no už som na toto čakala!!!
- Ak chcete komentovať, tak sa prihláste alebo zaregistrujte
no už som na toto čakala!!!
NO, len foto sa mi nedá, nemám baterky. Zabudla som nabíjacie v lubietke v lete ... Ale niečo vymyslím.
ahojcek Adinka, od akeho veku je vhodna tato masaz ? rozmyslam ze s nou zacnem, len u nas je problematicky cas...mala mi obcas stale grcka
Ahoj, to je od novorodencov len tam sa to robí len jemnunko a náznakovo /prípadne ešte mentálne aj v brušku/ .... NEmusíš vťdy celú, stačí po kúskoch. AK nie hneD po najedení - a nevadí, ak niečo vygrcká, budeš opatrnejšia s vytriasaním nožičiek - nedvíhať príliš a tiež pri brušku - iba náznakovo. ... Musím nájsť ešte prvú čast - tam je toho viac popísané ... skúsim poobede, a na záver to potom skompletizujem do jendého článku
dakujem ti velmi pekne.
Tak a je to tu :D MAsáž bruška a antikoliková masáž.
Naposledy sme skončili s pohupovaním nožičiek, čo je už vlastne aj predpríprava na uvoľnenie bruška.
Ak ideme robiť len brušinko, nachystáme si znova olejček - v tomto prípade môže byť špeciálne na podporu trávenia - feniklový, harmančekový, levandulkový, mandarínkový - podľa veku dieťatka a vášho intuitívneho výberu :D
Prvý hmat s názvom MLYNČEK je vlastne kruh dlaňou okolo pupčeka v smere hodinových ručičiek /a teda aj peristaltiky črievok/, pri väčších detičkách môžeme naznačiť aj trojuholník tak, ako idú črevká - viac pri hmate I love you :D
Druhý na rade je VODNÝ MLYNČEK, kde pohyby oboma dlaňami robíme smerom zhora dolu a prekladáme pri tom ruky, akoby sa točili lopatky na mlyne. Vždy pozorujeme tváričku bábätka, či sa mu to páči a usmievame sa naň, môžeme si pospevovať nejakú pesničku alebo básničku, ktorú má rado.
V tomto bode znovu potrasieme nožičkami, uvoľníme a potom začneme oboma rukami smerom od pupčeka k bôčikom palcovou stranou vytierať bruško. Jemnúčko najmenším, väčším deťom môžeme jemne pritlačiť.
Piaty hmat má nádherné mystické pomenovanie SLNKO - MESIAC

Pravou rukou opisujeme na brušku slniečko - celý krúžok, druhou hneĎ za ňou polkruh mesiačika, na hornej časti bruška, potom prejdeme spodný polkruh po našej ruke, a znova sa napojíme na horný polkruh po brušku.
PRECHÁDZKA prstami našej ľavej ruky od pravého bôčiku smerom k pupku až dolu k druhému boku nám pomôže odstrániť "bublinky" v črievkach, je iež veľmi príjemná a bábútká sa pri nej smejú, lebo ich niekedy aj trošku šteklí :D
I LOVE YOU - Ľúbim ťa - je posledný hmat rozložený na tri časti - rukou akoby sme opisovali písmená I, L a U
a popri tom vysielame zo srdiečka lásku k nášmu maličkému :D
Najskôr spravíme pravou rukou I na pravej strane bruška od hrudníčka smerom dolu k spodnej časti bruška - tým stimulujeme poslednú časť črievka smerom akoby ku konečníku.
Písmenko L ľavou dlaňou už opíše aj "čiaru" ponad pupček aj cez hrudník zľava doprava a potom nadviaže plynule dolu ako pri I.
U opíše obrátené U od spodu bruška ľavou stranou hore, potom "dopíšeme" ako pri L .
Antikoliková masáž, ktorú môžme prevádzať aj pár krát do dňa sa skladá z Mlynčeka, vodného mlynčeka a pohupovania nožičkami na uvoľnenie, ktoré opakujeme niekoľko krát po sebe :D
Hrudníček začneme hladuškať krásnym hmatom zvaným Ovorená kniha.
Naše dlane spojíme ako pri motlitbe nad hrudnou kosťou dieťatka, a pomalým pohybom malíčkové strany posúvame do strán, palcová strana dlaní je stále spojená, až kým dlane krásne nekopírujú celú plochu hrude a neposunú sa až k plieckam dieťatka.
Ja som tento hmat doplnila podobne ako pri Breussovej masáži, že na začiatku ruky položíme na hrudníček dlaňami navrch - akoby k nebu a poprosíme o lásku a svetlo pre naše malé aj z Vesmíru, a pomaly ich otáčame k sebe do základovej polohy predtým opísanej Otvorenej knihy a pokračujeme. Opakujeme kým sa to dieťatku páči /naša Kika má tento hmat najradšej, okrem Tancovanie na zadočku :D a balansovania to je tiež z Dornovej metódy/
Druhým a posledným hmatom na hrudníčku je Motýlik alebo Anjelik, kto si to už ako nazve. JE vynikajúci aj pri bronchitídach, vtedy ho robíme ale nasucho a aj na chrbátiku/
Naše dlane položíme dieťatku na spodnú časť bruška do tvaru V - akoby oproti sebe, pätky dlaní sú na bôčikoch. Jednou rukou ideme zdola jednej strany krížom cez pupček až k ramienku na náprotivnej strane, vrátime sa a ideme zas druhou rukou, akoby sme robili krídelká.
Ak masáž ukončujeme, pohladíme dieťatko od hlavičky až k nôžkam, vybozkávame od hlavy k pätičke a hotovo
Ak ideme pokračovať - na rade sú pazušky :D

NAbudúce ručičky