O vyplavovani mineralov som vedela, ale asi mi to ostalo vs pojitosti s pitim vacsieho mnozstva vody a nie kvoli poteniu. Ale ze sa takto straca praved sodik som netusila.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
O vyplavovani mineralov som vedela, ale asi mi to ostalo vs pojitosti s pitim vacsieho mnozstva vody a nie kvoli poteniu. Ale ze sa takto straca praved sodik som netusila.
soľ zadržiava vodu v tele.Deťom sa v našich končinách odjakživa pri hnačke dávajú dru tyčinky práve kvoli soli, aby im pomohla udržať v tele vodu.
Presne tak, aj mne hneď napadli tie slané tyčinky pri hnačke.
Veru, aj naša pani doktorka ich deťom predpisovala, a dokonca s malými dávkami coly, čo tým mojim prevelice páčilo, lebo jedno aj druhé mali inak zakázané
Poznám to, ale to už hovorili naši rodičia že keď je teplo tak je soľ dôležitá a preto počas leta vtedy aj mäso bolo väčšinou použivané udené a teda aj slané.
tak, tak... všeličo kedysi skúsenosťou ľudia vedeli. len potom sme na to pozabudli. Verili sme len tomu, čo bolo napísané, čo nám povedali lekári.... A sttaré múdrosti zapadli prachom. Niektoré snáď ešte vykuknú
Ja solim v lete v zime, lebo mi to tak chuti :)
Kvôli ľadvinám som v tehotenstve nemala soliť.Viete si predstaviť nedeľňajšiu mäsovú polievku bez soli?Nedokázala som ju prehltnúť, zbytočne tam bolo zelených byliniek do bludu.Doteraz akúkoľvek mäsovú v nedeľu nemusím.Zároveň sa mi vynorila spomienka na orla zo soli.Vekovo v mladších rokoch rodené dámy si určite pamätajú toaletné zrkadlá so skrinkami,vitrínkami a tam boli ukryté pred prachom krištáľové košíky,popolníčky a u nás aj orlica zo soli.Odkiaľsi z Poľska sa dostala aj k nám.Vždy,keď som utierala prach,nezabudla som ju obliznúť
.Chutila lepšie než lízatko,či lízanka, abo ako sa to volá dnes.
Nuž a na soľ nedám dodnes dopustiť,aj keď v Prešove,kde som žila 33 rokov,nechali Solivar zlikvidovať...
vidovať
aj ja solím,lebo to mám tak rada..aj ked som presla po case od obycajnej soli k morskej,a teraz nedávno na himalájsku sol..je velmi zdravá,obsahuje vyse 80 druhov minerálov potrebných pre telo..som zvedavá ze ci po istom case pouzívania zbadám nejakú zmenu,vraj napomáha aj k chudnutiu..:)
Vidíš, himalájsku som kúpila a zatiaľ som ju použila len ako dekoráciu do pohárov s čajovými sviečkami. Ale napravím to a hneď zajtra ju šupnem do polievky. Mám takú hrubozrnnú a nemám mlynček.
Kedysi naša babka razila takú teóriu, že keď vypukne čokoľvek, pri čom sa ľudia zbláznia a vykúpia obchody, tak najdôležitejšie je kúpiť do zásoby soľ. Asi vedela, čo hovorila. Všetko ostatné si na hospodárstve ako tak dorobili, keď nemali, tak jedli niečo iné. Ale soľ nahradiť nevedeli. A nekonečne našej mame vyčítala, keď pri jednej panike sa pozabudla a soľ nemala v zásobe :)
Solim stale,nevedela by som nesolit,tak normalne.Nenadarmo sa hovori "sol nad zlato".A tie slane tycinky som aj aj davala dcere pri hnackach.
Dakujem za dolezite info ohladom slanych snackov. Chodime teraz takmer kazdy vikend na preteky aspon viem co pribalit. Posledne dva vikedny bolo neuveritelne teplo, vcera sme boli v Dohnanoch a tusim bolo aj 38 C. Vypili sme snad 12 litrov vody . Himalajsku sol odporucam je skvela, najma na studenu kuchynu.
solím, sladím, mastím...všetko s mierou.
Ahoj!!!
Kedysi som solila. Teraz minimálne, alebo skoro vôbec.
Vždy, keď sme išli niekam na výlet, slané bolo u nás zakázané. Vraj by nás po tom smädilo a len by sme pili a pili. Tak sme sa naučili dávať si pozor.
Minulý týždeň vo veľkých horúčavach sme boli na dovolenke. S naplánovanými výletmi. A tu zrazu som sa dozvedela, že nestačí piť. Povinne sme museli schrúmať aj pár slaných drobností. Aspon tyčinky, alebo pár orieškov.
Po pravde, aj keď ma to najskôr prekvapilo, má to reálne jadro. Keď pijeme čistú vodu, prípadne rôzne čaje, tak do tela dop´ňami tekutiny. Ale zároveň sa aj potíme a tým strácame minerály. A nemálo minerálov. Najviac nás asi ohrozuje nedostatok sodíka. Zvlášť, ak máme nejaké zdravotné, napríklad srdcovocievne problémy.
Môžeme samozrejme vyhľadávať minerálne vody so zvýšeným obsahom sodíka. Ale prvá pomoc - nejaký slaný snack neuškodí, pomôže.