jeej, ta basnicka je super
ja svoje telo vnimam, take ake je. nesnazim sa ho nejako radikalne zmenit. jednoducho som zmierena s tym aka som a moji najblizsi tiez. nemam postavu z casopisu a vobec mi to neprekaza
na diety tiez velmi nie som, raz v zivote som dodrziavala oddelenu stravu, aj to len preto, ze sa tak zacal stravovat moj otec, tak som ho chcela podporit a pridala som sa k nemu. stravovala som sa tak 5 mesiacov
. moja vaha sa znizila asi o 4 kg. samozrejme ako uplne kazda dieta, po jej skonceni, nastava znova narast vahy.
ja jednoducho vnimam diety ako obmedzovanie samej seba. myslim, ze ked sa chce niekto dopracovat k pre neho lepsej postave, tak radsej pohybom.
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
.Ale nie som ľahostajna a ked som čítala príspevky v ktorých ste sa dali na chudnutie,tak aj ja som dostala túžbu s vami chudnúť.Ja som si len trocha upravila stravu takže neočakávam ubytok váhy.Iba tak mať pocit,že niečo robím preto ako vyzerám.A okrem toho aj každý den cvičím.Ale veľmi podporujem tie ktoré ste sa na vylepšenie postavy dali.
Preklikávam sa tu diskusiami a môžem povedať, že mi niektoré vaše názory a postrehy celkom rozšírili obzor.Rada by som tiež prispela a tak otváram novú tému: Psychika+štíhlosť+diéty
1. Ako vnímate svoje telo?
2. Prečo ste sa rozhodli pre diétu?
3. Myslíte, že vám diéta pomôže zmeniť vzťah k sebe samej?
rada by som vedela vaše názory na načrtnuté otázky, prípadne iné postrehy k tejto problematike. Ja za seba sa vyjadrim neskor, aby som vás neovplyvnovala.A este na záver moja krátka básnicka, ktorou zacinam den:
Dnes ma čaká skvelý ďeň, všetko sa mi podarí,
je na mne či prežijem ho s úsmevom na tvári.
Nemusím sa viac obávať, všetok strach hádžem za hlavu,
chcem do okolia rozdávať len pozitívnu náladu