ja by som už bola otrávená no a čo fčul? ideme na detox? ja som ho skúšala párkrát ale moj žalúdok sa bráni, začala som ovocnými alebo zeleninovými štavami a tie moj žalúdok nalačno neznesie,
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
Takže ako som sľúbila postupne popíšem niečo o detoxikácii z knižky od Dr. Horákovej, ktorú mám doma. Mikve čítaj, prípadne ak sa mi podarí ju nascanovať, tak ju pošlem.
Čiže pani doktorka píše:
východiskom dobre kondície aj pekného vzľadu je optimálny stav hrubého červa. Najrozšírenejším problémom je porucha jeho peristaltiky a zlé vyprázdňovanie. Preháňame to s tukmi, cukrami, údeninami na surovú zeleninu a ovocie často úplne zabúdame. Dôsledkom chemicky upravovanej stravy, priemyselne a inak upravovaných potravím je samootrava organizmu.
Nielen životné prostredie, patogénne mikroorganizmy a parazity sú zdrojom toxických látok. Jedovaté látky vznikajú aj priamo v organizme – v zažívacej sústave. Pritom krv by z nej mala dostávať iba živiny a nie jedy, ktoré vznikajú pri kvasení a hnití. Potrava sa teda musí tráviť, nie hniť, hoci je to u ľudí veľmi obvyklé, ale nie normálne. Navyše, v hrubom čreve sa množia hnilobné baktérie, ktoré časom prevládnu nad prirodzenou mikroflórou a zabránia jej správne pracovať a vytvárať okrem iného i vitamíny (K2, B1, B12 a iné).
Symptómy samootravy
Hrubé črevo a jeho úlohu možno prirovnať k systému stoky vo veľkomeste. Ak sa upchá, zamorí celé okolie. Rovnaký proces sa odohráva v našom tele, v prípade, že vylučovací systém nepracuje správne. Ak je črevo preplnené viaznucim odpadom, naše vlastné telo v ňom začne produkovať jedy ako výsledok nedostatočného trávenia a vylučovania. Toxíny sa vracajú do systému a zamoria naše vnútorné prostredie. Vtedy hovoríme o samootrave – autointoxikácii. V prípade výskytu hoci jedného z uvedených symptómov ide zrejme o jej prejav a mali by sme pristúpiť k očiste organizmu. Otestujte sa!
TEST
Varovné signály samootravy:
● alergia alebo neznášanlivosť určitých potravín
● zlý dych, páchnuce plyny a stolica
● zápcha, hnačka, hrudkovitá stolica, nepravidelný pohyb čreva
● časté preťaženie, chrípka, prechladnutie
● nadúvanie alebo plynatosť, časté poruchy tenkého čreva
● časté bolesti hlavy z neznámych príčin
● všeobecné bolesti, ktoré putujú z miesta na miesto
● neznášanlivosť mastných jedál
● nízka energia, strata vitality z neznámej príčiny
● bolesť v dolnej časti chrbtice
● znížená odolnosť voči infekciám
● potreba dlhého spánku
● bolesť v pečeni alebo v žlčníku
● predmenštruačný syndróm (PMS), zapálený prsník, vaginálne infekcie
● kožné problémy: vyrážky, uhrovitosť, akné
citované z Detoxikácia organizmu od Kataríny Horákovej