustila som si InDesign, že idem spraviť kalendár, kým sa naštartuje, kuknem čo je tu nové a už som tu hodinu Pohoda

dasa_, Št, 08. 10. 2015 - 10:08

No, v tomto popise sa spoznávame viaceré Pohoda

Kamila, Št, 08. 10. 2015 - 10:16

Však toto, skáčem z jednej veci na druhú či v domácnosti či na PC a je to jeden veľký chaos. Občas aj niečo na 60 percent spravím, ale kedy to dokončím nik netuší, hlavne ja nie. Hambím sa

Iwa, Št, 08. 10. 2015 - 10:06

A sladké som prestala jesť pred prázdninami, občas si dám kúsok horkej čokolády ku káve, ale fakt len 1-2 okienka. Jéééj, dnes som ešte nemala kávu! Najvyšší čas si nejakú spraviť Chichocem sa

Kamila, Št, 08. 10. 2015 - 10:17

Ta ty si aká dobrá, to sa ako dá?

Iwa, Št, 08. 10. 2015 - 10:32

Povestný pohár pretiekol, keď som koncom júna nezapla nohavice, čo som si v apríli kúpila. Sú letné, už sa do nich navlečiem, ale stále to neni ono. Pohľad do zrkadla a chuť na sladké prejde Smútok

Dzeny, Št, 08. 10. 2015 - 10:18

Kamila, vieš čo ma na tebe fascinuje? Stále tvrdíš, že si prispatá, ale keď vidím koľko vecí stíhaš, tak ani v najmenšom nemám pocit, že je to pravda. :D

dasa_, Št, 08. 10. 2015 - 10:25

No, myslím, že si trafila klinec po hlavičke ÁnoÁno

dasa_, Št, 08. 10. 2015 - 10:29

Ešte doplním - tak ako v inej téme radíme dievčine, že má prestať upodozrievať partnera a začať žiť ten svoj vzťah, tak tebe asi treba povedať tiež niečo také. Prestaň sa obviňovať, že nič nestíhaš. Myslím, že nepotrebuješ, aby sme ti tu vymenovavali to, čo stíhaš. Vieš aj sama. Proste si takáto, tak s tým počítaj. A užívaj si to Úsmev

Kamila, Št, 08. 10. 2015 - 10:44

Pointa je v tom, že môj pracovný proces je veľmi ale veľmi boľavý a neefektivny a doma a na záhrade mám véľky bordeľ a hlavne v hlave zmätok. Aj na strankach je tolko upratovania  ...

Ja keby som bola pri svoje praci  z polovice tak efektivna ako napr. Dzeny, to by ne také výsledky boli. Ja som len huževnatá ale strašne neefektívna, pri mojom spomalenom tempe robím všetko dlho a nemám čas oddychovať. ...

Ono sa to ťažko popisuje , predstavte si veľmi spomalený vlak a v ňom voľkato skáče na trampolíne celkom intenzívne, takéto mám pocity zo svojho bytia. Výsledny posun stále zodpovedá tomu vlaku a nie frekvencii skokov, lebo dôležité je dostať sa do bodu B a nie "pidskakovať. " A najlepsie na tom, ze rusnovodic uz nevie ci ma ist skor do bodu B, ci , ci D ....abo Z

dasa_, Št, 08. 10. 2015 - 10:56

Fakt netuším, prečo mi pri čítaní tohoto hneď naskočila teória relativity a vysvetľovanie takých vecí, ako idúci autobus a vyhadzovanie loptičky v ňom ...

Hlavný problém je v tom, že nemáš nad sebou šéfa, ktorý ti povie rob toto alebo rob tamto. Musíš sama riešiť priority. A to je veľmi ťažké. byť sama sebe šéfom. A ešte ťažšie je prijať sa taká, ako si.

Kamila, Št, 08. 10. 2015 - 11:15

No áno, neviem či by to spravil šéf, ešte tak chápavý. Ja by som sa aj prijala, veď sa snažím, mnohe akceptujem. Tu nejde o moju robotu, ani o bordel doma, ani nejake extra vycitky, co by som mala spravit. Len sa citim zle, to sa tazko popisuje. Pripadam si ako idiot, agresivna voci sebe? Zvyraznuje sa to klasika pocas PMS a pred splnom. Inak zistil som, ze sa upokojujem pri pleteni, 5 ihlic a ciapka to istia.Chichocem sa

púpavienka, Št, 08. 10. 2015 - 16:17

Po tomto opise ma striaslo a ako keby preplesklo. Niečo podobné som cnímala ja ked sa mi totálne rozhádzal metabolizmus, ale nakoľko všetky výsledky boli ok tak sa nič nedeje. Nemala som silu ich presvedčiť že mám problém s hormonmi, no nie tak že by som nevedela čo zo sebou ak sa ukaáže nejaký chlap. Po skoro troch rokoch som už mala totálne zničený organizmus, chronický zápal žalúdka, tenkého čreva, výsoký krvný tlak a až nakoniec - hurá, je to štitná žľaza, ale viete ked vy vôbec nemate typické príznaky ako iní ľudia.

Scénar sa opakuje a dnes mi presne to isté povedala doktorka - prečo nemôžte mať príznaky ako iní.

Ja budem mať teplotu, drgľuje ma od zimnice, páli ma pri močení a všetky výsledky ukažkové, len napuchnuté brucho a hrozná bolesť sa nedalo nacvičiť a tak znovu chodime a hľadame toho hnusníka ktorý robí tu garazdu. Ja totiž teraz takto isto existujem, veci začnem robiť v predstihu a som veľmi rada ak ich noc pred odchodom dám. Som z toho unavená, neviem dobre spávať a nevidím nič po sebe, toľko vynaloženého úsilia a výsledok veeeľmi biedny.

No u mňa na rade sú teraz nadobličky a hľadame vinníka dalej, ale čo ak moje telo domieta veľa povinnosti a chce oddychovať, ale mozog si hudrie svoje - treba existovať, treba robiť.

Napriek všetkému som presvedčená že to nie je tvoja povaha ale niečo disharmonické v tvojom tele.

Kamila, Št, 08. 10. 2015 - 19:57

No áno, hormóny. Gynekolog mi dal dávnejšie spraviť rozbor hormónov. Bolo ich zo 10. K výsledku len dodal, vy máte krásne hodnoty, jedna lepšia ako druhá, ale skoro žiadna v norme. Pri štitnej som len skončila , že zakladny rozbor krvi bol ok, ultrazvuk ok, dalej som sa netrepala.

Inak presne ako opisujes, vela vynalozeneho usilia a vysledok skoro ziaden. Prajem Ti čo najviac pokojných noci a najdenie priciny terajsich problemov.Objímam

 

Kamila, Št, 08. 10. 2015 - 20:01

Hlásim, že cchi kung kus pomohol, len raz do tyzdna nestaci.

Kamila, Pi, 09. 10. 2015 - 14:24

Na nete ponukaju volajaky zazrak, co by mal aj prebrat k zivotu mozog aj upokojit? Vraj kombinacia zensenu, acai a vitaminov ..... Je to relane? Ci len dalsi z oblbovakov?

dasa_, Pi, 09. 10. 2015 - 15:18

spomínam si, že kedysi pred rokmi kolega pojedal take drobné ženšenove guličky a celkom mu to pomáhalo. No a vitamín C je super, najlacnejší je práškový v DM drogerii...

reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama
reklama