Kami, dnes som bola u doktorky tradičnej čínskej medicíny a pripadala som si skoro ako u veštice. Kukla na mňa, potom na môj jazyk, a vysypala mi, čo všetko mi je, kde je problém - trafila sa úplne presne. Vysvetlila mi, z čoho to je, aj čo s tým.
A včul idem byť múdra ako rádio - takéto stavy môžu byť prejavom nejakej nerovnováhy v tele.
No tej nerovnováhy je u mňa toľko, či vezmem telo abo dušu a vôbec sa mi nedarí preťať začarovaný kruh, akurát sa viac a viac zamotávam. Nemám rada plaúcich smailov, tuším, som ich tu ešte nedala, ani endam, nedá sa 
No, však uvidím, ako bude postupovať liečba u mňa, dám potom vedieť, možno by to bola cestička aj pre teba 
Som zvedava na tvoje skusenosti.
Teoreticky ovládam zopár možnosti, prakticky som schopná jedine brať bylinkové tinktúry ... zmena stravovania, viac pohybu, pracovného režiemu, meditácie v tejto fáze su u mňa nerelane.
Veď ja som teraz vyfasovala tri fľaštičky s bylinkovými extraktmi. Jednu s tabletkami na ráno, dve s guličkami na obed a na večer. To mám zásobu na desať dní, potom sa uvidí, ako budeme pokračovať.
Taký vcelku nenáročný začiatok 
dajte vedieť aj mne baby, dobre?
Jasne 
Anka a ja sa tu usmievam popod fúz, lebo som si išla dnes kúpiť do Eugeniky Pétera Mullera, a nemali, ale za to mali toto http://www.gorila.sk/product/201598. A ako som pozerala zdá sa mi, že ide o stravovanie podľa piatich elementov (pôvod - Čína), a ešte keď ti poviem za akú cenu - odpadneš.
Takže teš sa budúci týždeň by už mohla byť u teba spolu s tými ostatnými
Super, teším sa 
Kamilka..obrovské objatie všetko prejde ...aj to slniečko na srdiečku bude opäť.
Ďakujem moja, už ozaj neviem čo so sebou ... zbiera sa už akosi dosť dlho. Žeby sopka vybuchla
momentalne tiez vyprazdnujem nazbierane 
len neviem, kto uprace ten augiasov chliev, by sa hodil taky nejaky Herkules, aby to v mojej hlave a dusi popratal....ze by to bolo kriticke obdobie pre nase znamenie zverokruhu?!
ja ťa môžem len silno vystískať a poslať ti toľko kľudu, lásky a energie koľko si len schopná vziať mailujem so žienkami o Darujte sladké Vianoce..trošku sa to viac rozbehlo a tak som plná lásky a kľudu a pohody 
...ber moja, ber koľko vládzeš
Kamila, och, len postiskat. V septembri ma dusilo pri zemi, ale uz nejaku tu chvilu sa zas veselo nastavujem vetru, obrazne i doslova, uzivam si a ani nemam extra dovod, to je na tom, to najlepsie. Tak posielam trosku toho vetra, do vlasov, do tvare, nech ta rozosmeje.
Dakujem, ked mna dusi skoro rok a neviem sa z toho vymotat. Uz ozaj stacilo. vsak u nas casto fuka, na najblizsie vyleziem na vetrisko.
Blahozelam k uzivaniu si bytia. 
Kamilka, , dobre bude, hlavu hore.
Dakujem. 
Keď je zle treba si toho nabrať ešte viac na plecia. Taká búrka nie je na škodu, len nezabudni vetrať ( hlavu, srcco, dušu i byt) ... bo sa plesne potom v takej vlhkosti usadzujú.
Včera som penila aj ja a tata mi vytiahol kalendár, rátal, preratúval a došiel k záveru, že sa mám ukľudniť, že ešte na prejavy PMS nemám nárok 
.
Ved to, tiez si myslim, ze este nemam narok.
Moja milá, ziapanie /občasné !/ ešte neublížilo nikomu, aspoň vedia že aj taká môžeš byť 
Po pravde? - je to volanie po zmene
- už nechcem byť takouto
- chcem byť iná
- chcem iba oddychovať
- môžeš si doložiť čo chceš.
Vidím že prejdeš do inej fázy ani nevieš ako , bude dobre, neboj
Viem obcas ziapat, za mojej ery mamy, sa mi take stava, stavalo, mozno den ked vrcholi PMS, ked som bola dost zufala, ale toto co nacvicujem od soboty, je sialene aj na mna.
neviem, či si spomínaš na ktorýsi Troškov Kameňák, kde manželka rotuje rukami pri tele a vraví manželovi: ...Jsem velkej statnej chlap, Jsem velkej statnej chlap...
Tak tak som dopadla ja dnes ráno pri varení vody na kávu... som kľudná, vyrovnaná mama...nádych...som kľudná vyrovnaná mama, švác magnézium.
Ono to dvakrát nejak nezaberá, aspoň nemám pocit, ale niečo som pre to spravila, presviedčam sa. Nič moc rada.
Celkovo ma nič neštve, nič sa také nedeje, ale je to tak. Ja sa skľudním, keď dôjde náruč, ktorá ma schová a bude držať, kým sa jej ja nepustím, ale tá dôjde až v piatok podvečer. Dovtedy musím vydržať sama so sebou a deti so mnou, a dúfam, že ma tá náruč do piatku podvečera nenas...rie, aby som sa pocitu bezpečia aj dožila.
DNes som mala bohovskú debatu u doktora, prvýkrát sa ma niekto spýtal od pôrodu, akú mám teplotu, som skoro spadla z kresla:
- koľko máte teplotu?
- JA?????
- Merali ste si teplotu?
- JA????
(ako neandrtálec)
- to schválne tak chrípete?
- JA?????
- Rozprávate ako by ste boli po nočnej!
Vravím: však som, dcéra má 39, som unavená. Sedím tu od tristvrte na sest a som kvalitne vyziapaná, mám tri deti.
- Sa nepýtam, koľko má malá, ale koľko máte vy!
Vravím: neviem.
V karte mám: NEVIE AKÚ MÁ TEPLOTU!
Ale mám ATB na 2 tyzdne a chytam abstak na jogurty moje, bez nich to neprezijem ani do zajtra.
...som kludna vyrovnana mama... aplauz
Moja zlatá Sme dve, kľudné, vyrovnané ..
....mamy!?
...manželky?!
Je to v pohode.
Snažím sa ťa rozosmiať.
Ak je ten nekľud spôsobený prácou, skús si z toho z toho balíka zobrať to najmenšie čo potrebuješ a dokonči to, a potom si zober ďalšie a zas dokonči. Aj keď sa ti bude z druhej strany pridávať, ale budeš vedieť, že máš za sebou uzavreté veci a už o to má človek lepší pocit zo seba.
Asi tak dnes aj ja začnem. Len sa odlepiť od tohto okna...a od písania.
Sme kľudné, vyrovnané a môžme ziapať ak sa nám chce, ale teraz sa nám už nechce, sme kľudné a vyrovnané - je to pohoda
Niečo bude vo vzduchu/vesmíre/alebo kde v čertoch Včera sa tu starší mlátil o zem, zjapal, kopal, že sa tato nezdržal a priložil mu, keď už moje zjapanie nepomáhalo. Ja som čičíkala mladšieho, ktorý mal teplotu, inak by junáčik schytal odo mňa. Dostal prvú guľu a nemohol sa hrať na pc 
, tak zúril...
Gitka, Ty to máš jednoduché... vybehneš do lesa, pokričíš si so sojkou, vyplašíš diviaky, srnky zinfarktujú a hneď máš deň ako vyšitý
Ale keby som si tu ja vybehla medzi domy a pokričala, asi by ma nejaké auto s majákom odviezlo - podľa toho, či by susedia zavolali policajtov alebo psychiatrov
Kami, nehovor si, že si kľudná, povedz si, že mohlo byť aj horšie (aspoň mne to pomáha zastaviť lavínu).
Iwa, postraš mladého, že moji na PC môžu len cez víkend .
Budem musieť zaviesť prísnejší režim, len drahý nemá snahu ma v tomto podporiť 
Iwka do lesa mám naozaj pár minút, ale tam už kričať nepotrebujem, všetko sa zmení v tichý boj vo mne a doma ziapem na psa a mačku a malé šteniatka, lebo nič iné mi neostáva, ale občas sa potrebujem aj vykričať.
niesom kľudná, ani vyrovnaná, ale snažím sa s tým žiť
posledného polroka mám takú úchylku
zobujem si ponožku(väčšinou na ľavej nohe) a masírujem si chodidlo
...v robote sa mi to stáva denne(ešte ma z mojich spolupracovníkov nik na to neupozornil), ale urobím to kľudne aj na návšteve, u mamy, u segry...v reštaurácii sa mi to ešte nestalo
no povedzte, som ja NORMÁLNA ????????????????????
Toto robí aj ten náš zúrivec, už od malinkého bábätka Nevie vysvetliť prečo to robí... dá si dole ľavú ponožku a hladká/škrabká si nohu. Manžel vraví, že tam má asi nejakú erotogénnu zónu
No to si ma teda prekvapila, toto som ešte nepočula no určite je to lepšie hladkať si zrejme nohu bez ponožky, si ma rozosmiala.
On tvrdí, že mu ponožka robí ZLE
waw som rada, že niesom v tom sama
...ale žeby eroto... ee
Nemboj, ja mam ne take uchylky.
Ja som tiez nervna, aj ked uz menej. Erupciami na slnku to nebude, ja som tyzden necvicila, v tom to bolo. Aj som to vedele.
Tak si Kami vyloz nohy na stol a a len chvilku posed a budes vediet, ze co urobit, aby si nebola na roztrhanie....
Aj precitlivelé obdobie je super - ak človek neskĺzava príliš často do sebaľútosti (a mne sa aj to zadarí, pokojne aj mesiac sa v tom bahním). Ja neviem, netreba ten život asi tak vážne brať (a to hovorím v celku nezávideniahodnej situácii).
Ma napadlo. Som minule utrúsila blbú poznámku smerom k drobcovi, nejak som bola rozospatá, a nejak aj sarkasticky naladená, a drobec sa mi rozplakal, a mama na mňa zazerala. Mama mi vraví - to si nemusela, a drobec v závese za ňou, veru mama, to nebolo od teba pekné, a ja za nimi - tak, je nebolo to pekné... a viete čo, odpúšťam si Neviem prečo, ale rozosmialo to všetkých pri stole.
Asi to bude nejakým divným obdobím, náš Dodko ho má už tiež hodne dlho a s menšími alebo väčšími prestávkami sa to vracia a vracia a nepomáhajú ani dychové cvičenia, ani autogénny tréning... V sobotu sa musel vyplakať a pospomínať na všetkých, čo už nie sú medzi nami /na rodinného psa, na spolužiaka, ktorý zomrel na onkologické ochorenie.../ A čuduj sa svete pomohlo to. Dnes ráno už zasa skúšal depkovať, ale som ho skresala hneď ráno Stačilo pár otázok, na ktoré zaberá, prehodiť problém s pleca na plece a zavesiť na pomyselný hák a hotovo, veď nemusíme riešiť každý deň "nesmrteľnosť chrústa". Aj zajtra je deň. Kamilka Dodkovi to pomáha.
Kamilka , nie si sama, je to erupciami na slnku, zmenou počasia, neviem ... .......... dozvedela som sa to od jednej mojej virtuálnej známej. Tak nezúfaj! Vyziap sa, vyzúr sa, nazbieraná para musí von!!! Buchnáty do vankúša, rozbitie taniera, tresnutie dvermi a pod. má veľké upokojujúce účinky. Najlepšie sa to robí, keď si doma sama, to si môžeš aj zanadávať nevyberanými slovami
Kami, nie si v tom sama. Ja sa úplne seriózne, i keď nie "štestím celá bez sebe", hlásim do klubu ľudí na pokraji nervového klolapsu. Len ja si myslím, že vinný za môj stav je niekto iný...a ja neviem, čo s tým. Teda viem, len sa nejako nedá 
Ale...dnes to už beriem tak, že mám obdobie dažďov. O chvíľu bude zase dobre
No všetkým nám občas rupnú nervy, neviem či k tej bylinkovej kúre môžeš, ale skús Magne B6, potlačí únavu, doplní telu minerály a aj nervozita je viac pod kontrolou.
bylinková kúra, Magne B6...no môžeš aj 156. Tu je to ako s kvapkajúcim kohútikom. Utri mláčku handrou,...nie utri špongiou, tá lepšie saje...čo tak podložiť misku? A dokedy?
Pokiaľ neopravím kohútik, furt je to len odstraňovanie následkov - nie príčiny.
Ale ako prevencia.... Šetrím kohútiky
To je mi jasne, ako som spominala v komentari vyssie, v stave bez energie, je toto jedine, co som schopna spravit. Teoriu dokonale ovladam, len bez prvej pomoci, nie som schopna, zmenit stravovanie, zacat sportovat, meditovat a vykaslat sa na pracu, styri deti?
ja neviem poradiť, ale som presvedčená, že tvoji blízky vedia, že je to len taký prechodný stav, a neberú si to negatívne k srdcu, posielam veľa pozitívnej energie...mne ju dodala fotečka kamarátkinej dcérky, ktorá sa v lete narodila v 22.tt, a teraz je už krásna bambuľka doma...dievčatá nech ste čo najskor v psychickej a fyzickej rovnováhe...cmuk
kamila, myslím, že to, čo by ti pomohlo okamžite, je byť chvíľu sama - úplne sa odpojiť. problém však je, že to u teba asi nie je možné (deti, povinosti, starosti...). ja, keď je najhoršie aspoň "vystúpim na horu" - pamätáš ako v biblii v kuse niekto liezol na horu - tak to je ono. presne to naozaj zaberá. (prišiel na to aj Coehlo v Piatej hore). treba doslova niekam namáhavo vyliesť, niekam, kde budeš úplne sama a nad tebou bude už iba obloha. niekam, kde všetko uvidíš zhora. Ja keď leziem som vždy skeptická, vždy znova zabudnem na ten pocit, ale keď som už tam, tak si poviem "Ako som na toto mohla zabudnúť?".
mrm
PS: Georgína má pravdu (teda jej liečiteľka), človek je celok a ako taký aj funguje. myslím, že sa naozaj v tvojom tele či duši niečo stalo, čo vyvolalo takúto reakciu - vznikla nerovnováha. skús začať pozorovať svoje telo a keď zistíš, že napr. mávaš často zapálené kútiky úst alebo padajú ti vlasy alebo zmenili sa ti chute príp. máš strašnú chuť na sladké (to často spomínaš a to je jednoznačný príznak nerovnováhy) alebo vyrážky, bolesti, únava atď., tak to určite rieš. problém je vtom, že naši lekári nedokážu liečiť. oni len odstraňujú príznaky. Treba vedieť, že myslením a liečbou duše, môžeš vyliečiť telo a liečbou tela dušu. V tom druhom sme však lepší, tak ti aspoň odporučím antistresový program: 20mg B6+20mg B2+horčík a vápnik (aspoň 600mg) v pomere 1:2 + pred spaním Bkomplex forte - toto by ti malo upokojiť tvoju hypersenzitívnu nervovú sústavu (a keď nepomôže, rozhodne nepoškodí :))).
Dakujem. Suhlasim, mam intenzivnu potrebu niekam utiect, od starnok, casopisu, kvanta zien, deti, domacnosti, manzela ... Hned by som sla na tyzden do kupelov. Potrebujem si od toho vsetkeho na chvilu oddychnut, aby som ziskala nadhlad, vedela si vychutnat co mam. Cez prazdniny to neslo, cez skolsky rok, servis okolo styroch deti, rozvozy, manzel nechce, nema odvahu prevziat, nie je to jednoduche.
Moje telo hlasi nerovnavahu uz velmi dlho, bedrove klby, zlcnik, zvysena pokojova frekvencia ..., vypadavanie vlasov, staly smad ... pracu som dost zredukovala, ale este malo a moj vytuzeny pokoj, verim ze s asnad k nemu raz dopracujem. Nedari s ami ubrat zo sladkeho.
Uz asi tri mesiace pijem Magneziu, tak snad nejaky horcik ku mne dojde, tak dlho beriem aj vapnik z vajecnych skrupiniek, len asi trochu nizsie davky. Zislo by s a
pridat aj vitamim B. Naozaj potrebujme upokojit najvacsie pnutie v mojej hlave aj s barlickami aby som mohla zacat pracovat na dusevnej rovnovahe.
Uvedomujem si ze sa da liecit cez dusu telo, vhodnym spravanim sa k telu sa da vyleicit aj dusa. Momentalne mam rozhaddzane obe, uz nacase prerusit bludny kruh.
keď má niekto stále chuť na sladké, tak to znamená poruchu v metabolizme cukrov (pre to hovorí i stály smäd). Môžeš jesť veľa a i tak tvoje telo bude hladovať; budeš mať nadváhu, ale v podstate budeš podviživená. Zdravý človek je štíhly človek, ktorý sa naje a je sýty. Preto ti naozaj radím, skús to s tými B-vitamínmi - súvisia priamo s metabolizmom cukrov a vyživovaním nervovej sústavy. K obedu 10B6+10B2+150Mg+300Ca (http://www.vitabalans.com/index.php?id=2973) a to isté večer pred spaním+Bkomplex forte. A pridala by som i vitC 500 - 1000 mg denne v čistej forme http://www.lekarna.cz/medpharma-vitamin-c-500mg-s-sipky-tbl-107-prod-uc/) a vo viacerých dávkach aspoň týždeň dva. Vyskúšaj to 1 - 2 týždene a malo by sa to prejaviť - po tom čase ťa to síce nevylieči, ale hneď pocítiš opadnutie napätia a zmenia sa ti chute. Ak ti to začne pomáhať, tak neprestávaj a pokračuj ešte nejaký čas (rozhodne v tvojom veku by som ti odporúčala brať úplne minimálne 1 tabletu toho vápnika s horčíkom neustále). K vyliečeniu patrí samozrejme zmena stravy, ale všetko, čo ti na začiatok poradím je, nepiť žiadne sladké nápoje a jesť čo najviac surovej stravy!
Kamila myslím, že si chorá, ale zatiaľ nie vážne, ale tvoje telo ti hovorí, že už to dlho bez pomoci neutiahne. Ja nie som lekárka, ale všetko, čo ti tu radím mám dôkladne preštudované (a ešte oveľa viac (ortomolekulárna a metabolická medicína)) z mnohých zdrojov a vyskúšané na sebe a mojich blízkych. To, čo ti tu radím ti v nijakom prípade nemôže poškodiť. Zrejme toho potrebuješ na vyliečenie oveľa viac, ale to by si vyžadovalo prehliadku u skutočného lekára, ktorý rozumie ľudskému telu a nie je len plateným distribútorom farmaceutických spoločností.
A k psychike: niekto tu spomínal milujúcu náruč, a to je presne to, čo si myslím, že potrebujeme všetci, nielen deti. Potrebujeme prijímajúcu lásku bez podmienok a výhrad - zažívať ten pocit hoc i len pár dní je lepšie ako meditácie, psychohygiena i celá jóga dokopy.
maj sa krásne Kamila!
mrm
dakujem, vyskusam. Aj ja to tak beriem, ze este som v podstate zdrava ale koledujem si o zopar problemov. velmi by mi pomohlo ak by sa aspon trochu stlmili chute na sladke. Lekarom sa kus vyhybam mam predstavu, co je nacate, pomaham si barlcikami bylinkami, pridam vitaminy a snad skludnim hlavu, aby som mohla zmenit stravovanie, pridat pohyb a zmenit myslenie,a ke jednoduche. Pri permanetnej unave to nie je jednoduche. Vapnik horcik doplnam dlhodobejsie aj ked v mensich davkach, pridam C mam sypanu kyselinu askorbovu a B.
Jej dakujeme aj my ostatne. Tolko zaujimavych a cennych rad.
A pre Kamilku Sama si to naznacila, takze asi vies, kam vedie cesta, len odvahu na nu vykrocit.
Svet bude aj bez kazdeho z nas, preto sa obcas treba zastavit. Vies to ty, tak ako vacsina z nas, je neskoro uz riesit nasledok a tak kym to este nie je nieco vaznejsie. Prosim, vysvetli NM, nechaj mu deti- nech si obstara pomoc- babysiterku, mamu, sestru, a chod niekam do kupelov na tyzden. Zavri dvere, vypni telefon a pocitac, zober si dobru knihu, tablicku cokolady a vsetky tie zenske vonave blbostinky a dopraj si to, co kazda z nas si aspon obcas zasluzi. Nech si poradia. Aj tak by si museli, ked skoncis v nemocnici- nech uz je to oddelenie barsjake.
Chce to len odvahu. Je to len zauzivane, ze sa neda.
Drzim prsty, ale aj keby sme ti tu vsetky naposielali za vagon medvedov, tak to nevyriesi, riesit to musis ty.
Tak vela sil.
Bože, som tak zurivá, že samu seba nespoznavam. Ako ja ziapem na deti, pritom sú také ako vždy, ale čo sa deje so mnou absolútne nechápem. Prosím napíšte mi, že v tom nie som sama, že to bude erupciami na slnku, zmenou počasi, neviem ... Veď ja som mierumilovný človek. Toto už nie som ja. Štvrtý deň také vystrájam, až sa za seba hanbím. jedine, čo sa zmenilo som v bylinkovej žlčnikovo pečeňovej kúre zamenila brezu za borievku.
Som, kľudná, vyrovnaná, načisto, dočista kľudná .... Som kľudná, vyrovnaná ...